Rămâi sănătos și experimentează ceea ce este bine pentru tine

Categorii

Dieta cu supă de varză nici măcar nu trebuie să fie foarte plictisitoare, deoarece poți combina supa cu o mulțime de legume sănătoase. Varza din tocană este mijlocul pentru pierderea în greutate și, desigur, pentru gust. Dar aroma poate fi variată cu celelalte legume. Acestea includ ceapă, ardei, roșii, pătrunjel, țelină, morcovi, ierburi de tot felul după gust și arpagic. Pentru a schimba aromele, puteți rafina supa cu diferite cuburi de bouillon sau supe de pungă.

Supa de varză are un alt beneficiu. Puteți să-l preparați timp de câteva zile și să economisiți multă muncă.

Dieta cu supă de varză ar trebui să se facă de fapt numai timp de 6-8 zile pentru a preveni simptomele carenței și a nu provoca efectul yo-yo.

Un bărbat foarte supraponderal de fapt m-a întrebat recent când ar trebui să mănânce supa de varză ...... înainte sau după mese?

PERICOL:
Toate sfaturile și dietele pentru slăbit sunt, în principiu, numai pentru persoanele care au devenit supraponderale prin alimentație necorespunzătoare. Cu toate acestea, dacă obezitatea a fost declanșată de boli sau de funcționarea incorectă a diferitelor organe, este esențial să consultați un medic și împreună cu aceasta să căutați cauza și o modalitate de vindecare și scădere.