Ziua alimentelor crude

A Ziua alimentelor crude este o zi în care mănânci în mod conștient doar legume crude. Alimentele crude sunt sănătoase și gustoase.

alimentelor

Cuprins

  • 1 zi de mâncare crudă
  • Videoclip de 2 zile crude
  • 3 A se vedea, de asemenea
    • 3.1 Subiecte în contextul Zilei alimentelor crude
    • 3.2 Termeni și cuvinte cheie conexe
    • 3.3 Notă privind problemele de sănătate
    • 3.4 Suplimente

Ziua alimentelor crude

Mancarea cruda este definita ca fiind alimentele proaspete, cum ar fi fructele si salata. Aceasta exclude alimentele uscate. Deoarece plantele colectează lumina soarelui nu numai ca calorii, carbohidrați, grăsimi și proteine, ci și ca prana. O zi a alimentelor crude dă vitalitate, deoarece alimentele crude conțin multă prana.

O zi de hrană crudă pe săptămână este un stimul sănătos pentru organism și ameliorează o parte din tulpină. Pentru alții este deosebit de solicitant, deoarece sistemul lor digestiv nu îl tolerează atât de bine; pentru acești oameni nu este într-adevăr o zi de ușurare.

Există multe substanțe vitale, minerale, vitamine și substanțe vegetale secundare în alimentele crude, astfel încât chiar și o zi pe săptămână are efect.

O zi cu mâncare crudă poate fi utilă pentru afecțiuni articulare, boli de piele, dureri de cap, astm și alergii și pentru bunăstare generală.Pentru boli mai severe, o săptămână de mâncare crudă sau chiar 4 săptămâni poate fi de ajutor. Acest lucru trebuie făcut întotdeauna în consultare cu un medic sau un medic alternativ; majoritatea dintre ei pot mânca din nou normal și o proporție ridicată de legume crude rămâne parte a dietei lor-

O zi de post pe săptămână este ideală, alternativ puteți face o zi cu fructe sau alimente crude introduce.

Video despre ziua crudelor

Aici puteți viziona un scurt videoclip despre Raw Food Day:

Această prezentare video a zilei de produse alimentare crude este concepută pentru a vă motiva să trăiți un stil de viață sănătos.

Vezi si

Subiecte în contextul Zilei Raw Food

Termenii din domeniile naturopatiei, anatomiei, medicinei și psihologiei, care în sensul cel mai larg au legătură cu zilele de mâncare crudă, sunt de exemplu

Termeni și cuvinte cheie conexe

Iată câțiva termeni din diferite subiecte care sunt asociate cu ziua mâncării crude: