Mâncărime în timpul sarcinii: sfaturi și trucuri

Ce sa fac?

Multe femei au mâncărime în timpul sarcinii. Din fericire, în majoritatea cazurilor, a dispărut la fel de repede după livrare. În orice caz, mâncărimea este enervantă în timpul sarcinii. Cu toate acestea, există câteva sfaturi și trucuri pe care le puteți folosi pentru a lupta împotriva acestuia.

Mâncărime în timpul sarcinii: cum să o combateți!

Corpul tău trece prin multe schimbări în timpul sarcinii. Nici pielea ta nu este scutită de asta. Mâncărimea în timpul sarcinii este un efect secundar neplăcut al sarcinii, cu care aproximativ 20 la sută din toate femeile însărcinate trebuie să lupți. Cu unele, mâncărimea în timpul sarcinii este mai puțin pronunțată sau limitată la anumite părți ale corpului, iar altele, toată pielea mâncărime. În aproape toate cazurile, stimulul dispare complet după naștere. Vestea bună este că există câteva modalități prin care puteți ameliora mâncărimea în timpul sarcinii fără a recurge la medicamente.

Păstrați stresul și tensiunea cât mai scăzută posibil.
Încercați să nu vă zgâriați dacă puteți. În caz contrar, ați putea lăsa cicatrici, iar zgârierea poate agrava mâncărimea.
Folosiți un detergent neutru fără mult parfum.
Îmbrăcămintea realizată din materiale naturale în loc de fibre sintetice poate contracara și mâncărimea.
Asigurați-vă că purtați haine care nu sunt prea strânse și aerisite. Contactul dintre îmbrăcăminte și pielea dvs. creează frecare care face mâncărime.
Dacă pielea este deosebit de uscată, pământul mineral verde are grijă de ea deosebit de bine. Pământul mineral alimentează pielea cu umezeala de care are nevoie, fără a o împovăra cu aditivi.
De asemenea, puteți răspândi puțin suc de lămâie pe zone deosebit de mâncărime. Sau amestecați niște ulei de măsline cu una sau două picături de ulei de lavandă și frecați-l pe corp. Mirosul plăcut de lavandă te relaxează, de asemenea.
Ceaiul răcit, în special ceaiul negru, este, de asemenea, potrivit pentru frecarea zonelor cu mâncărime ale pielii.

Dacă nu suportați deloc mâncărimea în timpul sarcinii, discutați cu medicul dumneavoastră despre asta. Este posibil să vă poată ajuta cu un medicament ușor tolerat, care este potrivit și pentru femeile însărcinate. Cu toate acestea, nu trebuie să recurgeți niciodată la medicamente fără a vă consulta medicul.

Băile împotriva mâncărimilor în timpul sarcinii

De ce să nu te descurci cu mâncărimea în timpul sarcinii, așa cum a făcut Cleopatra? Luați una dintre băile noastre sugerate și puneți capăt mâncării stresante!

Baie din Michl și ulei de măsline: Se amestecă un litru de lapte proaspăt și o lingură de ulei de măsline într-o baie caldă. După ce v-ați bucurat de baie, loviți-vă pielea ușor, nu o uscați.
Baie din zer: Amestecă opt linguri de zer praf în apa de baie și bucură-te. După aceea, mâncărimea nu numai că ar fi trebuit să scadă semnificativ, dar și pielea ar trebui să se simtă catifelată moale.
Crema de baie: Amestecați o ceașcă de smântână și două picături de ulei de lemn de santal în baie. Baia cremă vă hrănește pielea cu umiditate, astfel încât să nu se mai simtă uscată după baie.
Baie în ulei de sunătoare: Are un efect calmant asupra pielii și ameliorează mâncărimea în timpul sarcinii. Puteți obține ulei de sunătoare peste tejghea în farmacie.

Dacă vrei să faci ceva bun pentru pielea ta după scăldat și tratamentul cu lapte și cremă nu îți este suficient, te poți freca cu o cremă din petale de trandafir sau gălbenele. Mirosul plăcut este un alt punct culminant pentru bunăstarea ta.

Cauze de mâncărime în timpul sarcinii

Mâncărimea în timpul sarcinii poate avea mai multe cauze. Adesea este cauzată de întinderea pielii. Mai ales în a doua jumătate a sarcinii, corpul tău face loc bebelușului, iar pielea ta trebuie să meargă cu el, indiferent dacă vrea sau nu. La acest Sarcina de alungire pielea poate reacționa cu hipersensibilitate și mâncărime.

În timpul sarcinii, corpul tău se detoxifică pentru a crea mediul ideal pentru bebelușul tău. Produsele finale ale metabolismului pe care corpul tău nu le poate folosi sunt secretate în transpirație. Conservanți, arome artificiale, potențatori de aromă, coloranți, antioxidanți și reziduuri de medicamente sunt, de exemplu, astfel de produse finale inutilizabile. Secreția se întâmplă prin piele. Prin care Toxinele în timpul sarcinii Dacă se depune mai mult decât de obicei pe piele, se poate produce și mâncărime latentă.

De asemenea un nivel crescut de hormoni poate provoca mâncărime în timpul sarcinii. În timpul sarcinii, corpul dumneavoastră produce o cantitate mare de progesteron în ovare. Nivelul crescut de progesteron din corpul dumneavoastră poate duce la iritarea pielii și, astfel, la mâncărime. Hormonul feminin estrogen poate fi, de asemenea, responsabil pentru mâncărime. Acest lucru este probabil mai ales dacă zonele înroșite ale pielii de pe palmele mâinilor și tălpile picioarelor prurit.

Mâncărime în timpul sarcinii din cauza unei diete slabe

Dacă aveți mâncărime în timpul sarcinii, căutați în special una dieta saraca in grasimi cu multe substanțe amare, cum ar fi cele găsite în tulpini amare și în anghinare. Substanțele amare au efecte antiinflamatorii și întăresc sistemul imunitar al pielii, astfel încât acesta să fie mai puțin vulnerabil la germeni. Extractul tulpinii amare-dulci este utilizat în medicină pentru a trata inflamația și a reduce mâncărimea care rezultă din aceasta. Alcool, cafea și ceai negru poate crește stimulul, deci ar trebui să-l evitați dacă este posibil.

De asemenea Deficitul de calciu poate provoca mâncărime. Calciul este responsabil pentru reglarea echilibrului apei din corpul dumneavoastră. Prin urmare, deficitul de calciu poate duce la uscarea și mâncărimea pielii. Alimentele cu mult calciu sau calciu ca supliment alimentar vă pot ajuta să contracarați deficiența. În orice caz, întrebați-vă medicul în prealabil dacă trebuie să luați calciu ca supliment alimentar în timpul sarcinii. Pentru pielea foarte uscată, există și unguente pentru uz extern care conțin calciu.

Unele femei însărcinate răspund la cele recomandate adesea pentru promovarea travaliului Ceai din frunze de zmeură cu mâncărime. O ceașcă de ceai din frunze de zmeură este de obicei recomandată timp de șapte zile din a 37-a săptămână de sarcină, urmată de o pauză de o zi. Dacă ceaiul din frunze de zmeură este responsabil pentru mâncărime în timpul sarcinii, poate fi suficient dacă beți puțin din el sau faceți o pauză mai lungă. Când aveți dubii, treceți la ceai de mentă sau de coadă. De asemenea, te relaxează și este bine tolerat de femeile însărcinate.

Mâncărime în timpul sarcinii: un rezultat al bolilor hepatice?

Dacă mâncărimea apare pe tot corpul în timpul sarcinii, în special în al treilea trimestru și nu este însoțită de iritații ale pielii, ar putea exista o boală hepatică. Simptomele concomitente pot fi greață, pierderea poftei de mâncare, oboseală, mișcări intestinale albicioase și o culoare gălbuie a pielii sau a ochilor. Dacă aveți unul sau mai multe dintre aceste simptome, asigurați-vă că discutați cu medicul dumneavoastră. Ar putea fi un Colestaza sarcinii intrahepatice act. În această boală hepatică, sărurile biliare și hormonii feminini care sunt excretați în mod normal în bilă intră în sânge și țesuturi. Calculii biliari sunt un posibil motiv pentru care substanțele nu pot fi excretate prin vezica biliară ca de obicei. De asemenea, substanțele pătrund în fluxul sanguin și în lichidul amniotic al bebelușului prin placentă și vă pot dăuna copilului. Prin urmare, este important să discutați cu medicul dumneavoastră despre o posibilă boală într-un stadiu incipient.

Colestaza în timpul sarcinii intrahepatice este de obicei tratată cu medicamente precum acidul ursodeoxicolic (UDCA) sau dexametazona asemănătoare cortizonului. Aceste medicamente reduc mâncărimea în timpul sarcinii și, cel mai important, accelerează maturarea plămânilor bebelușului. Dacă plămânii sunt pe deplin dezvoltați, medicii recomandă adesea inducerea travaliului la începutul colestazei sarcinii intrahepatice pentru a reduce riscul pentru bebeluș. Nașterea în jurul celei de-a 38-a săptămâni de sarcină este frecventă în acest caz, dar nașterea poate fi inițiată încă din a 36-a săptămână de sarcină.

Ca viitoare mamă, există doar un risc mic de boli secundare pentru dumneavoastră. După nașterea bebelușului, nivelul hormonilor scade din nou în mod natural. Mâncărimea dispare și după livrare și depozitele în sânge și țesuturi scad, de asemenea. În puerperiu, medicul dumneavoastră ar trebui să efectueze din nou un test de sânge pentru a vă asigura că toate valorile au revenit la normal.

Relaxați-vă și gândiți-vă la părțile bune!

Desigur, nu este ușor atunci când trebuie să vă confruntați cu reacții adverse neplăcute, cum ar fi mâncărimea în timpul sarcinii. Atenție! Indiferent cât de enervant este, sarcina are un număr incredibil de momente minunate de oferit. Numărul 10 în special este unic!

Mâncărimea constantă în timpul sarcinii poate fi inconfortabilă și vă poate afecta grav starea de bine. În majoritatea cazurilor, mâncărimea nu prezintă un risc pentru sănătate pentru dumneavoastră sau copilul dumneavoastră. Pentru a fi sigur, trebuie să discutați în continuare cu medicul dumneavoastră dacă aveți mâncărime severă. Chiar dacă mâncărimea dispare de obicei singură după naștere, între timp ar trebui să faci ceva bun pentru tine și să contracarezi mâncărimea în timpul sarcinii cu o ofensivă de sănătate.

Surse de imagine: iStock/birdnoi, iStock/AndreyPopov, iStock/VladimirFLoyd