Blogul ceaiului

Savurați ceaiul de cea mai bună calitate!

Vară, soare, plajă - cine nu vrea să strălucească cu o siluetă de bikini perfectă? De mult timp se știe că ceaiul verde este foarte sănătos. Dar vă poate ajuta și să slăbiți? Un studiu realizat de universitățile din Geneva și Fribourg din Elveția a examinat efectele pe care această băutură le are asupra organismului.

Deci, ce face ceaiul verde?

Efect: Pierderea în greutate este mai ușoară și sănătatea este promovată. S-a constatat că ceaiul verde are un impact semnificativ asupra arderii grăsimilor din organism. Este bogat în catehine, despre care se spune că au un efect de ardere a grăsimilor. Mai ales grăsimea nedorită a burții este atacată și descompusă.

Acest aspect nu este benefic doar pentru silueta ta, ci și pentru sănătatea ta: atunci când devine prea mare, grăsimea din burtă produce hormoni care afectează negativ echilibrul zahărului și al grăsimii din organism. Acest lucru poate duce apoi la diabet, atac de cord sau chiar un accident vascular cerebral. Dacă grăsimea abdominală este redusă, riscul de a dezvolta una dintre aceste trei boli scade, de asemenea.

Dar ceaiul poate face și mai mult. Se leagă de radicalii liberi, care pot deteriora ADN-ul, și s-a demonstrat că reduce LDL, așa-numitul „colesterol rău” din sânge, care este adesea responsabil pentru depunerile din vasele de sânge.

Îți place ceaiul verde?

Efectul pierderii în greutate susține fiecare dietă și protejează împotriva bolilor. Așadar, bucurați-vă de pauza personală în fiecare zi cu o ceașcă de ceai verde. În acest fel, slăbește cu pace și plăcere și rămâi sănătos.

De altfel, în prezent se cercetează dacă ceaiul verde are un efect preventiv împotriva cancerului și dacă poate preveni progresul anumitor boli, cum ar fi scleroza multiplă.

O scurtă pauză cu o ceașcă de ceai verde este cu siguranță recomandată.