Suc de portocale împotriva grăsimilor Sucul de portocale ajută la pierderea grăsimilor
Sucul de portocale ajută la descompunerea grăsimilor. Pur și simplu face alimentele grase mai ușor de digerat. Un studiu recent demonstrează această constatare.
Suc de portocale versus grăsimi? Un studiu din SUA a constatat de fapt că flavonoidele prezente în sucul de portocale reduc efectele antiinflamatorii ale grăsimilor și carbohidraților. Universitatea din Buffalo a avut 30 de subiecți care au încercat mai întâi să mănânce un ou și o ruletă de cârnați și, în final, prăjituri cu ciocolată. Fiecare a băut limonadă, apă sau suc de portocale.
Cu suc de portocale împotriva grăsimilor - așa funcționează
La participanții care au băut suc de portocale odată cu mesele, numărul radicalilor liberi de oxigen din sânge a crescut cu aproape jumătate după ce a mâncat - la toți ceilalți participanți, cu toate acestea, cu două treimi. Efectele antiinflamatorii ale sucului de portocale au un efect pozitiv asupra sănătății, în special împotriva bolilor cardiovasculare precum infarctul sau accidentul vascular cerebral.
Sursa: American Journal of Clinical Nutrition
Apropo: Puteți afla cum să recunoașteți capcanele de grăsime și să economisiți calorii în testul nostru.
- Echilibrul metabolic - modul în care programul metabolic ajută împotriva hipertensiunii arteriale - Heilpraktiker Portal
- Gena dinților dulci Așa ajută; Frână dulce; când slăbești - FIT FOR FUN
- Dieta intestinului iritabil Ce ajută împotriva sindromului intestinului iritabil
- Nuc natural care suprimă pofta de mâncare De aceea această nucă te ajută să slăbești!
- Vin natural Vinul Raw are mai puțin zahăr - și te ajută să slăbești!