Adiponectina

Adiponectina este o substanță mesageră din celulele adipoase care joacă un rol cheie în controlul metabolismului, sensibilității la insulină și protejarea sistemului cardiovascular. Persoanele obeze au un nivel scăzut de adiponectină.

inutro

rezumat

Adiponectina este o substanță mesager care este produsă în principal în celulele adipoase și este produsă în cantități mai mici la persoanele supraponderale. Adiponectina joacă un rol cheie în reglarea zahărului din sânge, inhibând producția de glucoză în ficat, pe de o parte, și stimulând absorbția zahărului din sânge în țesutul muscular, pe de altă parte. Acest lucru contracarează dezvoltarea diabetului de tip 2. Diabeticii au un nivel scăzut de adiponectină.

Adiponectina activează arderea grăsimilor în celulele musculare și crește numărul de mitocondrii (centrale electrice celulare).

Adiponectina favorizează scăderea tensiunii arteriale, are efect antiinflamator și reduce riscul de calcificare vasculară. O dietă de tip occidental bogată în grăsimi saturate afectează producția de adiponectină din organism.

Diverse intervenții sau substanțe active pot crește concentrația de adiponectină:

  • Reducerea greutății
  • Pierderea în greutate și exercițiile fizice
  • dieta bogata in fibre
  • Capsaicina, curcumina
  • Acizi grași omega-3 (EPA, DHA)
  • Metformina, un medicament pentru diabet

Ultima modificare pe 24 noiembrie 2016 la 11:58

Proteina adiponectină (adiponectină) este așa-numita adipokină, adică o substanță mesageră care este produsă în celulele adipoase și eliberată în sânge. Este implicat în mod semnificativ în metabolismul, reglarea zahărului din sânge și a arderii grăsimilor și are un efect antiinflamator (1). O altă adipokină cunoscută este leptina.

Adiponectina se găsește într-o concentrație relativ mare în sânge, la 5-30 µg/ml.

Adiponectina vine sub două forme:

    Adiponectină completă (fAdiponectină), care andochează atât la celulele ficatului, cât și la celulele musculare. Această moleculă lungă de adiponectină este mai probabil să se lege de receptorul AdipoR2.

  • Adiponectina globulară (în formă de bilă) (gAdiponectina), acest lucru se întâmplă atunci când proteina originală este tăiată de o enzimă. Această moleculă de adiponectină în formă de bilă leagă mai degrabă receptorul AdipoR1 și, prin urmare, funcționează mai mult în celulele musculare decât în ​​ficat. Cu toate acestea, reprezintă doar 1% din totalul adiponectinei.

    • În ficat, adiponectina inhibă producția de zahăr (gluconeogeneză). Acest lucru se realizează prin activarea comutatorului metabolic principal, proteina AMP kinază (AMPK). În mușchi, stimulează arderea glucozei și a grăsimilor.

    Doar adiponectina cu lungime completă este capabilă să formeze oligomeri, adică un pachet de mai multe molecule de adiponectină, care sunt numite și adiponectină HMW. Adiponectina HMW este un indicator important al riscului de diabet, rezistență la insulină, boli cardiovasculare și sindromul metabolic (2-4). Cu cât este mai mică concentrația acestui pachet de adiponectină, cu atât este mai mare riscul de boală.

    Receptorii adiponectinei

    Receptorul adiponectinei Țesut în care apare receptorul funcţie
    AdipoR1 Ficatul, mușchiul, inima, hipotalamusul (regiunea creierului, reglează apetitul și metabolismul), celule imune M φ Activează AMP kinaza: creșterea arderii grăsimilor și scăderea producției de glucoză în ficat
    AdipoR2 Celule grase, vase de sânge, ficat Activează receptorii PPAR (α, δ, γ): creșterea arderii grăsimilor, sensibilitate crescută la insulină

    Adiponectina și supraponderalitatea

    Obezitatea nu numai că reduce cantitatea de adiponectină care este eliberată din celulele adipoase, ci și minimizează numărul de receptori adiponectinici din mușchii și celulele adipoase. La rândul său, aceasta afectează sensibilitatea adiponectinei și are ca rezultat rezistența la insulină (diabetul 2 sau precursorul), ceea ce creează un cerc vicios (5). Cu cât cresc celulele adipoase, cu atât secretează mai puțină adiponectină (6) .

    Adiponectina stimulează arderea grăsimilor și arderea zaharurilor în loc să le depoziteze ca glicogen (7). Mobilizează astfel rezervele de energie ale corpului.

    În timpul unei faze de post, adiponectina crește, în timp ce aportul alimentar ulterior scade din nou adiponectina (8). În consecință, adiponectina reglează, de asemenea, pofta de mâncare prin stimularea zonelor care induc foamea în hipotalamus. Cu toate acestea, persoanele supraponderale și în special cele obeze au un nivel scăzut de adiponectină, în ciuda apetitului pronunțat (9) .

    Adiponectina este eliberată mai ales atunci când vă este foame. Dacă luați în considerare beneficiile pentru sănătate pe care le aduce un nivel ridicat de adiponectină, nu este surprinzător faptul că așa-numita restricție calorică este benefică pentru sănătate. Această metodă nutrițională, în care există foamete ușoară până la moderată în fiecare zi și în care sunt renunțate unele dintre caloriile necesare, extinde durata de viață sănătoasă a animalelor (10, 11) .

    Reducerea greutății crește concentrația de adiponectină la persoanele supraponderale (2). Este controversat dacă diferențele în compoziția dietei au o influență semnificativă asupra adiponectinei. Unele studii nu văd nicio diferență, în timp ce altele au arătat că o dietă bogată în grăsimi, cu conținut scăzut de carbohidrați și cu conținut scăzut de carbohidrați stimulează creșterea adiponectinei prin pierderea în greutate mai semnificativ decât o dietă bogată în carbohidrați și săracă în grăsimi (12, 13) .

    În general, o dietă bogată în carbohidrați reduce adiponectina (1, 14). O dietă bogată în grăsimi bogată în grăsimi saturate scade adiponectina, în timp ce acizii grași polinesaturați omega-3 o cresc (15, 16) .

    Unele persoane care sunt supraponderale dezvoltă sindrom metabolic. MetS este un tablou clinic complex caracterizat prin rezistență la insulină, dislipidemie și hipertensiune arterială. Aduce cu sine un risc mult crescut de diabet și boli cardiovasculare. Tipic pentru persoanele cu acest sindrom este o disfuncție a țesutului adipos, în care celulele adipoase produc mai puține substanțe antiinflamatoare mesagere, cum ar fi adiponectina și mai multe substanțe mesagere inflamatorii, cum ar fi factorul de necroză tumorală (TNF), proteina C reactivă (CRP) și interleukina-6 (IL-6) eliberare (17). Acest lucru are ca rezultat o inflamație cronică scăzută a țesutului adipos și inflamație sistemică și promovează dezvoltarea unor boli precum diabetul (18). Nu toate persoanele supraponderale trebuie să dezvolte aceste simptome, dar unele analize de sânge, inclusiv adiponectina, pot ajuta la o evaluare mai ușoară.

    Adiponectina contracarează diabetul

    Nivelurile scăzute de adiponectină sunt direct legate de dezvoltarea diabetului de tip 2 (19). Adiponectina inhibă producția de glucoză în ficat și astfel scade nivelul zahărului din sânge (20). Acest lucru este realizat în principal de fAdiponectină, în timp ce gAdiponectina mai scurtă și globulară atrage în țesutul muscular și crește absorbția zahărului din sânge acolo (21). Ambele versiuni ale proteinelor scad împreună glicemia și îmbunătățesc sensibilitatea la insulină (22) .

    În plus față de nivelurile scăzute de adiponectină, persoanele obeze au și rezistență la adiponectină, ceea ce reduce efectul stimulator al acestei proteine ​​asupra absorbției de glucoză mediată de insulină (23) .

    Adiponectina stimulează biosinteza mitocondriilor (centralele celulare) din interiorul celulelor și crește capacitatea antioxidantă a celulelor, ceea ce optimizează protecția împotriva radicalilor liberi (24). Diabetul, pe de altă parte, este legat de stresul crescut de la speciile de oxigen radical (25) .

    Medicamentele pentru diabet, metformina și pioglitazona stimulează eliberarea adiponectinei și îmbunătățesc sensibilitatea la insulină (26, 27) .

    Cardioprotecție - ateroscleroză și hipertensiune

    Adiponectina protejează sistemul cardiovascular prin mai multe mecanisme.

      Tensiune arteriala: Adiponectina promovează eliberarea substanței mesager de oxid nitric (NO) în vasele de sânge, ceea ce duce la o lărgire a vaselor de sânge și la scăderea tensiunii arteriale (28). Nivelurile scăzute de adiponectină sunt asociate cu creșterea tensiunii arteriale și sunt considerate un marker al predispoziției de a dezvolta tensiune arterială crescută (29) .

    Efect împotriva calcificării vasculare: Adiponectina protejează suprafața vaselor de sânge prin proprietățile sale antiinflamatoare. Prin stimularea producției de NO, previne acumularea de trombocite sau monocite din sânge (precursori ai fagocitelor/macrofagelor) pe peretele vasului. Efectele pro-inflamatorii ale colesterolului LDL oxidat și ale substanței mesager TNF-α sunt slăbite de adiponectină (30). Previne formarea așa-numitelor celule de spumă, care sunt macrofage încărcate cu grăsime care se depun în pereții vaselor și sunt un semn de calcificare vasculară (31) .

  • Protecția celulelor inimii: Adiponectina este produsă și de celulele musculare cardiace, printre altele. Promovează supraviețuirea celulelor musculare cardiace sub stres (30). Ingredientul activ metformina protejează cardiomiocitele de toxicitatea cauzată de agentul chimioterapeutic doxorubicină. Metformina crește adiponectina (32). Cu toate acestea, nivelurile ridicate de adiponectină sunt asociate cu un rezultat slab la persoanele cu defecte cardiace cronice (33). Probabil pentru că nivelurile ridicate reprezintă o încercare eșuată a corpului de a controla boala cardiacă.

    • Cum să creșteți adiponectina?

    Adiponectina poate fi crescută prin dietă, exerciții fizice, fibre și unele ingrediente active, cum ar fi capsaicina, fucoxantina și metformina (suplimente sau medicamente).

    Dieta occidentală și excesul de grăsimi saturate scad adiponectina (34). Tabelul următor sintetizează metodele care duc la creșterea adiponectinei.

    acreditări

    1. Yamauchi T, Iwabu M, Okada-Iwabu M, Kadowaki T. Receptorii adiponectinei: o revizuire a structurii, funcției și modului lor de funcționare. Cele mai bune practici și cercetare Endocrinologie clinică și metabolism. 2014 ianuarie; 28 (1): 15-23. PubMed PMID: 24417942.

    2. De Rosa A, Monaco ML, Capasso M, Forestieri P, Pilone V, Nardelli C și colab. Oligomerii adiponectinici ca potențiali indicatori ai ameliorării țesutului adipos la subiecții obezi. Revista europeană de endocrinologie/Federația Europeană a Societăților Endocrine. 2013 iulie; 169 (1): 37-43. PubMed PMID: 23612446.

    3. Daniele A, De Rosa A, De Cristofaro M, Monaco ML, Masullo M, Porcile C, și colab. Scăderea concentrației de adiponectină, împreună cu o reducere selectivă a oligomerilor săi cu greutate moleculară ridicată, este implicată în complicațiile metabolice ale distrofiei miotonice de tip 1. European journal of endocrinology/European Federation of Endocrine Societies. Decembrie 2011; 165 (6): 969-75. PubMed PMID: 21964963.

    4. Calton EK, Miller VS, Soares MJ. Factori care determină riscul sindromului metabolic: există un rol central pentru adiponectină? Jurnalul european de nutriție clinică. 2013 mai; 67 (5): 485-91. PubMed PMID: 23361156.

    5. Tsuchida A, Yamauchi T, Ito Y, Hada Y, Maki T, Takekawa S și colab. Calea insulinei/Foxo1 reglează nivelurile de expresie ale receptorilor de adiponectină și sensibilitatea la adiponectină. Jurnalul de chimie biologică. 16 iulie 2004; 279 (29): 30817-22. PubMed PMID: 15123605.

    6. Drolet R, Belanger C, Fortier M, Huot C, Mailloux J, Legare D și colab. Impactul obezității viscerale specifice depozitului de grăsimi asupra eliberării adipocitelor de adiponectină la femei. Obezitatea. 2009 mar; 17 (3): 424-30. PubMed PMID: 19219061.

    8. Kubota N, Yano W, Kubota T, Yamauchi T, Itoh S, Kumagai H, și colab. Adiponectina stimulează proteina kinază activată cu AMP în hipotalamus și crește aportul de alimente. Metabolismul celular. 2007 iulie; 6 (1): 55-68. PubMed PMID: 17618856.

    9. Weiss R, Dufour S, Groszmann A, Petersen K, Dziura J, Taksali SE și colab. Niveluri scăzute de adiponectină la obezitatea adolescenților: un marker al acumulării crescute de lipide intramiocelulare. Jurnalul de endocrinologie clinică și metabolism. 2003 mai; 88 (5): 2014-8. PubMed PMID: 12727947.

    10. Wiesenborn DS, Menon V, Zhi X, Do A, Gesing A, Wang Z și colab. Efectul restricției calorice asupra semnalizării insulinei în mușchii scheletici și țesutul adipos al șoarecilor pitici Ames. Îmbătrânire. 2014 oct; 6 (10): 900-12. PubMed PMID: 25411241. Pubmed Central PMCID: 4247389.

    11. Brown JE. Restricționarea caloriilor vă poate ajuta să trăiți mai mult? Sănătatea reproductivă post. 2014 13 martie; 20 (1): 16-8. PubMed PMID: 24879775.

    12. Acharya SD, Brooks MM, Evans RW, Linkov F, Burke LE. Pierderea în greutate este mai importantă decât tipul dietei în îmbunătățirea nivelului de adiponectină la adulții supraponderali/obezi. Jurnalul Colegiului American de Nutriție. 2013; 32 (4): 264-71. PubMed PMID: 24024771.

    14. Song X, Kestin M, Black Y, Yang P, Hu X, Lampe JW și colab. O dietă cu conținut scăzut de grăsimi cu conținut ridicat de carbohidrați reduce concentrațiile plasmatice totale de adiponectină în comparație cu o dietă moderată cu grăsimi, fără impact asupra biomarkerilor inflamației sistemice într-un studiu randomizat de hrănire controlată. Jurnalul european de nutriție. 2015 februarie 4. PubMed PMID: 25648736.

    15. Fernandez-Real JM, Vendrell J, Ricart W. Profiluri circulante de adiponectină și acizi grași plasmatici. Chimie clinică. 2005 Mar; 51 (3): 603-9. PubMed PMID: 15637134.

    16. Mostowik M, Gajos G, Zalewski J, Nessler J, Undas A. Acizii grași polinesaturați omega-3 cresc proporția de adiponectină plasmatică la leptină în boala coronariană stabilă. Medicamente și terapie cardiovasculare/sponsorizat de Societatea Internațională de Farmacoterapie Cardiovasculară. 2013 aug; 27 (4): 289-95. PubMed PMID: 23584593. Pubmed Central PMCID: 3709088.

    17. Bluher M. Disfuncția țesutului adipos contribuie la boli metabolice legate de obezitate. Cele mai bune practici și cercetare Endocrinologie clinică și metabolism. 2013 apr; 27 (2): 163-77. PubMed PMID: 23731879.

    20. Berg AH, Combs TP, Du X, Brownlee M, Scherer PE. Proteina secretată de adipocite Acrp30 îmbunătățește acțiunea insulinei hepatice. Medicina naturii. 2001 aug; 7 (8): 947-53. PubMed PMID: 11479628.

    21. Yamauchi T, Kamon J, Ito Y, Tsuchida A, Yokomizo T, Kita S și colab. Clonarea receptorilor de adiponectină care mediază efectele metabolice antidiabetice. Natură. 2003 12 iunie; 423 (6941): 762-9. PubMed PMID: 12802337.

    22. Tishinsky JM, Robinson LE, Dyck DJ. Proprietățile adiponectinei sensibilizante la insulină. Biochimie. Octombrie 2012; 94 (10): 2131-6. PubMed PMID: 22314192.

    24. Iwabu M, Yamauchi T, Okada-Iwabu M, Sato K, Nakagawa T, Funata M și colab. Adiponectina și AdipoR1 reglează PGC-1alfa și mitocondriile prin Ca (2+) și AMPK/SIRT1. Natură. 29 aprilie 2010; 464 (7293): 1313-9. PubMed PMID: 20357764.

    25. Nishikawa T, Araki E. Impactul producției mitocondriale de ROS în patogeneza diabetului zaharat și a complicațiilor sale. Antioxidanți și semnalizare redox. 2007 mar; 9 (3): 343-53. PubMed PMID: 17184177.

    26. Adamia N, Virsaladze D, Charkviani N, Skhirtladze M, Khutsishvili M. Efectul terapiei cu metformină asupra nivelurilor plasmatice de adiponectină și leptină la femeile obeze și rezistente la insulină postmenopauză cu diabet de tip 2. Știri medicale georgiene. 2007 apr (145): 52-5. PubMed PMID: 17525501.

    27. Kubota N, Terauchi Y, Kubota T, Kumagai H, Itoh S, Satoh H, și colab. Pioglitazona ameliorează rezistența la insulină și diabetul, atât pe căile dependente de adiponectină, cât și pe cele independente. Jurnalul de chimie biologică. 31 martie 2006; 281 (13): 8748-55. PubMed PMID: 16431926.

    28. Chen H, Montagnani M, Funahashi T, Shimomura I, Quon MJ. Adiponectina stimulează producția de oxid nitric în celulele endoteliale vasculare. Jurnalul de chimie biologică. 7 noiembrie 2003; 278 (45): 45021-6. PubMed PMID: 12944390.

    29. Iwashima Y, Katsuya T, Ishikawa K, Ouchi N, Ohishi M, Sugimoto K, și colab. Hipoadiponectinemia este un factor de risc independent pentru hipertensiune. Hipertensiune. 2004 iunie; 43 (6): 1318-23. PubMed PMID: 15123570.

    30. Villarreal-Molina MT, Antuna-Puente B. Adiponectina: efecte antiinflamatorii și cardioprotectoare. Biochimie. Octombrie 2012; 94 (10): 2143-9. PubMed PMID: 22796520.

    31. Hopkins TA, Ouchi N, Shibata R, Walsh K. Acțiunile adiponectinei în sistemul cardiovascular. Cercetări cardiovasculare. 1 aprilie 2007; 74 (1): 11-8. PubMed PMID: 17140553. Pubmed Central PMCID: 1858678.

    32. Asensio-Lopez MC, Lax A, Pascual-Figal DA, Valdes M, Sanchez-Mas J. Metformin protejează împotriva cardiotoxicității induse de doxorubicină: implicarea sistemului cardiac adiponectină. Biologie și medicină a radicalilor liberi. 15 noiembrie 2011; 51 (10): 1861-71. PubMed PMID: 21907790.

    33. Van Berendoncks AM, Conraads VM. Rezistența funcțională la adiponectină și intoleranța la efort în insuficiența cardiacă. Rapoarte actuale privind insuficiența cardiacă. 2011 iunie; 8 (2): 113-22. PubMed PMID: 21424675.

    34. Jafari-Vayghan H, Tarighat-Esfanjani A, Jafarabadi MA, Ebrahimi-Mameghani M, Ghadimi SS, Lalezadeh Z. Association Between Dietary Patterns and Serum Leptin-to-Adiponectin Ratio la aparent sănătoși adulți. Jurnalul Colegiului American de Nutriție. 2 ianuarie 2015; 34 (1): 49-55. PubMed PMID: 25648370.

    35. Weiss EP, Racette SB, Villareal DT, Fontana L, Steger-May K, Schechtman KB, și colab. Îmbunătățiri în toleranța la glucoză și acțiunea insulinei induse de creșterea cheltuielilor de energie sau scăderea aportului de energie: un studiu controlat randomizat. Revista americană de nutriție clinică. 2006 noiembrie; 84 (5): 1033-42. PubMed PMID: 17093155. Pubmed Central PMCID: 1941677.

    37. Silva FM, de Almeida JC, Feoli AM. Efectul dietei asupra nivelurilor de adiponectină din sânge. Recenzii nutriționale. Octombrie 2011; 69 (10): 599-612. PubMed PMID: 21967160.

    38. Yamazaki Y, Kawano Y, Uebayasi M. Inducerea adiponectinei de către fenolamide naturale și sintetice în preadipocite de șoarece și uman și îmbunătățirea acesteia de către acidul docosahexaenoic. Științele vieții. 30 ianuarie 2008; 82 (5-6): 290-300. PubMed PMID: 18166202.

    39. von Frankenberg AD, Silva FM, de Almeida JC, Piccoli V, do Nascimento FV, Sost MM, și colab. Efectul lipidelor dietetice asupra adiponectinei circulante: o revizuire sistematică cu meta-analiză a studiilor controlate randomizate. Revista britanică de nutriție. 2014 28 octombrie; 112 (8): 1235-50. PubMed PMID: 25192422.

    40. Hu X, Li Y, Li C, Fu Y, Cai F, Chen Q și colab. Combinația de fucoxantină și acid linoleic conjugat atenuează creșterea în greutate corporală și îmbunătățește metabolismul lipidic la șobolanii obezi induși în grăsimi. Arhive de biochimie și biofizică. 1 mar 2012; 519 (1): 59-65. PubMed PMID: 22289788.

    41. Sun Y, Zang Z, Zhong L, Wu M, Su Q, Gao X și colab. Identificarea agonistului receptorului adiponectinei utilizând o analiză de înaltă viteză bazată pe polarizarea fluorescenței. Plus unu. 2013; 8 (5): e63354. PubMed PMID: 23691032. Pubmed Central PMCID: 3653934.