Apa de miere - bună pentru sănătate și pentru slăbire?

Dacă credeți că există diverse surse pe internet, apa cu miere este o adevărată băutură magică. Ar trebui să promoveze frumusețea, să asigure pierderea în greutate și să protejeze împotriva bolilor sau să aibă un efect calmant. Citiți ce este adevărat despre aceste afirmații și modul în care fac apă cu miere aici.

Merită sau hype? Miere de apă

Ca produs natural, mierea s-a bucurat întotdeauna de reputația de a fi sănătoasă. Hrana pentru albine dulci a fost folosită ca remediu casnic pentru tratarea rănilor de mii de ani. Astăzi, mulți oameni beau apă cu miere sau ceai pentru a calma tusea și curgerea nasului, adesea în combinație cu sucuri bogate în vitamina C. Cu toate acestea, studiile științifice nu au dovedit că lămâia fierbinte cu miere ajută la răceli. Cel mult, se poate aștepta la un efect minor. Motivul: ingredientele din apa de miere cu lămâie care sunt considerate pozitive sunt pur și simplu prea mici în concentrație. Savurarea produsului apicol în ceaiuri - de exemplu într-un ceai de cardamom și miere - este benefică, dar nu un remediu miraculos pentru viruși și bacterii. Acest lucru se aplică și apei de miere cu scorțișoară, care este adesea citată ca rețetă pro și împotriva tuturor.

Efectele apei cu miere legate de sănătate nu au fost dovedite

Se citește adesea că apa cu miere face ca kilogramele să scadă. Pentru aceasta ar trebui să beți în mod regulat un pahar de apă cu miere dimineața, posibil ca parte a apei de ghimbir. Acest lucru îmbunătățește și tenul, întărește sistemul imunitar, detoxifică organismul și are un efect pozitiv asupra colesterolului, care poate preveni bolile cardiovasculare. Și apa cu miere poate, de asemenea, să ajute împotriva flatulenței. Faptul este că toate aceste efecte sunt pur subiective și nu pot fi dovedite în mod obiectiv. Prin urmare, promisiunile publicitare corespunzătoare privind sănătatea pentru miere sunt interzise în temeiul Regulamentului privind cererile de sănătate. Dacă apa cu miere este bună pentru dvs., nu există nimic care să vă împiedice să savurați băutura. Doar nu vă așteptați prea mult de la el.

Mierea este un aliment care poate fi folosit în multe feluri în bucătărie. Deoarece mierea este disponibilă în atât de multe arome diferite, aceasta completează și îmbunătățește atât mâncărurile dulci, cât și cele sărate. Așa-numita miere varietală provine în principal de la o singură plantă specifică, cum ar fi lavanda, salcâmul sau trifoiul. Fiecare are o aromă individuală și conferă mâncărurilor propriul gust atunci când sunt gătite. Domeniile de aplicare sunt numeroase: • Legumele se potrivesc foarte bine cu dulceața mierii .

Apa de miere ca produs de înfrumusețare pentru păr și piele

Și ce zici de utilizarea externă a apei cu miere? Ca șampon, balsam și agent de coafare pentru păr, acesta poate avea cu siguranță un efect hrănitor. Și pielea beneficiază și de produsul apicol. Prin urmare, mierea se găsește și în multe produse cosmetice naturale, cum ar fi cremele și săpunurile. Mierea medicinală specială este chiar folosită cu succes pentru tratamentul rănilor. Cu toate acestea, pentru a trata tăietura degetului la domiciliu, nu ar trebui să vă folosiți mierea comestibilă normală. Doar mierea de manuka din farmacie are un efect benefic.

Lăsați rețetele noastre asiatice să vă ducă într-o călătorie: specialitățile din Asia deschid o întreagă lume de aromă, de la sos de stridii până la iarbă de lămâie.

La rețetele asiatice

Pentru că frumusețea vine din interior și din exterior: dieta potrivită vă poate afecta tenul. Vă vom spune cum puteți face pielea să strălucească.

Ți-e foame de verdeață proaspătă? Nicio problemă: puteți crește superalimente într-un spațiu mic. Descoperiți puterea centrală a micro-ecranelor care economisesc spațiu!

Ați activat un blocator de anunțuri în browserul dvs. Pentru a putea utiliza acest site web în gama sa completă de funcții, vă recomandăm să dezactivați AdBlocker.

Luni-Sâmbătă, 8 a.m.-8 p.m., gratuit de la rețeaua fixă și mobilă germană