Yoga blândă

Yoga blândă este potrivită pentru începători, deoarece profesorul de yoga Johanna Vöcking satisface nevoile individuale și fizice ale fiecărui participant. Ea ghidează exercițiile de yoga în așa fel încât toată lumea să le poată efectua în funcție de nivelul lor.

Yoga este un sistem holistic de exerciții care afectează corpul, mintea și sufletul. Studiile științifice confirmă că exercițiile de la yoga se armonizează.

Oricine practică puțin yoga poate experimenta în curând efectele: mai multă energie și o nouă vitalitate, claritate mentală, concentrare îmbunătățită, întărirea sistemului imunitar, încredere în sine. O oră de yoga pe săptămână este suficientă pentru a experimenta aceste efecte și vă încurajează să încorporați câteva exerciții în viața de zi cu zi.

Din păcate, cursul 1 este complet rezervat.

Ora: marți, 14.30 - 15.45 | Început: marți, 1 septembrie 2020 (de 12 ori)
Locație: clubul TVG, Laubstiege 42
Șef: Johanna Vöcking

Din păcate, cursul 2 este complet rezervat.

Ora: miercuri, 18.15 - 19.30 | Început: miercuri, 2 septembrie 2020 (de 12 ori)
Locație: clubul TVG, Laubstiege 42
Șef: Johanna Vöcking

Cursul 3 este din păcate complet rezervat.

Ora: joi, 17:15 - 18:30 | Început: joi, 3 septembrie 2020 (de 12 ori)
Locație: clubul TVG, Laubstiege 42
Șef: Johanna Vöcking

Taxa de curs:
Non-membri: 79,00 €
Membri TVG: 42,00 €