sondaj seniorbook alimentație sănătoasă, mâncare și băut

sondaj seniorbook alimentație sănătoasă, mâncare și băutură

Sondaj privind seniorbook 750 de utilizatori de seniorbook au participat la un sondaj despre alimentația sănătoasă, mâncarea și băutura. Cele mai multe dintre ele pot fi descrise ca cunoscători ai sănătății. Acordați deja atenție vitaminelor, nivelului de colesterol și unei diete echilibrate. Dar nu pot fi înnebuniți de calorii sau alte constrângeri. Dimpotrivă: marea majoritate așteaptă cu nerăbdare mesele. A mânca și a bea cu plăcere sunt părți importante ale vieții. Oameni cu experiență, care știu ce este bine pentru tine și care își urmează instinctul intestinal, mai degrabă decât orice tendințe. 750 de cazuri 20.10. 18.11.2014 2

Ce zici de tine: acordi o atenție specială meniului tău zilnic? Fără răspuns 0,94% Numai uneori 24,87% Nu 20,03% Da 54,17% 3

Marele subiect fierbinte, tot pe seniorbook: carne sau vegetariană, ce părere aveți despre asta personal? Altele (vă rugăm să specificați) 17,10% mănâncă un vegetarian 4,88% evită în mare măsură carnea 28,77% mănâncă carne doar la sfârșit de săptămână 13,98% Mănânc carne doar când sunt afară, adică într-un restaurant sau la invitații 4, 07% Mănâncă carne aproape zilnic 31,21% 4

Peste jumătate dintre germani sunt prea grasi. Pierderea în greutate este un succes de lungă durată în reviste și, de asemenea, în seniorbook. Acordați atenție constantă caloriilor? Fără răspuns 2,33% Doar dacă slăbesc în prezent 6,98% Nu 63,34% Da 27,36% 5

O alimentație sănătoasă înseamnă o mulțime de verdeață proaspătă. Aproape nimeni nu gestionează cele 5 porții recomandate pe zi. Mănânci fructe și/sau legume proaspete în fiecare zi? Fără răspuns 0,55% Numai uneori 22,79% Nu 10,22% Da 66,44% 6

Fructele și legumele pe care le cumpărăm nu ar trebui să mai conțină la fel de multe vitamine și alte substanțe vitale ca în trecut. De aceea luați suplimente alimentare, cum ar fi multivitaminele? Nu există informații 1,09% Nu Nu, mâncarea sănătoasă este suficientă 29,33% 30,29% Nu, nu cred în efect Da, dacă sunt bolnav sau vreau să mă protejez de răceli etc. Da, doar uneori Da, tot timpul 9, 00% 7,23% 13,64% 9,41% 7

Îți plac mâncarea rapidă, cum ar fi hamburgerii de la Burger King sau McDonalds, te ajute și tu să faci curry și cartofi prăjiți la standul de gustări? Nici un răspuns 0,69% Nu 24,76% Nu, nu-mi place 12,65% Nu, ar trebui să fie nesănătos 2,61% Da, dar numai rar 57,22% Da, 2,06% regulat 8

Folosiți în mod regulat produse ușoare precum sifon cu conținut scăzut de calorii, brânză ușoară etc.? Niciun răspuns 0,83% Nu 48,13% Nu, ar trebui să fie nesănătos 7,07% Nu, nu-mi place 13,87% Numai când vreau să slăbesc 1,39% Da, dar rar 19,56% Da, de fapt constantă 9,15% 9

Mulți dintre generația noastră au niveluri ridicate de colesterol. De aceea cumpărați unturi de grăsime, smântână și alte produse lactate care nu conțin colesterol și ar trebui chiar să scadă grăsimile din sânge? Nici un răspuns 0,82% Nu 38,41% Nu, nu credeți în efectele acestor lucruri 20,71% Nu, am valori mari în sânge 23,73% Da, uneori 12,76% Da, constant 3,57% 10

Cum te gândești la bomboane bomboane, prăjituri, urși gumosi. Fără răspuns 1,64% Nu-mi place deloc 6,30% Prefer ceva sărat 12,05% Îmi place să gust din când în când 68,90% Sunt un adevărat drogat cu zahăr și am nevoie de dulciuri în fiecare zi 11,10% 11

Și ce zici de tine cu alcoolul? Nici o informație 1,92% Nu-mi place alcoolul 18,63% Nu pot tolera alcoolul 6,44% Îmi place alcoolul, dar numai rareori beau, de obicei numai în companie 52,88% Beau des, dar nu în fiecare zi 11, 64% Poate fi zilnic. Pinte dimineața, un pahar de vin seara, un pahar după cină 8,49% 12

De unde cumpărați mai ales alimente? Furnizori online cu servicii de livrare 0,28% piață săptămânală, săli de piață 8,84% magazin de colț 1,24% delicatese, departamente de delicatese 1,52% supermarket, hipermarket 49,03% reducători precum Aldi, Lidl 39,09% 13

Cireșe de Crăciun și vin din Noua Zeelandă? Acordați atenție de unde provin produsele? nu, cumpăr ceea ce vreau și am nevoie chiar acum, indiferent de unde provine 20,69% da, dacă este posibil, dar de obicei nu poți menține 40,55% da, cumpăr aproape doar produse regionale 38,76% 14

Mănâncă pentru a trăi sau viață pentru a te bucura? Ce se aplică pentru tine? Altele 11,08% Aștept cu nerăbdare fiecare masă și îmi place să mănânc și să beau. 50,69% Să mănânc singur este plictisitor, dar îmi place să mănânc și să beau în companie. 25,90% Mâncarea face parte din viață, dar nu prea mă bucur. 12,33% 15