Wellness, frumusețe, intensivitate, subțire, cure Ayurveda în printesa Lanka

Lanka Princess

Sri Lanka

Cerere de rezervare

Lanka Princess

Google

Bunastare

Beruwela, Sri Lanka

SĂNĂTATE, FRUMUSEȚE ȘI VIAȚĂ LUNGĂ „Dacă vrei să fii frumos, trebuie să te simți bine”

Istoria Ayurveda Ayurveda este un proces de învățare și vindecare a sănătății care a apărut acum aproximativ cinci mii de ani la poalele Munților Himalaya din nordul Indiei. Acolo se spune că în urmă cu multe mii de ani, înțelepții țării s-au îndreptat către Regele Dumnezeu Attreya pentru a învăța cunoștințele despre mântuire și vindecare. Așadar, Attreya le-a dat oamenilor Ayurveda cunoștințele despre menținerea și restabilirea sănătății fizice, mentale și spirituale.

Esența acestui medicament este arta de a trăi sănătos și de a vindeca cu blândețe. Numele este compus din două cuvinte din limba sanscrită, Ayur înseamnă viață și Veda înseamnă cunoaștere. Prin urmare, Ayurveda poate fi folosit ca cunoașterea vieții fii inteles. Este un medicament natural care folosește energiile naturii într-un mod pozitiv.

Ayurveda - un sistem holistic Aceasta vede corpul, mintea și sufletul ca pe o unitate care este în schimb direct cu natura. În același timp, Ayurveda este o doctrină care folosește plante, minerale și substanțe animale ca remedii și ajută la reechilibrarea unui echilibru energetic perturbat în organism.

YOGA
Meditație și yoga înțelegem (în Hotelul Lanka Princess) ca exerciții de respirație, corp și concentrare care nu se bazează pe practici religioase sau dogmatice. Meditația înseamnă, în general, referirea la propriul sine, departe de activ, spre starea liniștită a conștiinței. Prin yoga ne putem aduce emoțiile și corpurile în echilibru. Oferim meditație și yoga în fiecare zi la următoarele ore la Hotelul Lanka Princess:

BUNASTARE:
Cure Ayurveda: Cura wellness (6 zile de tratament): Cura wellness este ideală pentru cei care nu au probleme de sănătate, dar ar dori să se relaxeze și să se răsfețe de stresul de zi cu zi: un leac în care vă puteți „relaxa” Poate sa. Această cură vă oferă trei tratamente ayurvedice pe zi în trei faze care se construiesc una pe cealaltă.
Preț per persoană: de la 364 EUR,-

Cura de frumusețe pentru frumusețe (10 zile de tratament) : Acest leac oferă un tip special de experiență de bine pentru corp, minte și toate simțurile. Veți fi răsfățați cu o combinație specială de tratamente ayurvedice și cosmetice coordonate, astfel încât să vă puteți simți din nou acasă în pielea și în corpul dumneavoastră.
Preț per persoană: de la 666 EUR,-

Cură de slăbire (12 zile de tratament): Cu acest tratament vă puteți aștepta la un program special de tratament ayurvedic pentru curățarea internă și externă, purificare și detoxifiere.Digestia este optimizată și organele sunt întărite; Îți reîncarci bateriile pentru bunăstarea ta. La final există sfaturi nutriționale profesionale.
Preț per persoană: de la 899 EUR,-

Tratament intensiv (12 zile de tratament): Acest leac vă promovează sănătatea, vă oferă o nouă vitalitate, vă revigorează puterile imune și de auto-vindecare și menține funcționalitatea corpului și a minții până la bătrânețe. Cura intensivă include toate aplicațiile dovedite în mod tradițional bazate pe Panchakarma.
Preț per persoană: de la 948 EUR,-

Lanka Princess Hotel - pachete Ayurveda

Mândria hotelului este profesionistul și renumitul centru Ayurveda aflat sub conducere de limbă germană. Aici veți găsi cele mai bune condiții pentru un program Ayurveda perfect. B. în farmacia internă Ayurveda de două ori pe zi aproximativ 500 de remedii pregătite conform instrucțiunilor medicilor.

Hotelul oferă o varietate de alte cure ayurvedice pe care le puteți rezerva în avans.

Meditaţie: 09:00 14:30
Yoga: 07:15 11:00 16:00

Vă rugăm să veniți pe terasa centrului nostru spa cu aproximativ 5 minute înainte de orele stabilite. De acolo, maestrul nostru de meditație și yoga vă va însoți la sala de practică sau la locul de practică.

Dacă vremea este bună, yoga are loc în aer liber la 07:15 (Agni Yoga); alteori în camera noastră de relaxare. Meditația și yoga sunt exerciții tradiționale și spirituale pe care le oferim fără influențe religioase și dogmatice. Cu toate acestea, vă rugăm să participați la aceste exerciții cu respectul necesar.

Exercițiile noastre de meditație au loc de obicei pe insula templului vecin, spre care vă vom duce cu barca. Insula Templului este o bijuterie de calm și inspirație, ideală pentru meditație și contemplare. Exercițiile de meditație se desfășoară în aer liber, înconjurate de vegetație tropicală. Vă rugăm să vă protejați cât mai bine (Autan) împotriva țânțarilor. Un total de aproximativ 1,5 ore ar trebui să fie planificate pentru exercițiile de meditație. Vă rugăm să luați cu dvs. o pernă de meditație, pe care vi-o oferim. Ca „cod vestimentar”, vă rugăm să țineți cont de tradiția budistă. Intrați în templu cu picioarele goale, umerii și picioarele ar trebui acoperite. Se recomandă un tricou, pantaloni de trening și sandale pe care le puteți scoate cu ușurință.

O mică adăugire medicală pentru toți „necredincioșii” care ridiculizează fără reflecție yoga și meditația ca clopoțele și fluierele din Orientul Îndepărtat: capacitatea oamenilor de a-și aminti și de a se concentra adesea se deteriorează rapid în timpul procesului de îmbătrânire, mai ales atunci atunci când cineva este supus unui stres constant. Deoarece hormonul cortexului suprarenal, cortizonul, care este eliberat în mod repetat în sânge ca răspuns la stres și duce la niveluri cronice crescute acolo, acționează ca o otravă asupra creierului:
Distruge celulele creierului din zona hipocampului, locul central al memoriei, memoria pe termen scurt și capacitatea de concentrare. Depozitele de metale grele, procesele de oxidare, nivelurile crescute de zahăr din sânge și metilarea contribuie la distrugerea neuronilor sensibili.
Până nu demult, se credea că celulele creierului distruse nu se pot reînnoi, însă studiile care nu mai pot fi infirmate au arătat că hormoni precum estrogenul, testosteronul, DHEA, progesteronul și pregnenolonul joacă un rol important în reînnoirea celulelor. La fel și cu izolația electrică a tractelor nervoase și în cele din urmă cu transmiterea informațiilor la sinapse.

În timpul meditației, nivelul cortizonului scade, nivelul DHEA crește, valorile colesterolului și trigliceridelor și ale tensiunii arteriale scad la nivelurile normale. La miezul nopții, DHEA instruiește cea mai mare cantitate de producție (cea mai mare concentrație se găsește în creier). DHEA stimulează receptorul GABA și are astfel un efect armonizant și calmant asupra sufletului.

Așa-numitul corp calos conectează cele două emisfere ale creierului între ele. Pe măsură ce îmbătrânesc, acestea vibrează din ce în ce mai mult la diferite frecvențe. Cu ajutorul tehnicilor de relaxare, îi aduceți pe amândoi înapoi la aceeași frecvență, ceea ce duce la un metabolism mai bun al creierului. Undele creierului sunt ridicate la intervale de frecvență mai mari, prin care se află la sinapse, adică la joncțiunile nervilor, la curenții cuantici, care influențează funcția celulei umane. În SUA, exercițiile de neurobică care antrenează creierul au devenit recent cunoscute, deoarece în corelația inversă a vechii înțelepciuni populare: un creier bine antrenat face parte dintr-un corp sănătos holistic. Deci și aici: practică!

Vă rugăm să solicitați oferta noastră împreună cu dumneavoastră
datele individuale de călătorie până la Cerere de rezervare la