"Alergarea este treaba mea!"

Starfit: Hilary Swank

De două ori câștigătoare a premiului Oscar, Hilary Swank, din cauza forței sale în braț și a slăbiciunii sale pentru frigidere!

SHAPE: Rolul profesorului din noul tău film „Freedom Writers” a fost mai puțin solicitant decât boxerul din „Million Dollar Baby”?

minune
Hilary Swank
Foto: Getty Images

Hilary Swank: Poate fizic, dar mental a fost destul de dur.

De ce nu ai ales un alt rol de îmbrățișare a corpului?

Provocările mă țin în formă. Îmi place să încerc lucruri noi.

Și ce testați în prezent atletic?

Boxul este cam afară, dar îmi place să înot și să alerg cât mai des posibil. Iar drumețiile în canioanele din Santa Monica fac parte din rutina mea de duminică.

Ce-ți place la drumeții?

Combinația dintre perseverență și natură. Ești afară, te bucuri de mediul tău, dar în același timp primești și un antrenament real. Când ajung acasă după câteva ore, simt ce am făcut.

Săli de sport nu sunt pentru tine?

Nimic împotriva antrenamentelor cu greutăți, dar trebuie să fiu atent. Câștig rapid masa musculară.

Apropo de asta: este adevărat că poți face flotări cu un singur braț?

Da, am câștigat deja câteva pariuri de acest gen. Pot să fac trei piese pe un braț.

Se pare că ați prefera să purtați un tricou și blugi decât o rochie de seară.

Este, de asemenea, așa. Îmbrăcat lejer și fără machiaj, mă simt mult mai confortabil.

Cât de importantă este nutriția pentru tine?

Ei bine, nimic nu funcționează fără mâncare (râde). Îmi place să mănânc mult și, din păcate, și din durere: când lucrurile nu merg bine în viață, sunt rapid la frigider.

Și acolo se ascunde.

Înghețată de tot felul și multe fructe și legume. Cred că mazărea și fasolea mă ajută să gândesc. Nu mai mănânc carne des. Dar dacă un rol necesită calități fizice, atunci proteine ​​suplimentare ajută.

Angajați un antrenor?

Nu în mod regulat, dar cred că un antrenor bun poate să profite la maximum de tine. La locul de muncă, Clint Eastwood este acel tip de persoană pentru mine. Îi admir munca și ascult ce îmi spune. Și admir profesioniștii din sportul de minge.

Ce este special la ei?

Îmi place să văd când vor ieși cu adevărat pe teren. Când se enervează, când blestemă, se bat, se înveselesc. Este foarte motivant pentru mine. Pasiunea este combustibilul motorului vieții.