Succesul dietelor - factorul de succes chirurgie gastrică sănătate

  • gastrică

Merkel ar dori să interzică temporar schiul în Europa Centrală, Austria spumează - și există deja cineva care este fericit.

Cum ar trebui un președinte american să părăsească funcția

Discursul de adio al lui George Washington a fost trimis ca un fel de scrisoare deschisă către „Prieteni și concetățeni” în toamna anului 1796 și a fost reimprimat imediat de toate ziarele. Este o lecție pentru Donald Trump.

„Trebuie să văd pământul înainte să dispară”

Capete de porc, vapori de eșapament Trabant și coșuri de rufe pline cu pietre: Cum un tur prin RDG care se scufunda a făcut din trupa de black metal „Mayhem” o legendă.

„Chirurgiile cu bărbie dublă sunt în creștere”

Werner Mang este cel mai renumit chirurg estetic din Germania. De ce pacienții cheltuiesc mai mulți bani pentru operația facială în aceste zile, de ce vin tot mai mulți bărbați la el și în ce orașe oamenii sunt deosebit de zadar.

Cum să vă asigurați proprietatea

Ce trebuie să aveți în vedere când aveți o asigurare de conținut pentru locuințe - și când merită să anulați.

500 de euro pentru toată lumea. Germani

Disputele interne, căderea sondajelor: AfD este în criză. Acum partidul vrea să-și dea o imagine socială și cere un venit de bază - pentru toți germanii. Dar planul ar putea merge prost.

Povara de a fi o legendă

Diego Maradona a fost unul dintre ultimii eroi umani, unul care a zburat spre stele în fața tuturor și a căzut din nou în jos. Despre singurătatea în triumf și darul de a oferi cadouri tuturor.

Nepalanul Sujan Khanal vrea să trăiască în Europa. Portugalia îi face o ofertă: alege zmeură timp de șapte ani - apoi primește pașaportul dorit. Despre o afacere în care doar o parte va câștiga cu siguranță.

Succesul dietelor: factorul de succes al chirurgiei gastrice?

Majoritatea programelor de slăbit se opresc cel târziu după un an .

Este adevărat. Ar fi benefic dacă programele s-ar extinde dincolo de faza reală de slăbire. Studiile efectuate în SUA au arătat că un astfel de sprijin pe termen lung ajută. Din păcate, nu suntem atât de departe în Germania. Încă trebuie să înțelegem faptul că supraponderalitatea este o boală cronică și pierderea în greutate ca o muncă a vieții. Oricine a slăbit în prezent trebuie să se uite singur pentru a afla cum poate obține sprijin pe termen lung și să-și păstreze greutatea. Grupuri de oameni cu aceeași idee pot ajuta în acest sens.

De asemenea, au studiat eficacitatea măsurilor chirurgicale de slăbire. Succesul a fost mult mai mare decât cel al programelor convenționale. Dar, de fapt, mai mulți oameni supraponderali ar trebui să fie operați?

Reducerea stomacului ar trebui să fie doar ultima soluție. Poate fi luat în considerare la persoanele foarte supraponderale cu un indice de masă corporală de 40 sau mai mult (aici puteți găsi un calculator IMC) cu boli secundare pronunțate și mobilitate restrânsă. Pentru că dacă nu te poți mișca corect, este foarte greu să slăbești.

Cu toate acestea, unii pacienți nu slăbesc în ciuda intervenției chirurgicale. Nu știm exact de ce este asta. În plus, există o lipsă de experiență pe termen lung. Astfel de operațiuni au fost efectuate și verificate științific pe scară largă timp de zece până la douăzeci de ani. Cum vor funcționa după această perioadă este încă necunoscut.

Cea mai mare parte a cunoștințelor tale provine din lucrul cu persoane cu supraponderabilitate. Se aplică și persoanelor cu probleme de greutate mai ușoară?

Același lucru este valabil și pentru ei: Dietele scurte din revistele pentru femei nu ajută, ci reduc șansele de a pierde în greutate pe termen lung. Oricine dorește să slăbească nu numai că trebuie să mănânce mai puțin și să facă mai multă mișcare, dar trebuie să își schimbe permanent obiceiurile alimentare. Comportamentele nefavorabile, cum ar fi mâncarea necugetată sau mâncarea în legătură cu anumite situații sau mâncarea ca răspuns la stres și dezamăgire trebuie recunoscute și schimbate. Antrenamentul, grupurile de slăbire și, dacă este necesar, sprijinul psihoterapeutic pot ajuta.

Puteți face totul singur?

Din experiența clinică știu câteva cazuri în care oamenii au reușit să slăbească singuri de mult timp. Cu toate acestea, nu sunt conștient de studii științifice în acest sens.