Această nouă tendință de îngrijire pune pielea pe o dietă

„Skin-Fasting” a devenit cunoscut prin intermediul colectivului japonez de îngrijire a pielii Mirai Clinical. Scopul nu este să folosiți produse de îngrijire sau machiaj timp de două până la trei săptămâni. Ideea din spatele ei? Pielea trebuie să-și producă din nou propriile grăsimi și bariera pielii trebuie întărită.

Chiar are sens? Sau există lucruri pe care cu siguranță nu ar trebui să le faceți fără rutina de îngrijire a pielii?

Îngrijirea excesivă este la fel de proastă ca o igienă prea mică

Comentează acum Săgeată-Dreapta Creat cu Sketch.

În calitate de dermatolog din Zurich Dr. Liv Kraemer a menționat la "Revista de vineri", expertul este pozitiv cu privire la tendință. Mulți pacienți vin la cabinetul ei pentru a „avea grijă” de pielea lor. La fel ca în cazul unei igiene precare, prea multă îngrijire poate duce la boli de piele, deoarece bariera pielii, microbiomii importanți și ciupercile sunt dezechilibrate. O barieră a pielii tulburată poate fi recunoscută prin iritație, roșeață și cosuri.

Pielea trebuie să poată respira

O pauză de machiaj are sens, deoarece periile noastre murdare și straturile de produse perturbă bariera pielii și împiedică schimbul de oxigen. Nu ar trebui să faceți fără a curăța pielea cu același produs dimineața și seara. Atunci nu ai nevoie decât de protecție solară. Dacă doriți, puteți alimenta pielea cu retinol seara.

Dieta face parte, de asemenea, din „postul pielii”

O parte importantă a „postului pielii” este nutriția, mai ales dacă pielea trebuie îngrijită doar din interior. Nu vă așteptați să obțineți rezultate grozave doar mergând fără fiecare produs. Broccoli, spanacul, alimentele cu substanțe amare și antioxidanți sunt buni pentru intestin și piele.

astăzi.la timp Creat cu Sketch.

21.03.2019 10:10 AM | Act: 21.03.2019 10:10 AM

Subiect creat cu Sketch.

Acesta este modul în care apa cu ghimbir vă ajută sănătatea

Probabil că am subestimat șoldul de trandafir

Corpul are nevoie de această îngrijire pentru finalul iernii

Acum există o frumusețe personalizabilă

1: 0! Marcel Sabitzer răscumpără Rapid împotriva lui Ried

Aboneaza-te la Newsletter

Stânga

linkuri externe

Rubrici

Acest site folosește cookie-uri. Pentru utilizarea nerestricționată a site-ului web sunt necesare cookie-uri. Sunteți de acord cu utilizarea cookie-urilor făcând clic pe „OK”.

Puteți găsi mai multe informații în politica noastră de confidențialitate și la următorul link „Informații suplimentare”.

Folosim cookie-uri pentru a face oferta noastră ușor de utilizat, pentru a personaliza conținutul și reclamele și pentru a analiza accesul la site-ul nostru.

Cookie-uri de marketing
Folosim cookie-uri de marketing pentru a le oferi utilizatorilor noștri publicitate relevantă și utilă.

Cookie-uri statistice
Folosim cookie-uri statistice pentru a obține informații utile despre modul în care sunt utilizate site-urile noastre, astfel încât să le putem îmbunătăți în continuare.

Cookie-uri necesare din punct de vedere tehnic
Aceste cookie-uri sunt esențiale pentru funcțiile de bază ale site-ului web și nu pot fi dezactivate.