Terapie nutrițională naturopatică

O dietă sănătoasă este baza pentru bunăstarea noastră. Substanțele nutritive importante care sunt esențiale pentru toate procesele metabolice din organism sunt absorbite de alimente. Mâncarea noastră este, prin urmare, hrana noastră - și astfel „înseamnă viață”!
Este bine să fii conștient de asta din când în când!

Cu o dietă optimă, substanțele nutritive sunt absorbite și puse la dispoziția celulelor corpului. Energia noastră este apoi produsă pentru noi în celule. Condiția prealabilă pentru aceasta este o cantitate suficientă de nutrienți prin intermediul alimentelor sănătoase și absorbția lor în intestin cu pierderi cât mai mici posibil. Dar de multe ori nici una, nici cealaltă nu sunt garantate.

Malnutriția, lipsa exercițiilor fizice, antibioticele, stresul și toxinele din mediu duc la modificări ale mediului intestinal și nu se oferă utilizarea optimă a aportului de nutrienți, care este de obicei prea scăzut. În ciuda unei cantități mari de alimente, poate apărea o deficiență de nutrienți. Și asta poate sta la baza multor boli.

Micronutrienți: componente ale terapiei nutriționale raționale

Vitalitate și energie pentru o viață și asta până la bătrânețe! Cine nu și-ar dori asta?
O aprovizionare optimă a organismului cu micronutrienți (vitamine, minerale, aminoacizi, substanțe vegetale secundare și oligoelemente) contribuie semnificativ la menținerea performanțelor fizice și mentale până la bătrânețe.
Vitaminele, mineralele, oligoelementele, aminoacizii și substanțele vegetale secundare sunt componente naturale ale alimentelor noastre. Acestea sunt necesare pentru toate procesele metabolice din organism și pot fi produse doar parțial de către organismul însuși. Pentru a fi alimentat în mod adecvat cu micronutrienți, organismul depinde de aportul din alimente. Dar există mai multe motive pentru care poate exista o insuficiență de micronutrienți.

Tratamentul alimentelor cu toxine celulare (fungicide, erbicide, pesticide)
Prelucrarea alimentelor (încălzire, congelare, albire, iradiere, rafinare)
trasee lungi de transport
Agricultura în masă pe solurile epuizate

Aceasta înseamnă că multe alimente nu conțin cantitatea necesară de micronutrienți de care organismul are nevoie urgentă pentru procesele metabolice, mecanismele de reparare a ADN-ului (...) și apărarea împotriva radicalilor liberi.
O nevoie crescută de micronutrienți poate agrava situația.

dieta unilaterală (adesea vegetarieni și vegani)
Mancare cantina
Dietele
consum excesiv de cafea, ceai negru, alcool, tutun
stres fizic și mental
lipsa de somn
Utilizarea anumitor medicamente (multe medicamente blochează micronutrienții sau împiedică absorbția lor în organism)
Alergii alimentare și intoleranțe alimentare
Tulburări de absorbție în intestin datorate unui mediu intestinal perturbat
bolile acute sau cronice severe existente
sarcina
Vârstă

Dacă depozitele de micronutrienți sunt goale pe o perioadă mai lungă de timp, organismul nu mai poate compensa deficitul de micronutrienți existent. Rezultatul poate fi o varietate de boli - însoțite de o pierdere de energie și vitalitate!

Acestea sunt descoperiri din medicina bazată pe dovezi și din natură, care nu au fost toate dovedite prin studii științifice. Te rog intreaba-ma.

Întărirea arterelor
Diabetul zaharat
boli reumatice
artroză
Tulburări ale sistemului imunitar
Boală autoimună
Parkinson
Boala Alzheimer
demenţă
cataractă
tulburari de somn
depresiuni
Tulburări de vindecare a rănilor
infertilitate
Pierderea parului
Furnicături și furnicături în brațe și picioare
Sindromul de tunel carpian

Acestea sunt descoperiri din medicina bazată pe dovezi și din natură, care nu au fost toate dovedite prin studii științifice. Te rog intreaba-ma.

Un terapeut cu experiență știe ce deficite de micronutrienți pot fi în spatele bolilor individuale, în special din punct de vedere naturopat. Desigur, după cum recomand, această presupunere ar trebui întotdeauna confirmată printr-o analiză de laborator. Pentru aceasta sunt disponibile analize de sânge și teste de urină.

Un mediu intestinal nefavorabil care persistă pe o perioadă lungă de timp poate duce la alergii alimentare și intoleranțe alimentare. Dar alergiile și intoleranțele alimentare pot irita și mucoasa intestinală și sistemul imunitar localizat în intestin. Aceasta înseamnă că cauza trebuie găsită și tratată.

Dar ce este o dietă sănătoasă? Ce este permis și ce este interzis? Ce este bun pentru mine și ce dăunează sănătății mele? Există alimente incompatibile individual?

Pentru a detecta alimentele incompatibile, efectuez un test anticorp IgG alimentar în practica mea. Pe baza rezultatului testului, se creează un plan individual de nutriție, care se bazează pe nevoile unei persoane.

Acest test a fost introdus în diagnostic de către medicii de laborator naturopatici și nu este acceptat de alergologii medicali convenționali. Rezultatele testului nu sunt valabile.

Aș fi fericit să discut cu dvs. aceste aspecte și alte aspecte ale alimentației sănătoase în practica mea!

a lua legatura

Aștept cu nerăbdare să vă întâlnesc!
Practică naturopatică
Frauke Leinhos
93
32425 Minden

Telefon:	0571 - 9419 5715
e-mail:	info [la] naturheilpraxis-leinhos.de

Programări numai după confirmare telefonică.
Vă rugăm să rețineți și declarația noastră privind protecția datelor.