Tratați corect acneea

Aproape toată lumea s-a luptat cu ei la un moment dat. Cosuri și puncte negre enervante care strică tenul și ne slăbesc încrederea în sine. Aflați aici cum apar și ce puteți face în privința lor!

Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile

Acceptați toate cookie-urile

Ce este acneea?

Acneea este o problemă a pielii în care oamenii suferă de pete precum cosuri și puncte negre. Se face distincția între două tipuri de acnee.

Acneea fiziologică inofensivă:
Aproximativ. 60 la suta dintre adolescenti sufera de aceasta forma de acnee. De obicei, apare ca urmare a modificărilor hormonale din timpul pubertății și dispare din nou până la vârsta de 30 de ani. Cu toate acestea, cei afectați trebuie, de obicei, să se lupte doar cu punctele negre și cosurile inestetice timp de unu până la doi ani.
Acnee clinică:
Aproximativ 40% dintre cei afectați suferă de o formă mai pronunțată de acnee. Acest lucru poate dura 5-20 de ani și necesită tratament medicamentos de către un specialist.

Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile

Acceptați toate cookie-urile

Cauzele acneei

Există mai mulți factori care pot contribui la dezvoltarea acneei comune. Aici sunt câțiva dintre ei:

Genetica:
Genele moștenite pot fi parțial responsabile de apariția acneei într-o anumită măsură. Cu toate acestea, în cea mai mare parte este vorba despre starea generală a pielii. Despre cât de sensibil este și cum sunt glandele sebum.
Influențe hormonale:
De exemplu, în timpul pubertății organismul produce mai mulți hormoni sexuali masculini, așa-numiții androgeni, care stimulează producția de sebum a glandelor sebum. Drept urmare, excesul de sebum înfundă din ce în ce mai mult ieșirile glandei, iar secreția de sebum nu se mai poate scurge. Acest lucru poate duce la impurități. Alte modificări hormonale pot rezulta, de exemplu, din pilula contraceptivă sau din sarcină.
Influențe externe:
Influențele externe pot lăsa și urme pe pielea noastră. Stresul, influențele de mediu, machiajul gras și o dietă bogată în grăsimi și zahăr pot fi toate cauza cosurilor și punctelor negre neplăcute de pe față și corp.

Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile

Acceptați toate cookie-urile

Poți preveni cosurile?

Pielea pătată este deosebit de frecventă la persoanele cu ten gras. În acest tip de piele, glandele sebum produc prea mult sebum, care provoacă apoi cosuri și puncte negre. Îngrijirea adecvată este crucială aici: Folosiți o cremă hidratantă negrasă, care are în mod ideal un efect dezinfectant și antiinflamator. Produsele pentru tenul gras și gras sunt recomandate și pentru curățarea feței. În general, este indicat să curățați bine fața dimineața și seara pentru a evita petele.

Dieta și cosuri

O dietă sănătoasă și echilibrată este în general bună și pentru pielea frumoasă. A nu mânca alimente care conțin zahăr sau grăsimi sau produse lactate are un efect deosebit de pozitiv asupra pielii noastre. Alcoolul și țigările trebuie, de asemenea, consumate cu precauție. Studiile au arătat că consumatorii au până la două ori mai multe șanse de a avea pielea pătată!

Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile

Acceptați toate cookie-urile

Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile

Acceptați toate cookie-urile

Exprimarea coșului corect

În general, nu este recomandabil să vă exprimați cosurile, deoarece talcul acumulat este adesea presat în straturile mai adânci ale pielii și încapsulate acolo. Există, de asemenea, riscul ca acest lucru să inflameze cosul și să agraveze problema. Acest lucru poate duce chiar la formarea de cicatrici! Cu toate acestea, dacă nu poate fi evitat, avem aici sfaturi despre cum să exprimați corect un cos.

Strângerea coșurilor - așa funcționează!

Îndepărtați coșul enervant cu alcool sau cu un tonic facial care conține acizi din fructe.
Dezinfectați-vă bine mâinile și înțepați cu atenție cosul cu un ac steril.
Strângeți pielea cu degetele și goliți cu grijă coșul de jos în sus. Nu apăsați prea tare pentru a evita rănirea!

Remedii casnice pentru cosuri

Miere:
Mierea dulce are efecte antiinflamatoare și de vindecare a rănilor. Acoperiți zonele afectate cu puțină miere și lăsați-o să stea o vreme.

Oțet de mere:
Ajută pielea să-și stabilizeze valoarea naturală a pH-ului și astfel micșorează porii.
Lămâi:
Lămâile au și efecte antiinflamatoare. Puteți fie să vă spălați toată fața cu suc, fie să presărați zonele afectate și să lăsați sucul să se înmoaie.

Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile