Descărcați calculatorul BMI și BMR, calorii zilnice, cerințe de apă APK

Aflați indicele de masă corporală, rata de grăsime, necesarul zilnic de apă și multe altele!.

zilnice

Descrierea: KMK App Developer

Indicele de masă corporală (IMC), procentul de grăsime corporală, BMR și necesarul zilnic de calorii, macro-urile (valorile zilnice de carbohidrați, grăsimi, proteine ​​și nutrienți), suprafața corpului, greutatea ideală, greutatea sănătoasă și cantitatea de greutate pe care o aveți aveți nevoie sau pierdeți nevoile zilnice de apă, în mod ideal puteți învăța dimensiunea taliei, raportul talie/înălțime, raportul talie/șold și multe altele.
Tot ce trebuie să faceți în aplicație pentru a obține informațiile de care aveți nevoie, completând cifrele necesare, puteți învăța cu ușurință toate valorile dvs.

De asemenea, puteți modifica formulele utilizate în calcul după cum doriți.
Dacă doriți, puteți șterge datele introduse în aplicație și reintroduce valorile.

Prin intermediul calculatorului extins IMC:

Se bazează pe mărimea și distribuția greutății individului. Există rezultate mai precise pentru persoanele cu vârste cuprinse între 18 și 65 de ani.

Aceasta este cantitatea de energie pe care corpul o folosește pentru activitățile sale vitale (respirație, pompare a sângelui etc.) fără a efectua mișcări musculare în timp ce se odihnește.

Procentul de țesut adipos găsit în corp este calculat utilizând algoritmul Navy BF Calculator.

În plus față de energia corpului (BMR), este afișată cantitatea de energie care trebuie absorbită zilnic, ținând cont de activitățile dvs.

Este distribuția macronutrienților (carbohidrați, proteine, grăsimi) de care organismul dumneavoastră are nevoie în cantități mari atunci când calculează nevoile zilnice de calorii.
În general, sunt preferate distribuțiile „medii” „echilibrate” ale nutrienților.

Apa este esențială vieții umane. Avem nevoie de consum de apă pentru corpul nostru.
Unele dintre beneficiile apei potabile în mod regulat în fiecare zi;
✔ Uce Reduce petele negre și ridurile de pe piele
✔ Combate acneea.
✔ Îmbunătățește elasticitatea pielii.
✔ Îmbătrânirea întârzie îmbătrânirea.
✔ Accelerează circulația sângelui.
✔ Reglează sistemul digestiv.
✔ Accelerează pierderea în greutate.
✔ Egalizează temperatura corpului.
✔ Îți întărește părul.

Harris Benedict Katch McArdle
Schofield
OMS (Organizația Mondială a Sănătății)
Cunningham

Cu această aplicație puteți calcula toate valorile corpului și puteți pierde în greutate. Calculatorul macro calculatorul zilnic de calorii este o aplicație simplă și gratuită care vă permite să calculați nevoile zilnice de apă!