Cum să slăbești cu cafeaua verde

Cafea verde, prezentat în starea sa naturală prin cereale neprăjite a devenit un accesoriu de modă, despre greutate la a pierde și acele kilograme în plus a pierde . De asemenea, oferă mai multe avantaje pentru organism, care se caracterizează prin proprietățile sale antioxidante, lipolitice și drenante. În lumea estetică, combaterea celulitei și facilitarea eliminării sale s-a dovedit a fi o adevărată descoperire. Dacă vrei să știi, cum să slăbești cu cafeaua verde, citiți acest articol dintr-un Como.

În primul rând, trebuie să apreciezi asta cafea verde Poate fi un bun aliat pentru a accelera procesul de slăbire, dar întotdeauna însoțit de o dietă echilibrată, sănătoasă, săracă în calorii și o bună rutină de exerciții fizice. Deci, dacă doriți să obțineți cele mai bune rezultate și să vă îmbunătățiți silueta, trebuie să combinați consumul de cafea verde cu aceste două practici și, pe lângă faptul că o luați regulat, respectați doza recomandată și luați-o întotdeauna în același timp.

Să vedem mai jos de ce metoda Pierderea în greutate cu cafea verde a câștigat atât de mulți adepți și a devenit o alternativă a succesului:

Are o efect satiant datorită conținutului său de acid clorogenic. Acest lucru face mai ușor să rămâneți la cele 5 programe zilnice recomandate de masă și să evitați tăierea între mese.
Oferă unul efect drenant, care favorizează eliminarea celulitei și previne retenția de lichide.
Provoacă o creștere a activității lipolitice în organism și transformă grăsimea în energie, ce te ajută mai repede A pierde in greutate .
Rezultate generale Consumul de cafea verde duce la o pierdere de 1-2% din greutatea corporală pe săptămână.

Când te gândești la asta , cu cafea verde slăbiți, trebuie să știți că îl puteți lua ca supliment în tablete sau sub formă lichidă. La Tablete sunt două doze zilnice, una dimineața și una după-amiază. Este recomandat să le consumați cu aproximativ 30 de minute înainte de a mânca, deoarece acest lucru va face ceea ce trebuie în metabolismul dumneavoastră.

În forma lichida se recomandă să nu depășească 40 ml pe zi. Idealul este să distribuiți băutura acestei băuturi de două ori, o dată dimineața și o dată chiar înainte de cină noaptea. Cafeaua verde lichidă poate fi găsită concentrată în sticle mici disponibile de la plante.

De asemenea, luați în considerare faptul că consumul de cafeaua verde nu este recomandată la copii, femei însărcinate sau care alăptează, pacienți cu probleme cardiace, anxietate, sensibilitate la cofeină, boli de rinichi sau gastrită. Când aveți dubii cu privire la metoda de slăbit cu cafeaua verde, consultați-vă medicul, înainte de a începe să-l consumi. Aici lăsăm un link de unde puteți cumpăra cafea verde.

Acest articol este doar informativ, într-un COMO nu avem nicio modalitate de a prescrie niciun tratament medical sau de a face vreun fel de diagnostic. Vă invităm să consultați un medic dacă aveți orice fel de plângere sau disconfort.

Dacă doriți să citiți mai multe articole ca dvs. slabeste cu cafeaua verde, vă încurajăm să intrați în categoria noastră de sănătate a familiei.