Are o greutate de 62 kg la 178 cm prea mult?

Am 15 ani și aș putea dori să încep o dietă

5 răspunsuri

În primul rând total inutil și în al doilea rând periculos! Înainte de a fi adult (cu vârsta completă de 18-23 de ani) nu ar trebui să luați deloc o dietă, cu cât începeți mai devreme, cu atât mai probabil va fi o tulburare de alimentație și/sau probleme de greutate în viitor.

Vechiul meu profesor bio a spus întotdeauna că, dacă iei dimensiunea aproximativ -12, atunci ai greutatea perfectă. De exemplu, 1,69, deci 69-12, deci 57, așa ne-a explicat întotdeauna aproximativ.

Ești cu siguranță prea gras. Glumesc dacă cântăriți prea puțin ^^ Nu am 15, dar am 22 - 1,88 înălțime și cântăresc 85 kg . Și nici eu nu sunt grasă ^^

Te rog să arunci o privire! Nu ai prea mult pe coaste.

Nu, asta nu este prea mult. Căutați un calculator IMC pe internet. Acolo vă introduceți valorile și obțineți un rezultat.

întrebări similare

Am 36 de ani, 178 cm înălțime și cântăresc 150 kg.

Am o întrebare și am 12 ani, 168 cm înălțime, femeie și cântăresc 62 sau 63 kg. Am vrut să întreb dacă este prea mult pentru că de multe ori mă simt prea grasă

Bună ziua, am 15 ani și am o înălțime de aproximativ 173 și cântăresc 73 kg. Este prea mult sau este încă posibil ?

deci cât de mult ar trebui să cântăriți la o înălțime de 166 cm? (am 16 ani).

Așadar, acum cântăresc 56 kg cu această dimensiune și în prezent pierd greutate, greutatea mea țintă este de aproximativ 50 kg. Nu este suficient atunci?; *

Deci, pentru această greutate, în prezent, fac jogging cât de des pot când nu călăresc sau joc tenis:))

Am 16,5 ani și sunt femeie. Am și eu o înălțime de 178 cm. Greutatea mea este de 66 kg. Mă simt prea grasă, deși mă antrenez la volei de 4 ori pe săptămână. Conform calculatorului IMC, acest lucru este încă în intervalul normal, dar de fapt vreau să fiu foarte subțire, dar, bineînțeles, nu prea subțire. Ce ar trebuii să fac? Nu este prea mult? Am încercat deja cu mai puțină mâncare și o dietă sănătoasă și așa că pur și simplu nu pot să o țin.

Ar fi foarte recunoscător pentru un răspuns constructiv.

Mulțumesc anticipat!

Hei dragilor. Am 20 de ani și 164 cm înălțime. Am slăbit 15 kg anul acesta și acum din păcate am câștigat din nou aproximativ 10 kg. Cine îmi poate da sfaturi despre cum pot slăbi 15 kg și mențin greutatea? Mă simt foarte inconfortabil în pielea mea și, prin urmare, trebuie să fac ceva. Vă mulțumesc anticipat pentru răspunsuri.

Am o problemă, mă simt prea grasă. Am 1,70 m înălțime, 62 kg și am 14 ani. Sunt prea gras sau este o greutate normală?

Bună ziua întâi, am 14 ani și cântăresc 62 kg cu o înălțime de 1,65. Întrebarea mea: trebuie să iau o dietă și să slăbesc? Cântăresc prea mult.

Ne pare rău pentru ortografia ta

Deci am 14 ani înălțime 1,69 m și 56 kg. Greutatea este normală? Pentru că mulți din clasa mea sunt foarte subțiri și mă simt mereu atât de grasă încât te iau. Oricine îmi poate recomanda o dietă?

Am aproape 15 ani, 1,63 cm înălțime și cântăresc aproximativ 62-63 kg. Nu simt neapărat grăsime sau altceva. Dar mi-aș dori ceva mai puțin greutate. Îmi spun în continuare: MÂNCĂ MAI MICI ACUM! pentru că cumva mănânc mult pe zi. pe care nici eu însumi nu le găsesc foarte bune. Aș vrea să slăbesc. Există sfaturi grozave pe care să le pot folosi pentru a reduce puțin senzația de foame?

Ajutați și sunt la dietă. Nu face sport. si va rog sa nu veniti cu mine (nu puteti face fara sport)! Merg pe jos și mă alimentez. Am slăbit și eu, dar știu că am slăbit doar apă, până acum am slăbit 3 kg. Acum cântăresc 62 de ani și nu scade câteva zile. Ce pot face în legătură cu pierderea în greutate? mulțumesc anticipat.

Așa că sunt în mișcare pentru un total de 7 ore. Am 22 de ani, 178 cm înălțime, 80 kg