Cum să nu mori

Cele mai frecvente 12 cauze ale morții și cum să le evitați: Formula pentru o viață lungă

din conținut

Cum să obțineți anii de viață în plus!

Imaginați-vă că aveți ocazia de a trăi mai mult. Cu această carte în mână, aveți exact cunoștințele de care aveți nevoie pentru a vă spori activ speranța de viață. Studiile arată că există într-adevăr: formula pentru o viață lungă.

În How not to die, autorul de non-ficțiune și jurnalistul de specialitate Jesko Wilke analizează cele mai frecvente douăsprezece cauze de deces din Germania. Ce se află în spatele bolii respective, cum este tratată și mai ales: Cum mă pot proteja eficient de ea? Ce măsuri preventive sunt utile și care nu? Echipat cu o mulțime de sfaturi și sfaturi practice, veți afla cum puteți ține sub control oponenții fricii, cum ar fi cancerul, accidentul vascular cerebral, demența sau erorile de tratament medical și să vă exploatați pe deplin potențialul de viață. Cu un autotest la sfârșitul fiecărui capitol, aveți și posibilitatea de a vă determina riscul individual.

Se estimează că aproximativ 70% din sănătatea noastră depinde de stilul nostru de viață individual. Deci, este în propriile mâini: Luați-vă șansa și obțineți ani în plus, deoarece stilul de viață conștient de astăzi va deveni sănătatea de mâine!