Trilogia aplicației „Sarcină și mâncare”, „Copil și mâncare” și „Copil și mâncare”

Aplicațiile au fost dezvoltate de Centrul de competențe pentru nutriție, rețeaua Gesund ins Leben și Fundația pentru sănătatea copiilor. Trilogia aplicațiilor este finanțată de Ministerul de Stat Bavarian pentru Alimentație, Agricultură și Păduri și Ministerul Federal pentru Alimentație și Agricultură.

Trilogia de aplicații este bine întemeiată, cuprinzătoare și practică
Aplicațiile practice concepute se bazează reciproc în ceea ce privește conținutul și sunt strâns legate tehnic. Datorită profilurilor personalizabile și funcției favorite, părinții și cei care doresc să devină părinți primesc informații importante dintr-o privire. Verificările și listele de verificare susțin viața de zi cu zi, iar tatăl poate participa și prin simpla apăsare a unui buton. Conținutul aplicațiilor se bazează pe recomandările de acțiune ale rețelei Gesund ins Leben. Ginecologii, moașele, nutriționiștii și pediatrii și-au contribuit expertiza la dezvoltare.

Mobil te sprijină în a deveni părinți
Câtă creștere în greutate este normală în timpul sarcinii și ce sport este potrivit? Însoțitorul mobil „Pregnant & Eating” oferă răspunsuri la aceste întrebări. În plus, o echipă formată din experți din știință și practică informează în videoclipuri ce este important. Profesorul Dr. Hans Hauner, director al Centrului Else Kröner-Fresenius pentru Medicină Nutritivă, cu locații la TUM Klinikum rechts der Isar și la Weihenstephan Science Center, oferă informații despre nutriție într-un interviu. „Mâncarea pentru două în timpul sarcinii nu mai este valabilă, pentru că atunci riscul este foarte mare ca să câștigi mai multă greutate decât este de fapt bun și sensibil. Aș recomanda mai degrabă să continuați să mâncați normal în timpul sarcinii ”, spune Hauner. Marele plus: un antrenament practic dezvoltat special pentru femeile însărcinate.

Funcțiile interactive pentru viitoarele mame și tați oferă ajutoare în autogestionare în timpul sarcinii. Verificările nutriționale, exerciții fizice, greutate și bunăstare cresc sensibilitatea pentru un stil de viață care promovează sănătatea. Numeroasele funcții de memento și liste de verificare vă ajută să vă gândiți la întâlniri în timp util. Creșterea bebelușului poate fi urmărită prin calendar, fotografiile cu umflătura bebelușului și funcția de jurnal înregistrează momente de sarcină. Căutarea codului poștal facilitează găsirea unei moașe, a unui medic sau a unui curs de sarcină. Sfatul zgârieturii aplicației oferă o delicatesă zilnică cu informații suplimentare. Un lucru este deja astăzi: „În a 80-a zi, bebelușul are dimensiunea unei lămâi (aproximativ șapte centimetri și 80 de grame)”.

Cresterea copilului aduce lucruri noi si incitante
Obiceiurile care sunt dobândite în primii câțiva ani de viață modelează obiceiurile alimentare și exercițiile ulterioare până la maturitate. Un stil de viață sănătos este important în prevenirea bolilor legate de dietă. De aceea nu contează ce, când și cât de des mănâncă și beau copiii în primele 36 de luni.
Aplicația „Baby & Essen” dezvoltată de rețeaua Gesund ins Leben (www.gesund-ins-leben.de) sprijină părinții în primul an de viață al bebelușului lor. De exemplu, cu o verificare a riscului de alergie. Aceasta va afla dacă bebelușul are un risc crescut de alergii și ce se poate face în acest caz. Și oricine face „coptul pentru verificarea terciului” știe dacă bebelușul este pregătit pentru primele linguri de terci. Acesta explică pas cu pas cum și cu ce ingrediente pot fi preparate cu ușurință terci de legume, lapte și cereale - rețete de terci incluse.

Cina de familie cu copii
„La vârsta de 1 până la 3 ani, copilul dumneavoastră face pași importanți de dezvoltare. Alimentația adecvată, exercițiile fizice și un stil de viață sănătos fac posibilă creșterea sănătoasă. Copiii învață comportamente imitându-i și până la vârsta de un an, copiii vor să mănânce ceea ce au părinții în farfurie ”, spune profesorul Dr. Berthold Koletzko, șeful Departamentului de Medicină Metabolică și Nutrițională, Dr. de la Spitalul de Copii Haunersche din München. Aplicația „Kind & Essen” sprijină acest lucru cu recomandări nutriționale practice și rețete speciale pentru copii mici și deschide pofta de mâncare sănătoasă. Cu ajutorul verificării nutriționale este ușor să verificați ce mănâncă copilul în timpul zilei și ce alimente ar trebui să fie în următoarele mese. Notepad-ul digital asigură că nimic nu este uitat la cumpărături. Pe lângă subiectele nutriționale, aplicația oferă informații despre exerciții fizice, îngrijire și probleme importante de sănătate ale copiilor, cum ar fi bolile infecțioase, vaccinările, alergiile și multe altele. Funcțiile interactive, cum ar fi știri, sfaturi și profiluri pentru 1, 2 sau mai mulți copii, fac viața de familie de zi cu zi mai ușoară.

Aplicațiile nu conțin nicio publicitate și asigură protecția datelor prin faptul că nu stochează date cu caracter personal sau le transmit terților. Aplicațiile sunt disponibile gratuit în magazinele de aplicații.