Sfaturi nutriționale eficiente - site-ul bioVerum

începe
- Sfaturi nutriționale eficiente
  - Echilibrul metabolic
  - Oamenii mai în vârstă
  - Acumularea intestinală cu EM
- Coaching eficient de viață
- Microorganisme eficiente
Calendarul evenimentelor
- ianuarie
- februarie
Magazin
Echipă și rețea
Buletin informativ
a lua legatura

Sfaturi nutriționale eficiente

Un pas bun - preluarea controlului asupra propriei sănătăți !

Sănătatea, bunăstarea și fitnessul sunt determinate de interacțiunea cu dispoziția ereditară, stabilitatea psihologică, exercițiile fizice regulate, o relație echilibrată între cereri și relaxare și - nu în ultimul rând - o dietă sănătoasă.

Educația, influența publicității, mâncarea rapidă și lipsa timpului duc adesea la o dietă care se caracterizează pe de o parte printr-un exces și pe de altă parte prin lipsa de vitamine, minerale și alți nutrienți. Această abundență de deficiențe este întărită de credințe precum: „Ceea ce este sănătos nu are un gust bun și ceea ce are un gust bun nu este sănătos”.

Rezultatul este o creștere mare a bolilor dependente de nutriție, cum ar fi obezitatea, diabetul, guta, tulburările metabolice, hipertensiunea, atacurile de cord, problemele digestive și chiar cancerul. Cu o dietă echilibrată, individul poate lua măsuri preventive sau poate contribui semnificativ la restabilirea sănătății.