Cum să evocați mâncăruri delicioase dintr-un frigider gol

Cum să evoci lucruri delicioase dintr-un frigider gol Upcycling pentru planul de meniu acasă După o zi în birou nimic acasă, dar flămând de schimbare? Invitați spontani și nici o idee pentru meniu? Nu contează Prădați resturile din cămară.Carolina Hubelnig și Sonja Winkler au grijă de orice altceva cu rețetele lor practice minimaliste, care arată că nimic nu este mai bun acasă decât ouăle amestecate sau supa conservată sau modul în care puteți îmbunătăți ouăle amestecate și supa cu două sau trei ingrediente simple.

Lasă mâncarea să fie medicamentul tău și medicamentul mâncarea ta Ayurveda indiană este considerată a fi cea mai veche tradiție medicală din lume. Medicina tradițională chineză și dietetica asociată au mai mult de 2000 de ani. Dar chiar și în partea noastră a lumii, sănătatea și bolile au fost întotdeauna privite într-un context holistic larg. Aduceți-vă corpul și bunăstarea înapoi în echilibru cu aceste tradiții nutriționale. Anna Trauttmansdorff are 22 de ani și locuiește în Viena. După absolvirea școlii, a plecat un an la Londra și a participat la Le Cordon, una dintre cele mai renumite școli de gătit. Ea își conduce propriul canal de gătit YouTube Mimilicious din octombrie 2015, pasiunile ei sunt gătitul și fotografia. Al 4-lea

Înapoi în echilibru cu alimentația holistică 1 Bucătării tradiționale de vindecare din est și vest într-o singură carte 1 Rețete de bucătărie vindecătoare pentru viața de zi cu zi modernă înapoi în echilibru pentru stres, probleme digestive, lipsă de simț și altele asemenea. Reclamații) 1 Noua carte a celor doi autori bestseller Ulli Zika și Anja Haider-Wallner Echipament special: autori de mâncare și băuturi cu relief metalic sunt disponibili pentru evenimente. Anja Haider-Wallner este un practicant Ayurveda calificat și cu experiență și se ocupă de mai mulți ani de subiectele nutriției sănătoase și a curelor de curățare. Oferă cursuri (gătit) și ateliere pentru copii și adulți. În calitate de autor al unui ghid de detoxifiere, ea a ajutat deja mulți oameni să se simtă mai bine. www.smileveda.at Ulli Zika este nutriționist TCM. Ea se ocupă de concepte nutriționale holistice de mulți ani. Este autorul a numeroase bestseller-uri și oferă sfaturi nutriționale cuprinzătoare, ateliere de gătit și prelegeri pe tema plăcerii și sănătății. Afișul potrivit pentru carte! Comandă nu. 90035 maudrich 2017, aproximativ 200 de pagini, 4 culori în întregime, Hardcover aproximativ EUR (A) 23,60/EUR (D) 23,/sfr 29,90 * ISBN 978-3-99002-049-4 WG 456: Bucătărie sănătoasă Livrare: martie 2017 www.gesundundgut.at 5

Sprijinirea terapiei cu dieta potrivită Cum pot să îmi influențez pozitiv cancerul de sân cu dieta? Ce sfaturi nutriționale există în îngrijirea preventivă și în viața de după? Există chiar și o dietă pentru cancer? sănătate și bunăstare Trei dietetici și un ginecolog clarifică aceste și alte întrebări și arată celor afectați modul în care dieta poate susține terapia cancerului de sân și poate atenua efectele secundare. 1 Peste 120 de rețete echilibrate 1 Tabelele generale de prezentare 1 Informații nutriționale exacte 1 Simbolurile arată ce rețete sunt recomandate în mod special și când Mag. Agnes Budnowski dietetician independent. Focus: intoleranță alimentară, boli hepatice și metabolice, boli oncologice. Dr. Ursula Denison Specialistă în ginecologie, medic principal într-un spital din Viena. Mag. Flora Koller dietolog într-un spital din Viena. Focus: medicină internă, obezitate, boli tumorale. maudrich, ediția a 2-a 2017, aproximativ 140 de pagini, 4 culori, broșură cu clapă EUR (A) 16,90/EUR (D) 16,40/sfr 21,70 * ISBN 978-3-99002-039-5 WG 461 Livrarea nutriției în februarie 2017 Dietetician Martina Kreuter în domeniul nutriției suplimentare și într-un spital din Viena. Focus: deficiență nutrițională și nutriție clinică. A 8-a

Mâncați bine dacă aveți pietre la rinichi și co. Cu dieta potrivită, puteți mânca alimente gustoase și echilibrate în ciuda bolilor renale. În această carte, cei afectați și consilierii învață tot ce este important despre boli. Tabelele nutriționale clare arată la prima vedere care alimente pot fi accesate cu ușurință. Cele 80 de rețete oferă gustări rapide, precum și preparate excelente din pește și carne și deserturi delicioase. sănătate și bunăstare 1 Peste 80 de rețete gustoase 1 Informații nutriționale exacte 1 Tabelele practice de prezentare generală 1 Sfaturi și trucuri: economisiți sare, potasiu și fosfor Dietist independent Johann Grassl. Accentul principal al muncii: promovarea sănătății (companiei), boli metabolice, alergii, obezitate, boli renale, optimizare nutrițională pentru sportivi. maudrich, ediția a 2-a 2017, aprox.112 pagini, 4 culori, broșură cu clapă EUR (A) 16,90/(D) 16,40 EUR/sfr 21,70 * ISBN 978-3-99002-043-2 WG 461 Livrarea nutriției în februarie 2017 9

O alimentație sănătoasă dacă aveți probleme biliare Disconfort după mâncare excesivă, balonare și probleme digestive Calculii biliari sunt o afecțiune obișnuită. sănătate și bunăstare Ocazional problemele persistă chiar și după eliminarea vezicii biliare. Dar cu o dietă potrivită, cei afectați își pot controla rapid simptomele. Acest ghid explică cauzele calculilor biliari și prezintă cele mai bune opțiuni de tratament în prezent. Numeroasele rețete delicioase sunt rapide și ușor de gătit și vor fi savurate de întreaga familie. 1 Peste 200 de rețete delicioase 1 Planuri dietetice zilnice și planuri dietetice de urmărire după operație 1 Ce mâncare se potrivește când? Simbolurile facilitează orientarea 1 Informații medicale interesante Dr. Irmgard Fortis medic generalist; a lucrat mulți ani ca medic generalist la Viena, cu accent pe nutriție; Autor și co-autor al mai multor ghiduri nutriționale și cărți de bucate. Johanna Kriehuber s-a format ca dietetician și nutriționist, 12 ani ca asistent didactic de dietă, autoare a numeroase cărți și ghiduri pentru nutriția specifică bolii. Dr. Ernst Kriehuber a studiat medicina la Viena, activ în predarea universitară și cercetarea biomedicală. Opera sa științifică a primit mai multe premii. maudrich, ediția a 4-a, revizuită 2017, aproximativ 160 de pagini, 4 culori, broșură cu clapetă EUR (A) 16,90/EUR (D) 16,40/sfr 21,70 * ISBN 978-3-99002-044-9 WG 461 Livrare nutrițională în aprilie 2017 Deja în a 4-a ediție 10

Mâncați delicios în ciuda pancreatitei Cu o dietă potrivită, puteți mânca alimente gustoase și echilibrate, chiar dacă aveți o boală a pancreasului. Această carte oferă multe informații și sfaturi și arată cum cei afectați pot pregăti mâncăruri delicioase rapid și ușor. În plus, în această carte veți afla tot ce trebuie să știți despre boala dvs. și despre opțiunile terapeutice. Cele peste 200 de rețete variază de la gustări rapide, între preparate minunate din pește și carne, mâncăruri vegetariene și deserturi minunate. sănătate și bunăstare 1 peste 200 de rețete delicioase 1 liste practice de cumpărături 1 sfaturi pentru a lua masa în deplasare sau în restaurantul Maudrich, ediția a 3-a 2017, aproximativ 140 de pagini, 4 culori, broșură cu clapetă EUR (A) 16,90/EUR (D) 16, 40/sfr 21.70 * ISBN 978-3-99002-045-6 WG 461 Livrarea nutriției în mai 2017 Deja în a 3-a ediție 11

Personalități selectate din bestsellerurile într-un nou design: Winston Churchill, Albert Einstein, Ernest Hemingway, Adolf Hitler, John Fitzgerald Kennedy, Mao Tse-tung, Karl Marx, Marilyn Monroe, Heinrich Schliemann, Henri Toulouse Lautrec, Vincent van Gogh Pentru toți adepții lui conținut de medicină legală, precum și fanii Bankl. Al 12-lea

Diagnosticul vine întotdeauna prea târziu. Despre moartea celebrităților internaționale Crimă, sinucidere sau moarte naturală? Întrebarea care este adresată adesea doar UNUI este patologul. Poveștile a unsprezece victime speciale sunt citite la fel de incitante ca un thriller și la fel de informative ca un document istoric. Afișul potrivit pentru carte! Comandă nu. 90034 carte electronică Univ.-Prof. Dr. Hans Bankl (1940 2004) a fost profesor universitar pentru anatomie patologică și expert în instanță. De-a lungul vieții sale a adunat lucruri extraordinare din istoricul medical: protocoale de autopsie, istorice medicale curioase și multe altele. și s-a ocupat de cauzele morții personajelor istorice. Pe lângă numeroasele sale publicații științifice, a scris și numeroase cărți populare care l-au făcut celebru cu mult dincolo de Austria. maudrich 2017, aproximativ 220 de pagini, Hardcover aproximativ 22 EUR, (A)/21,40 EUR (D)/sfr 27,20 * ISBN 978-3-99002-047-0 WG 480: Lebenshilfe, viața de zi cu zi Livrare: martie 2017 13

Cum evit să cad pe covorul alunecos? Cum funcționează testamentele de viață și procura? Și această durere în piept este periculoasă sau nu? Urgențele aparent spectaculoase se dovedesc uneori deloc atât de periculoase, în timp ce altele cer acțiuni rapide. Chiar și unele cunoștințe de bază despre primul ajutor pot dezamorsa situația și de multe ori pot împiedica să se întâmple lucruri mai rele. Cu toate acestea, cel mai bun moment pentru primul ajutor nu este după accident, ci înainte de acesta: deoarece câteva măsuri, cum ar fi iluminarea bună sau podelele antiderapante, pot preveni multe probleme de la bun început. Recomandați, de asemenea, Ariane Hitthaller, Lisa Peterlik, Petra Ruso Mâncați-vă fericit Bucurați-vă cu adevărat de la 65 maudrich 2016, 140 de pagini, Hardcover EUR (A) 20,60/EUR (D) 20,/sfr 26,90 * ISBN 978-3 -99002-036-4 14

Ajutor pentru cei afectați și familiile lor Aspecte medicale și sociale ale bolii Parkinson. Cauzele, simptomele, evoluția bolii și toate opțiunile de tratament relevante pentru boală sunt explicate într-un limbaj ușor de înțeles. Terapiile speciale non-medicamentoase, cum ar fi terapia exercițiilor fizice și terapia ocupațională, dar și metodele alternative de tratament medical și sfaturile privind o nutriție adecvată sunt discutate în detaliu. sănătate și bunăstare Rapoartele celor afectați și ale rudelor acestora prezintă modalități de integrare a bolii în viață. 1 Informații medicale prezentate într-un mod ușor de înțeles 1 Terapii medicinale și nemedicale dintr-o privire, inclusiv imunoterapii 1 Adrese de contact pentru forumuri de pacienți pe Internet și grupuri de auto-ajutor Univ.-Doz. Dr. Willibald Gerschlager Director medical la Hartmannspital Viena; este specializat în tratamentul și cercetarea unor afecțiuni precum boala Parkinson, tulburări de mișcare și demență; Autor al numeroaselor publicații. El se angajează să educe și să informeze publicul și cei afectați și conduce un forum Parkinson online (www.parkinsonberatung.at) în cooperare cu Parkinson Self-Help Vienna. 2., revizuit. Ediție, maudrich 2017, aproximativ 200 de pagini, 4 culori în întregime, broșură cu clapă aproximativ EUR (A) 19,90/EUR (D) 19,40/sfr 24,90 * ISBN 978-3-99002-034-0 WG 465: Ghid pentru boli, metode de vindecare Livrare: aprilie 2017 17

„Omul este ceea ce mănâncă” ludwig Feuerbach Formula pentru o viață lungă începe cu mâncarea. Autorii sunt disponibili pentru evenimente. Prof. Dr. Markus Metka Președintele Societății Austriene Anti-Îmbătrânire. El este considerat unul dintre pionierii de frunte în domeniul medicinei anti-îmbătrânire și al cercetării hormonilor. Mag. Dr. Susanne Altmann doctor în sociologie și master în științe medicale; Lucrează pe cont propriu în medicina alternativă de peste 10 ani. maudrich 2017, 224 de pagini, 4 culori în întregime, Hardcover EUR (A) 24,60/EUR (D) 23,90/sfr 32, * ISBN 978-3-99002-032-6 WG 456: Bucătărie sănătoasă deja publicată 18

Ceea ce face ca viața să merite trăită O întrebare pe care nu o pun doar eroii romani. Autorul este disponibil pentru evenimente. Ediții carte electronică Dr. Norman Schmid Psiholog clinic și psiholog în sănătate, terapeut și antrenor neuro- și biofeedback. Conduce Departamentul de Psihologie de la Dr. Schmid & Dr. Schmid, promovarea sănătății Hygieia, practică pentru psihologie și medicină în St. Pölten. Din 2004 este șeful asociației profesionale a psihologilor austrieci, grupul regional Austria Inferioară. maudrich 2017, 248 pagini, Hardcover 22,50 EUR (A)/21,90 EUR (D)/29,50 CHF * ISBN 978-3-99002-030-2 WG 480: Lebenshilfe, viața de zi cu zi deja publicată 19