Adolescenții supraponderali slăbesc pentru a se „simți bine”

„SPIRIT” - videoclipul școlar al Allgäu-Gymnasium Kempten (noiembrie 2020).

Adolescenții care au fost cândva supraponderali sau obezi și au reușit să-și mențină pierderea în greutate de atunci au ales să arunce kilogramele în beneficiul propriei sănătăți, mai degrabă decât să-i impresioneze pe cei din jur - potrivit unui nou studiu.

Obezitatea este o problemă comună în Marea Britanie. Cifrele din NHS arată că aproximativ un sfert dintre adulți și unul din cinci copii cu vârste cuprinse între zece și unsprezece sunt afectați.

Excesul de grăsime corporală poate rezulta dintr-o serie de factori, principalul consumând prea multe calorii și puțină mișcare. Acest lucru poate duce la o varietate de efecte asupra sănătății, inclusiv diabet, boli de inimă și accident vascular cerebral.

Pe lângă un risc crescut de probleme de sănătate, obezitatea poate duce la probleme legate de stima de sine, în special la copiii mici. De exemplu, un copil supraponderal poate suferi agresiuni de la colegii de clasă sau se poate simți presat să arate într-un anumit fel din cauza modelelor pe care le văd în reviste și la televizor.

Cercetătorii de la Universitatea Brigham Young din Statele Unite au examinat motivele adolescenților care erau anterior supraponderali sau supraponderali, care au slăbit și i-au reținut.

Aceștia au analizat poveștile de succes ale a 40 de adolescenți care au pierdut în medie 30 de kilograme - de la obezi la clasa de greutate normală. Fiecare participant și-a menținut greutatea sănătoasă timp de un an.

Adolescenții au fost întrebați despre intențiile din spatele pierderii lor în greutate, aproape toată lumea spunând că este alegerea lor să facă acest lucru.

Alte 60 la sută și-au numit sănătatea drept principalul motiv, în timp ce 43 la sută dintre participanți au spus că acceptarea colegilor este principalul factor de influență.

Chad Jensen, cercetător principal al studiului, a declarat: „Majoritatea părinților consideră că adolescenții lor sunt foarte influențați de modul în care se simt ceilalți.

„Rezultatele noastre sugerează că adolescenții au motivații mai intrinseci. O implicație este că părinții ar trebui să-și ajute adolescenții să se concentreze asupra comportamentelor sănătoase pentru a fi sănătoși, mai degrabă decât pentru acceptarea socială.

Studiul a fost publicat în revista Childhood Obesity. Vezi rezumatul aici