Se spune că țesutul adipos maro activat vă ajută să pierdeți în greutate

Activarea grăsimii brune ar trebui să aibă un efect pozitiv asupra pierderii în greutate. Răceala ajută la activarea țesutului gras. Cercetătorii germani au descoperit o alternativă.

Se spune că grăsimea brună activată te ajută să slăbești. Spre deosebire de grăsimea albă, care stochează calorii, se spune că grăsimea brună arde calorii. Cercetătorii germani vor acum să folosească acest efect pentru a facilita pierderea în greutate a persoanelor supraponderale. Speranța lor: să activeze țesutul adipos maro nu numai prin expunerea la frig, ci și prin medicamente.

Tratament: Țesutul adipos brun trebuie activat în mod specific

Echipa din jurul Dr. Wiebke Fenske de la Universitatea din Leipzig a arătat într-un studiu actual asupra liniilor celulare umane că „substratul MP-10” poate duce la activarea țesutului adipos brun, precum și la o pierdere semnificativă în greutate și la îmbunătățirea rezistenței la insulină. Oamenii de știință au publicat acum rezultatele în revista specializată „EMBO Molecular Medicine”.

Scrii că o cheltuială mai mare de energie este un obiectiv important pentru persoanele supraponderale. Țesutul adipos maro este responsabil pentru dezvoltarea căldurii în organism și consumă cantități mari de energie.

Un pahar de vin cu masa ta nu poate face rău. Din păcate greșit: pentru că alcoolul are multe calorii. Și anume în jur de 7 pe gram.

Espresso-ul după masă arde calorii. Nu complet greșit: există într-adevăr dovezi că cafeaua stimulează arderea grăsimilor. Dar pentru asta ai nevoie de sume mai mari.

Uleiul de măsline este mai bun decât untul. Nu prea corect: uleiul de măsline are de fapt mai multe calorii. Dar uleiul de măsline conține grăsimi nesaturate, care sunt mai bune pentru inimă și circulație.

Cartofii te îngrașă. Nu: ar trebui să mănânci 3,5 kilograme de cartofi pentru ca carbohidrații lor să fie transformați în grăsimi. Grăsimea în timpul preparării vă îngrașă, de exemplu cu cartofi prăjiți.

Ouăle pentru micul dejun sunt bombe cu calorii. Chiar dacă: Studiile au arătat că ouăle te fac mai mulțumit de micul dejun și mai frugal cu mesele ulterioare.

Tăiței te îngrașă. Numai parțial adevărat: faptul este că pastele făcute din făină albă cresc mai întâi rapid nivelul zahărului din sânge și apoi le scapă rapid din nou - la care corpul nostru răspunde cu pofte. Consecința: apuci din nou ceva și mănânci mai mult decât ți-ai dorit de fapt.

Pentru prima dată, substratul testat a reușit să influențeze calea genetică către activare în țesutul adipos maro. Oamenii de știință văd aici o nouă abordare a tratamentului obezității și diabetului.

Grăsime brună: noi opțiuni de tratament pentru diabet

De mult s-a presupus că țesutul adipos maro este activ doar la copii. La adulți, credeau experții, acesta joacă doar un rol minor. În ultimii ani, însă, diverse studii au arătat că grăsimea brună poate fi activată și la adulți. De asemenea, a fost posibil să se transforme țesutul adipos alb, de fapt un depozit de energie pură, într-o oarecare măsură în „țesut adipos bej”.

Conform rezultatelor cercetătorilor de la Leipzig, „Substratul MP-10” este bine tolerat.