CÂNTECUL MAREI DOAMNE

UN PROIECT BLOG PENTRU ACCEPTAREA GRASIMILOR DE NICOLA ADD

IMPRIMA

Duminică 20 ianuarie 2013

Fuck Diets!

fuck

Dar, așa cum am spus, nu aș fi observat nimic dacă nu aș fi cumpărat recent a doua ediție a acestui an la chioșc pentru a vedea „Noua dietă Brigitte” (care nu a fost niciodată cu adevărat nouă). Mereu fac asta. Observarea inamicului, ca să zic așa. Sau mai degrabă o întoarcere rituală la locul crimei. Este dieta Brigitte căreia îi datorez o mare parte din kilogramele pe care le port cu mine astăzi, pentru că a fost una dintre dietele cu care a început cariera mea de yo-yo în copilărie. Dieta Brigitte pe hârtie și cea din capul mamei mele au adus o contribuție majoră la a mă face o femeie grasă „adevărată” care, zeci de ani mai târziu, încă se luptă cu consecințele asupra corpului și a imaginii de sine. Ca atâția alții.

La dracu!

Și cum te oprești în cele din urmă să faci dietă și să te gândești constant la dietă? Aceasta este încă vechea întrebare nouă, în care practic totul se învârte aici. Cum îți smulgi cu adevărat și serios corpul, viața de zi cu zi și bucuria ta de viață din ghearele unui program de control care a fost interiorizat de vârste?

cântecul

  • Cerința de bază pentru aceasta este să acceptați că dietele pur și simplu nu funcționează. O doză sănătoasă de furie poate ajuta în acest sens.
  • De asemenea, este crucial să nu mai împărțiți alimentele în bune și rele.
  • La fel ca Parkin, cei doi sfătuiesc să aruncați toate ghidurile de dietă și nutriție la gunoi. Și de atunci trebuie să respectați cu strictețe planul de dietă pe viață Harding-Kirby:

Acum acesta este unul dintre marile mele obiective pentru anul următor - voi încerca să continui să lucrez la mine aici și să mă îmbunătățesc, fără să mă simt vinovat că mănânc ceea ce vreau. Deocamdată, însă, voi anunța planul meu de a trece complet la o dietă vegană. Voi continua să trăiesc ca vegetarian și poate că voi încerca să reduc treptat proporția de produse de origine animală. Încă plănuiam să-mi reduc puțin greutatea corporală. Din cauza genunchilor și a tuturor. Dar de acum înainte nu voi mai face diete. Și nici nu-mi voi „schimba dieta”. Deci, dacă rămân așa cum sunt acum: FU-O!; )