Terapia corporală

Principalele oferte de terapie corporală ale Gezeiten Haus sunt:

Qi Gong terapeutic
Terapia corporală bazată pe atenție
Experiența somatică
Terapie cranio-sacrală
Meditație Mindfulness
Minge Taiji Bailong
Terapia respiratorie

Qi Gong dimineața

Qi Gong joacă un rol important în casa mareelor. În tratamentul internat, pacienții încep cu 40 de minute de Qi Gong în fiecare zi.

Meditație seara

Programul zilnic staționar din Gezeiten Haus se încheie cu o meditație de 40 de minute înainte de cină.

Meditație Mindfulness

Metoda „practicii” sistematice în mindfulness provine inițial din budism și a fost practicată ca meditație mindfulness în Asia de 2.600 de ani. Desprinse din mediul religios, exercițiile de mindfulness au fost folosite în psihoterapie pentru a face față stresului de la sfârșitul anilor 1970. Între timp, studiile științifice au arătat că exercițiile de atenție, cum ar fi meditația și scanările corporale, au un efect relaxant asupra epuizării, calmează pacienții cu anxietate și îmbunătățesc calitatea vieții în cazul durerilor cronice.

Vino să te odihnești, să respiri, să te simți, să te oprești. Este un spațiu dincolo de bine și rău.

Pentru copii și adolescenți, sunt oferite și alte opțiuni de terapie prin efort.

Terapia adecvată depinde de cerințele fizice și de tipul bolii. Pentru a afla despre întreaga gamă de produse oferite la Gezeiten Haus, vă oferim o discuție preliminară detaliată și personală.