Poate fi consumată miere în timpul dietei?

4 răspunsuri

Depinde de dieta ta. Cuvântul dietă spune da că puteți mânca numai lucruri prescrise. Cu toate acestea, dacă vă referiți la o dietă sănătoasă, mierea nu este mai sănătoasă decât zahărul, deoarece are același conținut de zahăr, am citit doar recent. Dar dacă mănânci doar puțin din el la un moment dat, este în regulă.

Cred că mierea este cu siguranță o soluție bună dacă nu vrei neapărat să rămâi fără ceva dulce. De exemplu, îndulcesc doar ceai sau musli cu miere! Cu siguranță mai sănătos!

De ce nu. Dietele nu trebuie luate atât de strict. Totul cu măsură.

nu, nu ... dar asta depinde de miere. Aruncați o privire asupra afișajului de calorii de pe ettiket.

întrebări similare

Salutare tuturor. În fiecare dimineață mănânc quark cu conținut scăzut de grăsimi pe o pâine integrală.

De astăzi pun puțină miere pe ea. Întrebarea este: ar trebui să mănânci acest lucru în timp ce ții dieta?

Pentru că mierea are prea mult zahăr și nu vreau să mă îngraș. Poate știi și alte alternative ce pot face în acest sens?

Recent am început să fac un program de fitness cu dietă și sală de gimnastică și totul și antrenorul meu mi-a spus să mănânc miere adevărată. deci care este diferența dintre mierea reală și cea normală? ?

Bună ziua tuturor, sunt în prezent la menstruația mea, dar în mijlocul unei diete. Aș dori să știu dacă puteți continua dieta în timpul perioadei sau este dăunătoare?

Aveți o întrebare . Sunt lipiciurile de covrig în timpul unei diete ?

Dacă mănânci doar legume la o masă, poți mânca cât vrei?

În prezent citesc atât de multe despre monos. Puteți bea și cocs zero, cafea, ceai și așa mai departe în timpul unei diete mono?

Hei, puteți avea shake-uri proteice pe o dietă săracă în carbohidrați ?