PORRIDGE INFERIOR DE CARB

OATMREAT DE HIDRAT CU CARBON SCĂZUT CU COC

Ingrediente pentru porții

150 ml Lapte de nucă de cocos
1 banană coaptă
1 lingură Suc de lămâie
2 linguri de ceai seminte de in
1/2 Pasta de vanilie
25 g Nucă de cocos disecată
25 g nuci de caju tocate
2 Fig

Această variantă de terci este deosebit de potrivită dacă consumați mai puțini carbohidrați și doriți să consumați „carbohidrați cu conținut scăzut de carbohidrați”: cu nuci crocante, vanilie fină, dulceața bananelor și a laptelui pe bază de plante, terciul de mic dejun cald este exotic - și, de asemenea, în timpul paleo -Dieta o masă de mic dejun fortificantă. Alternativa binevenită la clasic cu fulgi de ovăz!

Încălziți laptele de cocos pe aragaz la foc mic.

Curățați banana și puneți-o într-un castron cu o furculiță.

Se amestecă în lapte sucul de lămâie, semințele de in și pulpa unei jumătăți de păstăi de vanilie, împreună cu banana.

Acum amestecați fulgii de nucă de cocos și nucile de caju tocate mărunt. Simțiți-vă liber să adăugați încă câteva în funcție de consistența dorită.

Lăsați totul să fiarbă câteva minute la foc mic și apoi scoateți-l din aragaz. Bucurați-vă cu bucăți de smochine proaspete în timp ce sunteți încă calzi!

Sfatul Theresei

Terciul cu carbohidrați inferiori are cel mai bun gust atunci când îl preparați cu ingrediente foarte proaspete și apoi lăsați-l să stea la frigider pentru o perioadă scurtă de timp. Deci, este o răcire binevenită, mai ales în zilele caniculare.

Beneficiile dietei cu conținut scăzut de carbohidrați

Ce înseamnă asta, cu conținut scăzut de carbohidrați? În mod clar, mai puțini carbohidrați în mâncare! Și asta are câteva avantaje: te simți mai bine, chiar de dimineață. Pentru că cu un terci cu carbohidrați mai scăzut începeți ziua perfect. Cel mai bun: poate fi ușor integrat în viața de zi cu zi.

Dieta cu conținut scăzut de carbohidrați are și mai multe avantaje. Aceasta include și o abordare mai conștientă a alimentelor: uneori spui „Nu!” cu o porție mare de paste cu brânză sau un croissant de unt gras pentru micul dejun.

Comandați terci organic direct.

newsletter mymuesli: Înregistrați-vă acum și colectați 7% credit *

* Vă puteți dezabona în orice moment, puteți găsi mai multe informații aici. Mai multe informații despre creditul mymuesli aici.

Din păcate, acest produs nu poate fi combinat momentan cu selecția din coșul de cumpărături. În prezent, lucrăm la punerea la dispoziția clienților noștri a întregii game a magazinului nostru online. Gama noastră de clienți corporativi include în prezent următoarele produse: Prezentare muzical B2B
Dacă doriți să cumpărați alte produse pe care nu le oferim încă în magazinul companiei noastre, puteți deschide un al doilea coș de cumpărături după finalizarea comenzii.
Sperăm pentru înțelegerea dvs.

Folosim cookie-uri pentru a vă face vizita pe site-ul nostru web cât mai plăcută posibil. Cookie-urile permit utilizarea anumitor funcții (de exemplu, salvați coșul de cumpărături pentru următoarea dvs. vizită) sau adaptarea conținutului și a reclamelor la interesele dvs. personale (atât pe paginile noastre, cât și pe paginile externe). De asemenea, putem folosi cookie-uri și urmărire folosind Google Analytics pentru a înțelege mai bine modul în care este utilizat site-ul nostru. Aflați mai multe și personalizați-vă setările făcând clic pe „Mai multe informații”.

Confirmați setările alese făcând clic pe „Salvare” sau activați toate cookie-urile făcând clic pe „Acceptați toate cookie-urile”.