Tulburarea alimentară: de la anorexie la alimentația excesivă

Pentru majoritatea dintre ei, tema mâncării se încadrează în mod clar în categoria plăcerii: oamenii așteaptă cu nerăbdare o seară sociabilă de grătar, le place să meargă la un restaurant sau să sărbătorească gătitul și mâncând împreună acasă. A fi fericit de mâncarea bună și delicioasă și a vă bucura din plin - chiar dacă există ceva nesănătos pe farfurie - este de neimaginat pentru persoanele cu o tulburare alimentară. Dacă consumul de alimente devine o povară fizică și, mai presus de toate, emoțională, atunci există o tulburare de alimentație sub forma unei boli mintale.

Ce tipuri de tulburări alimentare există?

În primul rând, există tulburări alimentare care sunt asociate cu aportul excesiv de alimente. Aceasta include de ex. tulburare alimentară (binge eating trouble). Pe de altă parte, există refuzul alimentelor, care include anorexia nervoasă (cunoscută și sub numele de anorexie) și bulimia nervoasă (numită și bulimie sau pofta de a mânca și a mânca). Mai jos explicăm toate cele trei tipuri de tulburări de alimentație:

Anorexia nervoasă: anorexia

Anorexia este o greutate insuficientă cauzată de aportul limitat de alimente, până la refuzul de a mânca inclusiv. Pierderea în greutate este adesea susținută de vărsături, abuz laxativ și exerciții fizice excesive. Persoanele afectate au o percepție a corpului tulburată, cu teama constantă de a fi prea grase sau de a se îngrășa sau de a pierde controlul asupra propriului comportament alimentar. Boala este frecventă la tineri - atât la fete, cât și la băieți. În plus față de consecințele fizice, adolescenții sau adulții tineri nu sunt adesea integrați social și au dificultăți în interacțiunea cu ceilalți la nivel emoțional, cognitiv și interpersonal. Prin urmare, cariera școlară sau profesională nu este lipsită de consecințe. La fel, întregul mediu suferă adesea de boală, în special familia.

Bulimia nervoasă: dependență de mâncare și vărsături

Bulimia nervoasă se caracterizează prin consumul excesiv de alimente care poate apărea de mai multe ori pe săptămână. Cei afectați mănâncă apoi alimente care altfel le sunt interzise, iar numărul de calorii îl depășește în mod clar pe cel al unei mese normale. Cu vărsăturile ulterioare, se încearcă prevenirea creșterii în greutate din cauza consumului excesiv. Pe lângă vărsături, alte măsuri de reducere a greutății fac parte și din bulimia nervoasă, de ex. Activitate fizică excesivă, abuz de droguri (laxative, diuretice, supresoare ale apetitului, hormoni tiroidieni) și diete, care la rândul lor pot declanșa un atac alimentar. În cazul consumului excesiv de consum, oamenii consumă un număr foarte mare de calorii într-un timp foarte scurt, dar contramăsurile înseamnă că au adesea o greutate normală. Deci, inițial rămân discret - și pentru că reușesc să-și ascundă comportamentul mult timp. Această afecțiune apare mai ales la adolescenți sau adulți tineri. Sentimentul pozitiv de control, euforie și ușurință care deseori predomină la început se transformă în indiferență, iritabilitate și stări depresive ulterior. Cei afectați de vărsături și dependență de alimentație suferă, așadar, nu doar de probleme fizice, ci și psihologice pe termen lung.

Tulburare alimentară excesivă

La fel ca bulimia nervoasă, tulburarea alimentației excesive provoacă consumul excesiv. Acestea sunt de-a dreptul mâncate, deoarece cei afectați înghit cantități uriașe de alimente până se îmbolnăvesc sau mănâncă necontrolat timp de câteva ore și nu pot defini clar începutul și sfârșitul convulsiilor. Nu se iau măsuri de contrareglementare după atacul de hrănire, adică nu există vărsături. Atacurile alimentare sunt adesea declanșate de stimuli emoționali, de ex. B. o dispoziție negativă. Mâncarea ar trebui să amelioreze tensiunea și să ușureze starea de spirit. Ulterior, totuși, cei afectați au sentimente de vinovăție, cauzate de pierderea controlului, și sunt rușinați și dezgustați de ei înșiși. Persoanele care suferă de această tulburare alimentară sunt de obicei sub un stres psihologic semnificativ și sunt obezi.

Tulburările alimentare menționate sunt cele recunoscute până acum. Există altele care nu au fost încă explorate. Aceasta include B. Ortorexia nervoasă, în care cei afectați sunt obsedați doar de consumul de alimente sănătoase. Se evită alimentele care se presupune că sunt cancerigene, poluate sau alergenice. De-a lungul timpului, tot mai multe alimente sunt adesea eliminate complet din meniu, ceea ce duce pe termen lung la o insuficiență de nutrienți și astfel la simptome de carență și boli organice.

De ce apare o tulburare alimentară?

Mulți dintre cei mai mulți tineri, în special femeile, cunosc senzația „sunt prea grasă”. Dacă această autoevaluare determină în mod semnificativ gândurile, reducând astfel semnificativ stima de sine și creând un comportament dăunător, se numește tulburare de alimentație. Pot exista motive foarte diferite pentru aceasta. De obicei, apariția mai multor factori este declanșatorul. Care include:

Tulburări în dezvoltarea personală

stimă de sine scazută
anxietate crescută
tendință exagerată spre perfecționism, rezultând în cereri excesive din cauza presiunii de a efectua de ex. B. în școală sau sport
evenimente stresante din viață precum B. Situații de separare (divorț, deces), relații familiale problematice, agresiune, experiențe de violență
alte boli mintale

z. B. Idealul frumuseții orientat spre slăbiciune

diete stricte
Obezitatea
predispozitie genetica

Ce pot fi indicații ale unei tulburări alimentare?

Există multe semne că o tulburare de alimentație se dezvoltă sau se dezvoltă. Cei afectați, cu toate acestea, deseori suprimă informațiile, nu văd ei înșiși probleme de mult timp și își ascund comportamentul față de ceilalți. Acesta este ceea ce face atât de dificil pentru străini să identifice o tulburare de alimentație.

Următoarele semne și comportamente ar putea indica o tulburare de alimentație sau dezvoltarea unei tulburări de alimentație:

Consecințele fizice și psihologice ale unei tulburări alimentare

Restricționarea consumului de alimente poate afecta dezvoltarea fizică, în special la copii. Creierul nu este dezvoltat în mod adecvat, ceea ce reprezintă un factor de risc pentru bolile mentale ulterioare. Tulburările hormonale apar la adolescenți și adulți, lipsa dezvoltării sânilor la fete, lipsa sângerărilor menstruale la femei și probleme de potență la bărbați. Densitatea osoasă scade, ceea ce crește riscul de fracturi dacă faceți exerciții excesive. În plus, activitatea sportivă crescută suprasolicită tendoanele și articulațiile. Vărsăturile frecvente duc la leziuni ale dinților; abuzul laxativ și diuretic, cum ar fi vărsăturile, duce la un echilibru al electroliților și al apei și perturbă funcția rinichilor. Dacă există un deficit mineral permanent, pot apărea și aritmii cardiace. Constipația severă asociată poate duce la obstrucție intestinală. Tratamentul de succes este extrem de dificil și necesită coordonare între toate părțile implicate (terapeut pentru tulburări de alimentație, centru de consiliere, clinică, medic de familie, nutriționist, familie și alți îngrijitori).

În cazul tulburării de alimentație excesivă, daunele care rezultă din obezitatea însoțitoare de obicei. De exemplu, boli cardiovasculare, diabet zaharat, hipertensiune arterială, suprautilizarea articulațiilor și a mușchilor. Prin urmare, sunt sensibile măsurile de reducere a greutății care conțin și elemente de tratament comportamental.

Toate tulburările de alimentație pot duce la tulburări mentale, cum ar fi depresia, tulburările de anxietate, tulburările obsesiv-compulsive și tulburările de personalitate. Tulburările de alimentație cresc, de asemenea, riscul de sinucidere. În schimb, bolile mentale pot declanșa și o tulburare de alimentație.

Ce pot sa fac?

Vindecarea unei tulburări alimentare este foarte dificilă. Prin urmare, prevenirea este deosebit de importantă. Deoarece tulburările de alimentație încep de obicei în copilărie și adolescență, casa părintească poate aduce o contribuție majoră la prevenire. Acestea includ B. Mese regulate, echilibrate împreună, care se ocupă deschis de emoții negative (tulburările de alimentație pot fi o modalitate de a face față emoțiilor puternice), părinții care se ocupă cu calm de propriul corp și greutate (nu țin în mod constant o dietă și propria Criticați cifra), nu prețuiți prea mult performanța (copiii pot simți că trebuie să fie perfecți pentru a fi iubiți).

Oricine suspectează că are o tulburare alimentară ar trebui să vorbească cu siguranță despre aceasta. Cu toate acestea, aceasta este adesea o problemă pentru cei afectați, deoarece adesea au senzația că nimeni nu înțelege tulburarea lor alimentară. Așa că încearcă să o ascundă. Dacă nu doriți să mergeți la medicul de familie sau la un psihoterapeut, puteți solicita mai întâi sfatul unui centru de consiliere care are experiență în tratarea tulburărilor alimentare.

Pacienții cu slăbire extremă nu sunt deseori dispuși să schimbe nimic. Cei afectați deseori neagă sau nu recunosc pericolul pe care îl prezintă boala. Acest lucru face ca tratamentul să fie deosebit de dificil și este o povară mare pentru rude și prieteni, de multe ori se simt foarte neajutorați. În niciun caz rudele nu ar trebui să condamne comportamentul. Sentimentele de rușine și vinovăție pot apărea la persoana în cauză, care declanșează o rezistență suplimentară. Părinții, partenerii și alte rude apropiate ar trebui să afle despre tulburările de alimentație, să caute ajutor în centrele de consiliere și să încerce să-i motiveze pe cei afectați să caute tratament și să-i sprijine în obținerea unui ajutor profesional.

Cu cât începe tratamentul mai devreme, cu atât este mai mare probabilitatea unui tratament de succes. Dacă efectele tulburării alimentare devin din ce în ce mai grave, ele pot deveni o situație care pune viața în pericol în continuare. Dacă există un pericol fizic sau psihologic acut, poate fi necesar un tratament obligatoriu.