Slăbiți cu hipnoza

23 sept. Pierderea in greutate cu hipnoza

Motivele pentru aceasta sunt, pe de o parte, succesele pozitive care au fost deja obținute cu hipnoza în scăderea în greutate, pe de altă parte, dar și faptul că mulți oameni din zilele noastre știu că excesul de kilograme poate avea, în multe cazuri, și o cauză psihologică și nivelul mental, în special cel intern. Motivație și disciplină sunt factori importanți pentru atingerea unui obiectiv de slăbire.

Celebrul „sin mai slab interior”, care stă în calea multor persoane atunci când slăbește, este la fel de cunoscut ca „mâncarea frustrării” care îndeamnă o persoană să ia calorii inutile atunci când apar sentimente negative pentru a compensa dezechilibrele emoționale cu „recompense”.

Faptul este că mecanismele care reglează consumul de alimente la om se află adânc în unitățile de control de bază ale creierului și corpului, la care sunt greu de accesat prin mintea rațională - un prim exemplu de procese situate „în subconștient”!

Când pierde în greutate, hipnoza își propune acum să influențeze exact aceste zone altfel dificile sau inaccesibile și să le reconfigureze în beneficiul clientului.

Cu toate acestea, desigur, nimeni nu poate garanta, deoarece comportamentul clientului după hipnoză și în timpul fazei de slăbire joacă, de asemenea, un rol important - o manipulare prea neglijentă ar trebui evitată în orice aplicație terapeutică.

Chiar dacă hipnoza face cea mai mare parte a pierderii în greutate, ar trebui evitate câteva greșeli clasice:

Obiceiurile alimentare ale clientului s-au schimbat și procesul de slăbire a început deja, dar se gândește: „Să vedem dacă pot mânca mai mult decât am nevoie cu adevărat ...” pentru a vedea cât de puternică este cu adevărat puterea hipnozei este.
Clientul este nesăbuit și gândește „Ei bine, din când în când ...”
Clientul nu respectă regulile de bază importante pentru pierderea în greutate cu hipnoza.

Toate aceste puncte sunt destul de ușor de luat în considerare, dar sunt întotdeauna greșite, deoarece stimulul pentru a pune la încercare efectul hipnozei este prea mare pentru unii oameni.

Cum ar trebui să mă pregătesc?

Practic, nu trebuie să faci mare lucru. Poate asigurați-vă că nu beți prea multă cafea în ziua atelierului (vă încetinește capacitatea de transă) și poate veniți cu un sfert de oră mai devreme pentru a vă relaxa puțin și a scăpa de viața de zi cu zi.

Citiți regulile de bază importante pentru a pierde în greutate cu hipnoza și asigurați-vă că îndepliniți toate punctele așa cum este descris.

Poate că acordați puțină atenție comportamentului dvs. alimentar din zilele anterioare - mulți clienți declară că subconștientul lor reacționează în avans la viitoarea schimbare și că dorința lor de a mânca s-a schimbat deja considerabil.

Apoi, poți face față „zilei mari” cu calm și doar să lași să se întâmple ... Bucură-te! Un atelier de slăbit cu hipnoză este un pas foarte valoros pentru mulți oameni de care îți vei aminti cu drag ani de zile mai târziu.

Cum se simte hipnoza?

Hipnoza care este folosită pentru a pierde în greutate este o procedură foarte blândă și relaxantă pe care participanții o descriu în mod regulat ca fiind extrem de plăcută. Ideea nu este să creezi efecte de spectacol, ci să te aduci într-o stare în care subconștientul tău se deschide în mod optim la sugestiile de slăbire.

Persoanele cu experiență în meditație sau alte tehnici de relaxare, cum ar fi antrenamentul autogen, sunt cel puțin parțial conștiente de această afecțiune. Poate fi comparat cu o meditație foarte profundă care poate fi realizată numai după câțiva ani de practică. Această stare se simte un pic ca și cum ai sta seara în fața televizorului și somnul te depășește încet - ești puțin între lumi. Între somn și veghe.

Această stare este percepută de clienți ca fiind extrem de plăcută și în ea subconștientul este receptiv în mod optim la sugestiile hipnotizatorului și poate opri dorința de a mânca sau orice altceva doriți.

Cerințe medicale

Pierderea în greutate cu hipnoza este o aplicație sigură, dar foarte intensă, la care aproape toată lumea poate participa fără probleme.

Cu toate acestea, este important să urmați câteva măsuri de siguranță pentru a asigura un curs lin de tratament.

Pentru majoritatea persoanelor care doresc să slăbească aproximativ 8 kg sau mai mult sau pentru persoanele pentru care greutatea este o problemă de mult timp, este logic să se cerceteze individual motivele excesului de greutate. Aceste conexiuni și cauze interne ar trebui mai întâi clarificate înainte de a putea/ar trebui să lucreze în mod specific la schimbarea comportamentului pentru o reducere mai ușoară a greutății.

Vă rugăm să mă contactați în avans dacă sunteți afectat de următoarele subiecte pentru a clarifica dacă este recomandabilă participarea la un atelier sau dacă ar trebui găsită o soluție alternativă individuală, în consultare cu medicul curant.

Vă rugăm să mă contactați în avans,

dacă suferiți de o boală mintală sau urmează în prezent psihoterapie.
dacă aveți epilepsie sau orice altă tulburare convulsivă.
dacă aveți boli cardiace severe.
dacă luați medicamente puternice sau analgezice.
dacă sunteți dependent de alcool sau droguri.
dacă aveți o tulburare de alimentație (bulimie, anorexie) sau ați primit vreodată tratament pentru o tulburare de alimentație.

Vă rugăm să vă asigurați că tratamentul poate funcționa numai dacă obezitatea nu este cauzată de probleme medicale, cum ar fi boala tiroidiană, utilizarea cortizonului sau a altor agenți de creștere a greutății.

întâlnire: 22.04.2018

timp: de la 16:00 la 19:00

Lider de curs: Elena Ohnsmann, certificată Hypno-MasterCoach