Consumul de microbiom al cacașului în timpul dietei poate ajuta la limitarea creșterii în greutate

drbyos | 31 august 2020 31 august 2020 | sănătate

cacașului

Creșterea în greutate și recuperarea după factorii de risc cardiometabolici după scăderea rapidă în greutate inițial au reprezentat de mult o provocare semnificativă pentru o dietă continuă. Acest fenomen a fost adesea observat în studiile de scădere în greutate pe termen lung.

Într-un nou studiu inovator, oamenii de știință de la Universitatea Ben Gurion au colaborat cu Universitatea Tel Aviv, un grup de experți internaționali din institutele de cercetare din SUA și Europa pentru a investiga dacă menținerea microbiomului personal optimizat înainte de transplanturile fecale după șase luni ajută la menținerea pierderii în greutate.

Într-un studiu clinic fără precedent de 14 luni, participanții la obezi abdominali sau dislipidemici (colesterol ridicat) din Israel au fost repartizați aleatoriu în unul din cele trei grupuri: Ghiduri de alimentație sănătoasă, dieta mediteraneană și dieta mediteraneană verde.

După 6 luni în timpul fazei de slăbire, 90 de membri calificați au furnizat o probă de scaun, care a fost prelucrată într-un transplant de microbiota autolog (aFMT) prin capsule înghețate, opace, fără miros. Membrii au fost apoi repartizați aleatoriu în două grupuri de 100 de capsule care conțineau microbiota lor fecală sau un placebo pe care l-au luat până în luna 14.

În grupul cu diete mediteraneene verzi, participanții au primit Mankai, o antilopă specifică cu ananas într-un shake verde. ceai verde și 28 g. de nuci. Aceasta a fost singura strategie de dietă de grup care a indus o schimbare semnificativă a compoziției microbiomului intestinal în timpul fazei de slăbire.

Cei 90 de participanți au pierdut în medie 8,3 kg după șase luni. Cu toate acestea, numai în grupul cu diete verde-mediteraneene creșterea în greutate aFMT ar putea fi redusă la 17,1%, comparativ cu 50% pentru placebo.

Dr. BGU Studentul Dr. Ehud Rinott a spus: „Dieta mediteraneană verde a dus, de asemenea, la conservarea bacteriilor specifice asociate pierderii în greutate și a căilor metabolice microbiene, în principal transportul glucozei, după intervenția microbiomului versus control.”

Acesta este primul studiu care arată că menținerea unei compoziții microbiene intestinale „ideale” poate fi utilizată la o dată ulterioară pentru a obține beneficii metabolice. Utilizarea scaunului pacientului după optimizare este un concept nou care depășește multe dintre aceste obstacole.

Dr. Ilan Youngster de la Universitatea din Tel Aviv a spus: „Cred că utilizarea unui transplant autolog de microbiotă fecală va fi aplicabilă altor indicații în viitor”.

De asemenea, o dietă verde pe bază de plante precum Mankai îmbunătățește microbiomul mai bine pentru sistemul de transplant de microbiote. Acest lucru îmbunătățește posibil condițiile pentru aFMT care sunt colectate în etapa de scădere maximă în greutate.

Într-un experiment complementar specific modelului de șoarece Mankai condus de prof. Omry Koren de la Universitatea Bar-Ilan, analiștii au avut ocazia să imite efectele aFMT asupra recuperării și sensibilității la insulină și să izoleze în mod explicit modul în care Mankai declanșează aceste efecte . Planta acvatică Mankai duckweed este cultivată în Israel. Diferite națiuni într-un mediu închis și care pot fi întreținute profund din punct de vedere ecologic - necesită o cantitate mică de apă pentru a face fiecare gram de proteine, spre deosebire de soia, kale sau spanac.

Prof. Koren a spus: „Axa microbiomului nutrițional a fost demonstrată în acest studiu deoarece o dietă bogată în polifenoli și în special Mankai, o plantă pe bază de proteine ​​și fibre ar putea optimiza în mod ideal microbiomul în faza de slăbire. Ea determină microbiomul puternic să-și amintească flora germenilor asociați cu redobândirea stării de slăbire și îmbunătățirea glicemiei după transplant. "

Prof. BGU Iris Shai a spus, „Aceste rezultate ar putea fi o bună aplicare a medicamentului personalizat. Congelarea unei bănci personale de microbiomi ar putea fi o modalitate eficientă de a menține o greutate sănătoasă în timpul dietei, deoarece faza rapidă de slăbire este însoțită de o sănătate cardiometabolică optimă. Optimizând compoziția și funcția microbiomului intestinal la gazdă, avem o abordare nouă pentru menținerea memoriei metabolice. "