Avantajele și dezavantajele dietei Amapur

Dieta Amapur oferă clienților săi o gamă largă de peste 30 de produse. Întregul lucru începe cu o supă ușoară de cartofi, trece prin biscuiți de chili copioși până la shake-uri pline de corp cu aromă de nucă de cocos și ciocolată. Amapur a susținut cea mai bună calitate și un echilibru durabil între corp și minte de peste 30 de ani.

Dietele formule înlocuiesc mesele cu băuturi speciale sau supe. Pulberea utilizată pentru prepararea meselor este redusă în calorii și conține toți nutrienții și vitaminele de care are nevoie organismul.

Cu dieta Amapur, totuși, nu doar trei mese sunt înlocuite, ci se consumă 12 până la 16 mese mici pe zi. Acest lucru ar trebui să mențină nivelul glicemiei constant scăzut și astfel să ușureze pierderea în greutate. Dietele cu formule sunt toate supuse Ordonanței privind dieta germană § 14 DietV privind alimentele dietetice.

Cuprins: avantaje și dezavantaje ale dietei Amapur

Principiul dietei cu formula
Cât de bună este selecția produsului Amapur
Beneficiile dietei Amapur
Dezavantaje ale dietei Amapur
Concluzie - avantaje și dezavantaje ale dietei Amapur
Sfaturi dietetice competente și dedicate gratuite înainte, în timpul și după dietă
Dieta câștigătoare a testului 2019 pe comparația dietelor 🏆
Cumpărați Amapur Diet mai ieftin
Alte surse de cumpărare

Principiul dietei cu formula

Mesele Amapur sunt bogate în carbohidrați cu lanț lung și au un indice glicemic scăzut. Guarul este, de asemenea, adăugat la mese, o fibră naturală care saturează și încetinește trecerea glucozei în sânge, ceea ce face ca zahărul din sânge să crească mai lent. Poftele notorii de mâncare pot fi evitate.

Pentru a oferi organismului nutrienți obișnuiți, se mănâncă ceva la fiecare oră, cel puțin 12 mese mici pe zi. Toate mesele sunt reduse semnificativ în calorii, dar conțin toți nutrienții și vitaminele importante. Cel puțin 4 litri de apă sau ceai neîndulcit trebuie băut pe tot parcursul zilei. În plus, sunt recomandate 2 până la 3 unități de exercițiu pe săptămână.

Potrivit lui Amapur, dieta este reușită datorită aportului caloric scăzut, deoarece se consumă mai multe calorii decât se consumă, rezultând o descompunere a grăsimii corporale. Nivelul de insulină și zahăr din sânge este menținut constant scăzut, deoarece un nivel crescut de insulină blochează arderea grăsimilor. Fibra vegetală guar se umple, mesele au o compoziție nutritivă optimă, metabolismul este reglat și organismul este detoxifiat.

Dieta este disponibilă în trei variante: intensivă, flexibilă sau un amestec dintre cele două variante. Dieta intensivă este ideală pentru persoanele care lucrează sau pentru oricine are o viață de zi cu zi stresantă, deoarece nu este nevoie să gătești. Cu varianta flexibilă, se mănâncă doar 5 mese pe zi în loc de 12, inclusiv cel puțin o masă obișnuită. Succesul pierderii în greutate este mai puțin aici, dar înveți obiceiuri alimentare sănătoase.

Este inclus un plan nutrițional. Dieta mixtă este o combinație între intensivă și flexibilă, de exemplu, consumând 14 zile după dieta intensivă și 14 zile după dieta flexibilă.

Cât de bună este selecția produsului Amapur

Mesele dintre care puteți alege includ shake-uri, cereale, supe, biscuiți, fursecuri și bare. Sunt reprezentate toate aromele, de la dulce la sărat. Clientul poate alege aromele.

Pe lângă mese, Amapur oferă și aperitive, suplimente nutritive și ceaiuri, precum și un bulion de legume. Bulionul de legume poate fi folosit, de exemplu, pentru rafinarea supelor.

Beneficiile dietei Amapur

Dieta Amapur este ușor de implementat și eficientă.
Un aport optim de nutrienți este garantat, astfel încât să nu existe simptome de deficiență.
Pierderea în greutate se instalează rapid, ceea ce face mai probabil să rămâneți pe minge.
Pachetele de produse sunt disponibile pentru bărbați și femei în diferite versiuni și sunt adaptate nevoilor fizice respective.
Deoarece toate mesele sunt gata de mâncare, nu este nevoie să numărați caloriile, să faceți cumpărături sau să gătiți.
Mâncarea la fiecare oră nu duce la senzația de foame, deoarece intestinul este ocupat în mod constant cu digestia.
Șansa de a pierde în greutate cu succes cu Amapur este foarte mare, deoarece este un concept de dietă matură pe termen lung, cu multă experiență.

Dezavantaje ale dietei Amapur

Produsele sunt relativ scumpe.
Masa orară trebuie respectată, ceea ce poate să nu fie întotdeauna posibil în viața de zi cu zi.
Mâncarea este în mare parte lichidă, nu există experiență de mestecat.
Mesele devin destul de monotone în timp.
Dieta intensivă nu trebuie efectuată mai mult de 21 de zile la rând.
Dacă mănânci din nou în mod normal după dietă, există riscul efectului yo-yo. - După dieta Amapur, ar trebui să vă schimbați dieta.
Guma de guar conținută în produse poate duce la crampe și flatulență atunci când este consumată în cantități mari. În plus, guma de guar conținută în mese poate declanșa simptome alergice la persoanele sensibile și poate promova dezvoltarea alergiilor.

Concluzie - avantaje și dezavantaje ale dietei Amapur

Dacă vrei să slăbești rapid câteva kilograme, dieta Amapur este alegerea potrivită. Cu toate acestea, o schimbare a dietei și un program sportiv sunt necesare pentru pierderea în greutate pe termen lung. Amapur oferă programe de dietă suplimentare, cum ar fi dieta flexibilă cu un amestec de mese amapur și mâncăruri cu conținut scăzut de calorii. Cu aceasta este posibil, de asemenea, să continuați să slăbiți pe termen lung și să o mențineți. Puteți găsi mai multe informații aici: -> Dieta flexibilă Poate fi atât de ușor

Cu toate acestea, dacă nu sunteți gata să vă reglați dieta și, eventual, să vă mișcați puțin mai mult, cel mai bine este să vă țineți mâinile departe de dieta amapur, deoarece succesul dietei nu va dura mult, iar kilogramele vor reveni mai repede decât v-ați dori. Cu toate acestea, acest lucru se aplică oricărei diete de reducere - dacă nu doriți să vă schimbați obiceiurile alimentare și de exerciții fizice, o dietă face mai mult rău decât bine. Indiferent cât de mult ai pierde în greutate cu o dietă - dacă nu schimbi nimic în comportamentul tău, obții acest lucru din nou într-o clipită, cunoscut și sub numele de efect yo-yo.

Secretul succesului lui Amapur este probabil guar, un extract de fasole care satură și leagă colesterolul. Dieta Amapur a reușit, de asemenea, să obțină puncte în comparație directă cu Almased sau Yokebe datorită varietății sale ridicate de produse.