Sfaturi nutriționale holistice,
adaptate în mod natural și individual pentru dvs.

Alimentație adecvată care vă va îmbunătăți viața.

Cu sfaturile mele nutriționale, vreau să ajut oamenii să își schimbe obiceiurile alimentare.

Aș dori să vă încurajez să investiți puțin timp în fiecare zi în descoperirea unor alimente diverse, sănătoase și naturale și utilizarea acestora pentru a găti mâncăruri delicioase, proaspăt preparate și sănătoase. Toată lumea ar trebui să experimenteze singuri cât de mult alimentele proaspete și sănătoase au un efect pozitiv asupra propriei stări de bine.

Vă pot susține cu următoarele subiecte:

  • Echilibrul metabolic (concept nutrițional holistic pentru schimbarea dietei - reglarea greutății - îmbunătățirea și promovarea sănătății, folosind valorile sanguine și informațiile personale de sănătate.
  • Sfaturi nutriționale individuale, holistice, personalizate personal pentru dvs.
  • Învățarea unui comportament alimentar intuitiv și natural
  • pentru alergii și intoleranțe alimentare
    (Lactoză, fructoză, intoleranță la sorbitol, boală celiacă, intoleranță la histamină ...)
  • Obezitate (supraponderal)
  • Dieta vegană (asistență pentru începători, optimizarea alegerilor alimentare fără deficite, cu alimente naturale
  • Sfaturi nutriționale și de sănătate pentru boli precum osteoporoză, gută, diabet, reumatism
  • Instruire pentru cumpărături: Cumpărați împreună pentru persoanele cu probleme de sănătate, pentru cei supraponderali, pentru copii, dar și pentru persoanele sănătoase!
  • Verificare frigider
  • Profil vital

sfaturi

Situația dvs. actuală nutrițională și de viață personală este importantă pentru mine.

Aveți plângeri în unele domenii pe care doriți să le abordați în cele din urmă? Apoi întoarce-te către mine cu încredere!

Varietatea diferitelor alimente este o plăcere pentru suflet. Din acest motiv, descoperiți mâncăruri gustoase, care sunt noi sau care nu vă erau cunoscute anterior.

Pe baza experienței personale și profesionale, vă sunt alături de empatie, o bună înțelegere a situației dvs. și o dietă adaptată nevoilor dvs. personale. Luând în considerare bolile existente, lucrăm împreună pentru a vă îmbunătăți alimentația și obiceiurile de viață pas cu pas.

Desigur, te voi ajuta și cu aplicarea și implementarea noilor obiceiuri în viața ta de zi cu zi. Aceasta înseamnă că facem cumpărături împreună și pregătim împreună mâncăruri delicioase la tine acasă.

Voi găsi rețete potrivite pentru dvs. cu alergii și intoleranțe alimentare existente, vă voi adapta alimentele preferate la nevoile corpului dumneavoastră și voi căuta alternative pentru dvs. care să corespundă unei diete echilibrate.

O dietă echilibrată și sănătoasă este deosebit de importantă pentru copii și adolescenți. Mai ales primii ani ai copiilor, în care educația nutrițională a părinților lor îi modelează, sunt de o mare importanță. Pentru că, pe măsură ce cresc, își asumă din ce în ce mai multe obiceiuri din împrejurimile lor. Prin urmare, părinții au o mare influență asupra alimentației copiilor lor și nu trebuie să cedeze în niciun caz. Și aici sunt bucuros să ofer sprijin și să sfătuiesc întreaga familie.

Aveți întrebări sau doriți o consultare inițială gratuită cu mine? Puteți să mă contactați aici. Sunt fericit dacă vă pot ajuta.