Expoziție Nutriția potrivită pentru sportivi - Nutriție - Serviciul consumatorilor Bavaria

Sunați-ne - suntem bucuroși să fim acolo pentru dvs.:

La fata locului

Găsiți drumul către cel mai apropiat centru de consiliere rapid și ușor.

întâlnire

Faceți o întâlnire personală la unul dintre centrele noastre de consiliere sau utilizați serviciul nostru de apel telefonic:

Autentificare

Vă rugăm să introduceți numele de utilizator și parola:

nutriție

20.09.2015, materiale noi

Expoziție: nutriția potrivită pentru sportivi

Valul de fitness este în plină expansiune, iar sfaturile nutriționale promit performanțe și un corp de vis. Dar ce sunt informații solide și care sunt trucurile de vânzare? Vă informăm!

Materialele și prelegerile pot fi acum împrumutate sau rezervate în toate centrele de consiliere ale Serviciului Bavarian pentru Consumatori din KDFB (VSB).

Oferta noastră: serii roll-up, prelegeri, cursuri de gătit și pliante

Serii roll-up cu subiectele „mai multă rezistență”, „mai mulți mușchi”, „sănătate” și „slăbire” explică cele mai importante legături dintre sport și nutriție.
Cele patru acumulări pot fi împrumutate de la centrele de consiliere VSB contra unui depozit și, dacă este cazul, costurile poștale.
Pachetele sunt completate de Fișe informative, unu Prospect de bază precum și unul Broșură cu rețete mai ales pentru sportivi. Copiile individuale pot fi ridicate gratuit de la centrele de consiliere sau descărcate aici:

în Lectura sunt discutate relațiile dintre consumul de energie și furnizarea. Acesta explică rolul carbohidraților și proteinelor în construirea mușchilor, formarea corpului și pierderea în greutate. Discutăm și demistificăm trucurile de vânzare ale operatorilor din industrie și studiourile de fitness și miturile nutriționale din sport. În același timp, pot fi oferite sfaturi în prelegeri despre modul în care exercițiile fizice pot fi integrate în viața de zi cu zi.

Zile de proiect și demonstrații de gătit

Vă susținem dacă sunteți interesat Zilele proiectului în companii sau școli.

Și practic Demonstrații de gătit o putem face în bucătăriile noastre din Augsburg, Würzburg sau Ingolstadt.
Durată: Cursuri/cursuri de gătit 1,5 până la 2 ore fiecare, inclusiv discuții, proiecte după aranjament.
Preț: de la 120 euro plus cheltuieli de călătorie sau prin acord, școli la cerere.
Asociațiile de sucursale primesc tariful KDFB (plus costurile alimentelor pentru demonstrațiile de gătit)

Informații generale despre nutriția sportivă

Exercitiile fizice previn atacurile de cord si osteoporoza si intaresc muschii. Cei care se mișcă sunt mai puțin predispuși la tensiune, probleme articulare și își protejează scheletul de fracturi până la bătrânețe. De asemenea, industria nutrițională și studiourile de fitness au recunoscut acest lucru și oferă „medicamente magice” pentru tot ceea ce are legătură cu sportul: suplimentele alimentare, preparatele proteice sau băuturile sportive promit forță musculară și performanțe atletice de top. Dar o mulțime de informații, inclusiv despre ambalaje, sunt înșelătoare și duc la cheltuieli inutile. De asemenea, funcționează fără băuturi speciale, shake-uri, pudre și bare.

Arătăm cum un meniu variat compus din alimente bogate în carbohidrați și proteine satisface toate cerințele atletice.

Informații suplimentare sunt disponibile de la centrele locale de consiliere