Analiza Bioimpedanței - BIA

Ce este BIA?

Analiza impedanței bioelectrice (BIA) este o determinare a compoziției corpului. O analiză a întregului corp este utilizată pentru a analiza rezistențele din corp pentru a determina următoarele zone:

Masa grasa
Masă fără grăsimi
Grasime viscerala
Masa musculară scheletică
Apa totală din corp
Apă extracelulară
Unghiul de fază
Consumul de energie în repaus

Cum funcționează măsurarea?

Folosind electrozi pe mâini și picioare, rezistențele din corp sunt măsurate folosind un semnal de curent constant. Măsurarea este inofensivă, imperceptibilă și finalizată după câteva minute.

Deoarece compoziția corpului poate fi influențată într-o anumită măsură de aportul nostru de lichide și alimente pe termen scurt, este recomandabil să respectați următoarele pentru cea mai precisă măsurare posibilă: Nu mâncați o masă mare înainte de măsurare, nu beți cantități mari de lichide și nu faceți exerciții intense.

Măsurarea inițială oferă o bază pentru evaluarea compoziției corpului (a se vedea mai jos pentru mai multe detalii). Modificările pot fi documentate în timpul măsurătorilor de urmărire (de exemplu, acumularea masei musculare sau descompunerea grăsimii corporale).

Aveți întrebări sau doriți să faceți o programare? Suntem întotdeauna disponibili pentru dvs.: Contact

Mai multe informații despre valorile măsurate

Masa grasa se referă la toată grăsimea din corp. În plus față de grăsimea de depozitare și depozitare, aceasta include și așa-numitele grăsimi structurale și de burtă. Grăsimea depozitului servește corpului ca depozit de energie și căldură. Grăsimea structurală este esențială pentru viață și joacă un rol în diferite părți ale corpului, de exemplu, ajută la formarea celulelor corpului și protejează organele.

În timpul anchetei, va fi grasime viscerala cu siguranță. Grăsimea viscerală este grăsimea abdominală, care este un factor de risc pentru bolile vaselor de sânge (arterioscleroza) sau diabetul de tip 2 și crește astfel riscul de infarct și accident vascular cerebral.

Masa musculară scheletică include masa tuturor mușchilor care mișcă corpul și asigură postura. Masa musculară scheletică servește, de asemenea, pentru a produce căldură (termogeneză) - dacă masa musculară este acumulată, crește și consumul de energie de repaus. O masă musculară suficient de acumulată poate ajuta la evitarea posibilelor probleme ale sistemului musculo-scheletic. În plus față de valorile absolute, se determină și modul în care masa musculară este distribuită în corp (brațul drept/stâng, piciorul drept/stâng, trunchiul) pentru a detecta posibile dezechilibre.

Apa totală din corp reprezintă aproximativ 60% din corp la adulții sănătoși și scade pe parcursul vieții. La persoanele sănătoase, două treimi din totalul apei din corp se află în interiorul celulelor corpului (apă intracelulară) și o treime se află în afara celulelor (apă extracelulară).

Unghiul de fază este o măsură a cantității și calității celulelor corpului și permite să se tragă concluzii cu privire la starea nutrițională și de sănătate a unei persoane.

Calculat Consumul de energie în repaus reprezintă cantitatea de energie pe care un corp trebuie să o folosească pentru a menține funcțiile vitale normale precum respirația, digestia și sistemul cardiovascular. În plus, consumul total de energie oferă informații despre câtă energie suplimentară este necesară pentru activitatea fizică zilnică (kcal pe zi).