Tipul Pitta-Kapha în Ayurveda

Cele mai bune sfaturi pentru viața de zi cu zi, nutriție, yoga și meditație

În tipul Ayurveda Pitta-Kapha, dozele (forțele vitale) Pitta și Kapha sunt ambele aproximativ la fel de pronunțate. Combinația se caracterizează printr-o sănătate solidă, dar cu siguranță trebuie urmate câteva sfaturi.

pitta

Subiecte de pe această pagină

Ce înseamnă Pitta-Kapha?

Relația dintre Vata, Pitta și Kapha determină constituția noastră atât fizic, cât și mental și emoțional. Așa-numitul tip Ayurveda este, prin urmare, punctul de plecare pentru toate recomandările de sănătate ayurvedice.

Tipul Pitta-Kapha unește Pitta, care își dorește în mod constant să se dovedească în competiție și trece prin viață cu o voință puternică, cu Kapha destul de calm și foarte împământat, care nu poate fi deranjat și îi place să ridice picioarele și „Patru drepți” permite să fie.

În funcție de faptul că Pitta sau Kapha sunt ceva mai pronunțate la individ, se vorbește despre tipul Pitta-Kapha sau tipul Kapha-Pitta. Următoarele recomandări se aplică în mod egal ambelor dominanțe.

Caracter de tip Pitta-Kapha

Tipul Pitta-Kapha este cel mai puternic dintre tipurile de constituție - foarte robust și echipat cu o bună rezistență. Această forță îl permite să preia roluri de conducere și se poate afirma bine. În plus, are o rezistență bună, ceea ce îi oferă suficientă energie pentru a promova și susține proiecte pe termen lung. Tipul Pitta Kapha este CEO-ul născut, dacă educația sa o permite.

Caracteristicile fizice de tip Pitta-Kapha

Combinația Dosha a tipului Pitta-Kapha-Ayurveda este practic o variantă foarte sănătoasă. Pentru că aici Pitta arzătoare se întâlnește cu Kapha împământat, care în mod ideal este echilibrat.

De regulă, constituția Pitta-Kapha sau Kapha-Pitta - cel puțin până la vârsta de 50 de ani - are cantitatea potrivită de Agni (foc digestiv) și poate tolera aproape totul până în acest moment. Cu toate acestea (sau poate din această cauză) există o tendință spre un stil de viață nesănătos: prea puțină mișcare, mâncare prea bogată, puțin prea multă plăcere. În consecință, există adesea tendința de a deveni supraponderal.