Sport în loc de tricotat

Actualizat: 03.01.19 - 10:49

Marcat de greutățile din 2017: Lionel Sanders.

Acum zece ani, încă dependent de droguri, canadianul Lionel Sanders este acum favoritul principal pentru cel mai important titlu Ironman.

Triatletii care se califică pentru Ironman Hawaii sunt deseori tipuri ciudate. Oricine înoată 3,8 kilometri succesiv în Golful Kailua-Kona, face 180 de kilometri pe autostrada Queen Kaahumanu și merge 42,195 kilometri pe Alii Drive, are nevoie de o călătorie specială pentru Ziua Adevărului pe Insula Mare.

Lionel Sanders a agățat o fotografie pe perete în fața benzii de alergat de acasă, împiedicându-se spre poartă cu umerii lăsați și încovoiați pe spate. Motivul de anul trecut dă impresia unui om bătut. De fapt, canadianul a trebuit să-l lase pe Patrick Lange care se apropia să treacă la doar câțiva kilometri de sosire. Sanders, care s-a clasat pe locul 14 (2015) și pe locul 29 (2016) când a început în Hawaii ca profesionist, a trebuit să se mulțumească cu locul al doilea. Cu toate acestea, scena l-a sărbătorit ca fiind cel care, ca un fenix din cenușa (de lavă), aproape că a dat peste cap lumea Ironman.

„A fost o performanță bună. Dar nimic mai mult, pentru că văd încă mult spațiu de îmbunătățit ”, a spus Sanders într-un interviu pentru„ Triathlon Magazin ”. Acum ar vrea să i se pună coroana înțepătoare pe cap. Scenariul manevrei de depășire a lui Lange este încercarea sa zilnică de tortură de antrenament. Uneori, el a fost atât de fascinat de bărbatul din Darmstadt, care a încercat să-l imite. ar putea consuma suficiente calorii.

De atunci, el a încetat să mai călătorească ca o copie Lange, mai ales că nu mai poate renunța complet la stilul său neregulat, chiar neconvențional. „Trebuie să încerc să câștig cursa în felul meu.” Să nu las deficitul din apă să devină prea mare, să pedalez ca un nebun pe traseul de biciclete și apoi să nu încetinească în a doua jumătate a maratonului. Planul va funcționa? Sanders va fi probabil primul care va intra pe pistă sâmbătă. Pentru mașinile de marketing ale mărcii Ironman, care este deținută de grupul chinezesc Wanda, ar fi perfect dacă acest Eisenmann și-ar salva conducerea până la sfârșit: singuraticul cu vita sa în mișcare ca misionar pe piețele în curs de dezvoltare este ca și cum ar fi făcut - mult mai bun decât următorul german Câştigător. Pe scurt, povestea sa eroică merge așa: de la dependent de droguri la triumfător.

În liceu, ciudatul era încă un alergător talentat, mai târziu în provincia Ontario a intrat în contact cu viața de petrecere la universitate, așa cum a spus Sanders. Consumul său de droguri și alcool a crescut rapid în timpul iernilor lungi. Spirala descendentă și-a luat cursul. Până când Sanders, a spus el, s-a trezit într-un scaun cu centura la gât în garajul mamei sale la sfârșitul anului 2009. Gata să-și pună capăt vieții pentru că a refuzat să lupte împotriva dependenței.

Gândul că mama nu va trece niciodată să-l găsească mort l-a împiedicat să se sinucidă. În schimb, a început să curgă din nou. La un moment dat, a întrebat-o pe mama sa dacă îi vor da cardul de credit pentru a se putea înregistra la Ironman Louisville. A terminat sub 10:15 în 2010, care este un moment foarte respectabil pentru orice sportiv de grupă de vârstă. Mai ales cu viața lui trecută ca aceasta. Începutul unei noi pasiuni. „Triatlonul este doar expresia unor lucruri mai profunde care se întâmplă în mine”, a spus el odată, recunoscând că pur și simplu a schimbat o dependență cu alta în viața sa pentru a întoarce lucrurile. Sport în loc de droguri.

Deoarece a fost lovit de o mașină de patru ori în timpul antrenamentului și se descrie ca un cartof de canapea, a mutat curând părți mari ale antrenamentului în interior. A călărit ore nesfârșite pe o rolă liberă, a întins mai întâi o bandă de alergat și mai târziu un sistem contracurent pentru a finaliza arsenalul de antrenament intern. Un încălzitor a simulat căldura cu care participanții din Hawaii au avut de-a face, de exemplu, în „Energy Lab”. Dar și lipsa practicii în aer liber a avut dezavantajele sale: la Ironman 70.3 din Wiesbaden în urmă cu doi ani, excentricul a luat brusc cotul de pe cursul montan la aproape 70 de kilometri pe oră. Dar chiar și acest accident a supraviețuit în mare parte nevătămat.

Anul acesta Sanders a ieșit din nou mai mult. Din cauza verii fierbinți canadiene, el „a făcut toate sesiunile de alergare afară”. Și de o lună acum se antrenează doar pe insula viselor. „Vreau să devin una cu parcursul, căldura și vântul.” Procedând astfel, îl ajută să mediteze uneori, „de preferință în timp ce mă mișc și mă antrenez”. El a descoperit că capul este adesea factorul limitativ și trebuie instruit la fel ca și corpul. De aceea, lucrează mult la vizualizare și a privit deseori imaginea care îl arată învins cu puțin timp înainte de a ajunge la cel mai dur Ironman din lume. Asta nu ar trebui să se întâmple din nou.