Yoga din Tibet: cei 5 rituri pentru întinerire - carte electronică gratuită

La Yoga din Tibet sau 5 rituri pentru întinerire acestea sunt exerciții ușor de realizat și, mai presus de toate, foarte rapide. Pentru numărul complet de repetări, aveți nevoie de max. 15 minute pe zi.
Ia unul gratuit aici carte electronică pentru descărcare.

Yoga din Tibet: de ce acest nume?

Lamele (lama = învățător spiritual) le numesc rituri (rit = obicei religios, act religios), deoarece la fel ca posturile corpului (asanas) în yoga clasică Hatha, aceste exerciții nu sunt exerciții gimnastice în sens fizic
au fost practicate în mănăstirile din Tibet de secole.
Deoarece mulți folosesc și ortografia germanizată, adică yoga, am adăugat acest termen între paranteze.

Cele 5 rituri de întinerire: carte electronică gratuită

Pentru a afla mai multe despre „Cele 5 rituri pentru întinerire” sau „Yoga din Tibet”, am creat o carte electronică gratuită despre care puteți descărca aici gratuit și începeți să practicați imediat aceste 5 exerciții.

Așadar, ce mai aștepți? -
Faceți clic AICI pentru cartea electronică gratuită!

Sper să vă placă să faceți aceste exerciții simple și rapide. De acum și tu poți practica yoga din Tibet sau cele 5 rituri de întinerire. Corpul tău îți va mulțumi!

Sfaturi suplimentare sub formă de cărți electronice sau scripturi

Puteți găsi mostre de lectură gratuite ale ghidurilor sau scripturilor mele de cărți electronice (în dosar) la următorul link:
Pentru o prezentare generală a tuturor cărților electronice și scripturilor!

Vă rugăm să faceți clic acum pe următoarele butoane și să evaluați contribuția „Yoga din Tibet: cele 5 rituri pentru întinerire - carte electronică gratuită” cu 1 - 5 stele.