Slăbiți sănătos cu metoda MADENA

Metoda MADENA este un concept simplu pentru pierderea eficientă în greutate și îmbunătățirea bunăstării generale.

Constând din 3 piloni importanți, metoda MADENA asigură că organismul dvs. este alimentat în mod adecvat cu nutrienți în timpul dietei.

În această broșură veți găsi un plan de 14 zile conceput nutrițional, cu rețete delicioase și toate informațiile.

Avantajele tale cu metoda MADENA

Cu metoda MADENA, pierderea în greutate se face cât mai ușor posibil. Asigură pierderea ideală de grăsime, în același timp îți oferă energia necesară și îți garantează succesul dietei pe termen lung. Detaliat:

Consumați cât mai multe calorii posibil
Celulele adipoase sunt efectiv descompuse
Nivelul zahărului din sânge este influențat pozitiv

Cu planul în trei faze pentru o greutate bună

1. Faza de intrare

Exclusiv shake-uri proteice și lichide (cum ar fi apa minerală sau bulion de legume) sunt în program ca înlocuitor pentru trei mese în primele trei zile. Un shake proteic ar trebui să aibă 30 - 40 g conținut de proteine, adică aproximativ 100 g pe zi. Obțineți sfaturi de la farmacia dvs. de încredere.

2. Faza activă

Din ziua a patra înlocuiți doar două mese cu shake-ul proteic și vi se permite să luați din nou o masă caldă (de preferință la prânz, dar și seara este posibilă). Asigurați-vă că continuați să beți multe lichide.

3. Faza de durabilitate

Când ajungeți în a 7-a zi, adăugați oa doua masă. Veți continua să înlocuiți una dintre mese cu shake-ul proteic până când veți ajunge la greutatea dorită.

Ai dreptate cu alegerile tale nutriționale dacă te simți sătul cel puțin 4 ore după masă. Acest lucru este, desigur, extrem de important pentru menținerea puterii. Amintiți-vă că organismul dvs. trebuie să se obișnuiască cu noua dietă. Acordă-i ceva timp. După trei până la cinci zile, subiectul ar trebui tratat. Sfat: Încercați diferite mese din programul nostru și recomandările noastre suplimentare MADENA DARMKUR și BasenCitrate Pur în diferite combinații de mese. Cu siguranță va fi ceva pentru tine. Dacă aveți nevoie de sfaturi sau sfaturi, vă rugăm să ne sunați.

Optimizați-vă dieta - susțineți funcția intestinului și echilibrul acido-bazic

În deceniile noastre de experiență, funcția intestinală bună este foarte importantă pentru o slăbire eficientă și lină. MADENA DARMKUR vă sprijină în acest sens. Completați-vă dieta cu o lingură de măsurare a CURĂȚII INTESTINALE MADENA dimineața și seara.

Defalcarea grăsimilor în timpul dietei creează așa-numiții cetoacizi. Prin urmare, ar trebui să luați în plus pentru a susține un echilibru echilibrat acido-bazic 1 lingură de măsurare de BasenCitrate Pure dimineața și seara (PZN: 03755779 În farmacie), dizolvat în apă minerală. În acest fel, nu numai că vă susțineți echilibrul acido-bazic, ci și multe funcții ale metabolismului cu o doză sensibilă de minerale importante. Încearcă, o vei simți.