Suplimentele alimentare in mare parte inutile și supradozate în timpul alăptării - Lexicon privind alăptarea

Acasă
Găsiți sfaturi despre alăptare
Ghid de produs pentru alăptare
- Lista de cumpărare pentru alăptare
- Recomandări de carte
- Cumpărați tampoanele de îngrijire adecvate
- Care pernă de îngrijire are sens?
- Promovați producția de lapte cu curele
- Remedii pentru sfarcurile dureroase
- Selectați pompele de sân în conformitate cu Codul
- Containere de stocare a laptelui matern - Conform codului
- Compresele de temperatură pentru piept
- Codul OMS: un scurt rezumat
Informații pentru profesioniști
- Educație și formare în promovarea alăptării
- Director pentru oferte de asistență
- Jurnal comercial Laktation & Breastfeeding
- Colaborare editorială în lexicul de asistență medicală
- Șabloane de protocol pentru situații speciale speciale

Pregătește-te pentru alăptare
- Unde pot obține asistență?
  - Inițiativa OMS/UNICEF BIBY FRIENDLY
  - Sfaturi privind alăptarea de la moașe
  - Ce oferă consultanții IBCLC în domeniul alăptării și alăptării?
  - La Leche Liga Deutschland e.V. se prezintă
  - Oferte de la grupul de lucru pentru grupuri independente de alăptare (AFS)
  - Companion de alăptare (DAIS) - specialiști în alăptare
Obstacole la alăptare
- Promovarea alăptării în Germania: încă trebuie îmbunătățită! Rezultatele WBTi
- De ce alăptarea de multe ori nu funcționează
- Cine poate (nu) alăpta
Începutul alăptării
- Prima alăptare după naștere
- Alăptarea după operație cezariană
- Pozițiile de alăptare
- Creația bebelușului
- Formarea laptelui în primele câteva zile
- Miscarea intestinului unui nou-născut
- Gestionarea corectă a alăptării
- Importanța contactului cu pielea
- Dificultăți de alăptare în patul de dimineață devreme
Alăptarea și somnul
- „Breastsleeping” - o schimbare de paradigmă
- Adormirea pe piept: obișnuință sau nevoie de bază?
- Noul protocol ABM: Bedsharing-ul promovează alăptarea și poate fi practicat într-un mod sigur
- Beneficiile alăptării de noapte
- Copiii dorm mai bine singuri? Îndoieli cu privire la noul studiu din SUA
Viața de zi cu zi cu bebelușul alăptat
- Nu este necesar ceai - laptele matern asigură suficiente lichide
- Alăptarea la locul de muncă
- Alăptarea în noua lege de protecție a maternității
- Exprimarea și păstrarea laptelui matern
- Hrănirea cu lapte matern rămâne doar a doua alegere
- Ce este laptele din față și laptele din spate?
- Sexualitate, contracepție și dorința de a avea copii în timpul alăptării
- Contraceptivele hormonale pot inhiba producția de lapte
- Creșterile de creștere sunt doar un mit?
- Exercițiu în timpul alăptării
- Sâni de diferite dimensiuni
Sănătatea mamei și a copilului
- De ce alăptează merită
- Alăptarea scade, de asemenea, incidența bolilor și a mortalității în rândul mamelor
- Dieta mamei care alăptează
- Alăptarea și cariile dentare
  - Alăptarea și cariile dinților din lapte: scrisoare către medicii stomatologi care participă
- Alimente de lux în timpul alăptării
- Suplimente alimentare în timpul alăptării: în mare parte inutile și supradozate
- Luarea comprimatelor de iod este, de asemenea, importantă atunci când alăptați
- Alăptarea ca o ameliorare eficientă a durerii cu vaccinări și extragere de sânge
- Alăptarea o scurge pe mamă?
- Alăptarea pare să întârzie menopauza
- Riscul de anemie feriprivă după 6 luni
Probleme frecvente de alăptare
- Alăptarea dureroasă
- Sfarcurile dureroase
- Umflarea inițială a glandei mamare și penetrarea dureroasă a laptelui
- Bebeluș neliniștit în timpul alăptării
- Respingerea sânului de către copil (refuzul sânului)
- Blistere albe pe mamelon
- Congestia laptelui
- Inflamația sânului (mastită)
- Abcesul mamar
  - Abcesul mamar este vindecabil: Interviu
- Lapte insuficient
- Prea mult lapte
- Sângerări din piept
- Infecția cu aftele
- Ligamentul limbii prea scurt
- Mușcă în timpul alăptării
Situații speciale de liniște
- Creșterea cantității de lapte: Cum se face mai mult lapte
- Hrăniți laptele matern sau laptele pentru bebeluși în timpul alăptării
- Începeți pas cu pas setul de nutriție a sânilor
- Alăptarea pentru mameloane plate, inversate și inversate
- Copiii prematuri: alăptarea și alăptarea
- Alăptarea după mărirea și reducerea sânilor
- Trezirea unui bebeluș somnoros pentru a alăpta
- Obișnuiește copilul de la biberon la sân
- Scuturi pentru mamelon - un ajutor cu utilizare limitată
- Un al doilea început de alăptare (retractare)
- Relaționarea este adesea posibilă: interviu cu experți
- Când reflexul de ejecție a laptelui este blocat
- Alăptarea cu sfarcuri străpunse sau tatuaje
- Tulburări de reglementare
- Șabloane de protocol pentru situații speciale speciale
Alăptarea cu boală
- Coronavirus și alăptarea - ce trebuie făcut?
- Tratamente dentare în timpul alăptării
- Alăptarea cu boli infecțioase a mamei
- Medicamente și alăptare
- Intoleranță la lactoză la copii
- Alăptarea și icterul (icter)
- Cancerul de sân și alăptarea
Hrănire și înțărcare complementare
- Recomandările OMS
- Procesul de înțărcare
- Înțărcarea - cum pot să-mi urmăresc copilul cu atenție?
- Înțărcarea noaptea: o abordare blândă
Alăptează mai mult
- Avantajele alăptării mai lungi - un ajutor pentru argumentare
- Definiția și frecvența alăptării pe termen lung
- Motivațiile mamelor
- Cine sunt aceste mame „care alăptează pe termen lung”? Starea educațională, stilul de părinți etc.
- Alăptarea îndelungată și dezvoltarea independenței
- Sânul feminin - o sursă de hrană, o sursă de confort sau un obiect de plăcere?

Suplimente alimentare în timpul alăptării: în mare parte inutile și supradozate

Numeroși producători oferă suplimente alimentare pentru mamele care alăptează prin farmacii, farmacii și Internet, pentru a satisface cerințele nutriționale crescute în timpul alăptării. Dar sunt aceste suplimente cu adevărat necesare pentru ca mama și copilul să fie bine aprovizionate cu toți nutrienții? Cu ocazia Săptămânii Mondiale a Alăptării, Centrul pentru Consumatori din Hamburg a examinat 14 suplimente alimentare diferite. Procedând astfel, au comparat conținutul suplimentelor cu recomandările oficiale privind furnizarea de nutrienți în timpul alăptării și recomandările Institutului Federal pentru Evaluarea Riscurilor pentru utilizarea mineralelor și vitaminelor în alimente. Centrul pentru consumatori din Hamburg a rezumat evaluarea preparatelor individuale într-un tabel clar (https://www.vzhh.de/media/1600).

Centrul de consiliere a consumatorilor ajunge la concluzia că 9 din cele 14 suplimente examinate depășesc cu mult dozele maxime recomandate de Institutul Federal pentru Evaluarea Riscurilor pentru diferite ingrediente. Astfel, administrarea acestor suplimente poate face mai mult rău decât bine. În plus, centrul de consiliere pentru consumatori se plânge că majoritatea suplimentelor sunt destinate femeilor însărcinate și care alăptează în același timp, deși cerințele nutriționale diferă în ambele faze ale vieții.

Centrul de consiliere a consumatorilor scrie următoarele informații despre nutrienții individuali din suplimente:

Luarea suplimentelor alimentare special pentru alăptare nu are în general sens și poate fi chiar potențial dăunătoare. În majoritatea cazurilor, mamele își pot satisface nevoile nutriționale crescute în timp ce alăptează cu o dietă variată și sănătoasă. Doar aportul de iod are sens pentru majoritatea mamelor - în consultare cu medicul. Acidul folic trebuie administrat suplimentar numai dacă există o altă sarcină sau dacă mama este deja însărcinată. Alte minerale și vitamine trebuie luate în consultare cu medicul numai dacă este nevoie individuală.