Grăsime plecată în vacanță! | „Dieta pe plajă”: castelul cu nisip
arde 120 de calorii

Grăsime de pe plajă! Așa se face

Schi nautic:

beach

Sursa: BILD Health

fundal

Ascunde zonele cu probleme Sexy pe plajă! Dieta bikini de purtat

Metoda de slăbit Care este bine pentru cine?

Obținerea subțirelor Celebritățile își dezvăluie rețetele

Sănătos și în formă Cinci sporturi eficiente în verificarea pierderii în greutate

Pofte SOS sfaturi împotriva atacurilor alimentare

Dieta Noile diete de modă

PLANUL DE 6 SĂPTĂMÂNI Mănâncă ceea ce trebuie

Această veste ar putea fi începutul unei noi pasiuni: construirea castelelor de nisip arde 120 de calorii pe oră!

Copii fericiți și trunchiuri de baie libere - „dieta de pe plajă” ne face să ne potrivim pentru tocănițe copioase de toamnă.

Pantalonii se ciupesc, bărbia dublă se clatină. Aoleu! O figură subțire de vară-soare-vacanță arată diferit.

Dar nu intra în panică! Fii subțire pe plajă!

Vestea bună mai întâi: puteți face în siguranță fără gantere și alte agitații de fitness. Mai bine să împachetați suficientă protecție solară și un repertoriu colorat de jucării pe plajă!

Deoarece: Construirea unui castel de nisip timp de o oră ucide 120 de calorii.

Ei au un câine? Amenda! Mergând cu Fiffi timp de o oră - și 240 de calorii au dispărut. Citești pe plajă? O oră de navigare = 60 de calorii! Bine, aceasta nu este lumea. Mai degrabă ar trebui să vă lipsiți de cupa de înghețată după aceea.

Potriviți-vă pe plajă! Profitați de ultimele săptămâni de soare vara și aduceți kilogramele să cadă cu ușurință. Mărește Faceți clic aici!