Calculatorul dietetic telefonic oferă comenzi de slăbire - DER SPIEGEL

Distracție grea de scăldat: o figură de vis prin apel telefonic

În anumite momente, persoanele supraponderale primesc apeluri pe computer. Vocea tinichenilor îi încurajează pe grei să mănânce mai puțin și să facă mai mult exercițiu, au raportat oamenii de știință americani în „BBC News Online”.

În timpul studiului lor, echipa lui Bernardino Pinto de la Centrul pentru Avansarea Sănătății din Washington a examinat 300 de pacienți supraponderali. Majoritatea au fost sedentari și au terminat deja mai multe diete fără succes. Pentru a pierde kilogramele în plus, medicii i-au încurajat pe cei obezi să mănânce mai sănătos și să meargă 30 de minute în fiecare zi. Apoi au dat pacienților un număr de telefon și și-au luat rămas bun.

În loc să vină la cabinet pentru tratament, subiecții ar trebui să apeleze la un sistem controlat de computer. Acest lucru i-a întrebat cât au mâncat și dacă au făcut mișcare. Apelanții ar putea răspunde prin simpla apăsare a unui buton. La sfârșitul conversației, computerul a evaluat informațiile și a dat sarcinile de slăbit în greutate sau le-a prescris un obiectiv de dietă. O dată pe lună computerul îi trimitea medicului un raport cu privire la evoluția dietei.

În scurt timp, kilogramele au scăzut. După trei luni, mai mult de un sfert dintre participanți au atins greutatea țintă. Oamenii de știință au extins apoi sistemul. În anumite momente, computerul sună pacientul și verifică starea dietei și întreabă dacă se fac exercițiile sportive prescrise.

Potrivit lui Pinto, succesul programului are diverse motive: Pe de o parte, consilierul pentru pierderea în greutate mecanică, spre deosebire de centrele de consiliere, poate fi contactat în orice moment al zilei sau al nopții, relatează managerul de proiect Pinto. În plus, persoanele care urmează dietele l-ar fi văzut pe consilierul artificial mai puțin ca o autoritate critică, care veghează asupra progresului lor de slăbire cu degetul arătător ridicat.

Psihologul Sarah Hampton de la Universitatea din Surrey oferă o altă explicație „BBC News Online”: „Este, probabil, mai ușor să comunici unui computer cel mai profund nucleu decât unui străin”.