Extrem de greu "- special a pierdut 84 de kilograme! Poți să păstrezi această greutate

Vizualizați și editați datele personale

Prezentare generală a setărilor buletinului dvs. informativ

Nu aveți încă un cont? Înregistrați-vă aici

Zona dvs. personală

Stare abonat: În prezent nu există abonament activ

Aveți acces la peste 100 de articole PLUS pe săptămână și vă bucurați de vizualizarea noastră de articole premium

Vă rugăm să vă activați contul

profil

Vizualizați și editați datele personale

Buletin informativ

Prezentare generală a setărilor buletinului dvs. informativ

Gestionați abonamentul

Special "Extrem de dificil": 84 de kilograme pierdute! Poți să păstrezi această greutate?

Imaginea de dinainte și de după arată clar: s-au întâmplat multe aici! Dacă Nina și-ar putea păstra greutatea și motivația?

Nina a slăbit 84 de kilograme - și a început o viață nouă! Milioane de telespectatori au asistat la această transformare uimitoare în 2013: ca parte a programului TV „Extrem de dificil - drumul meu către o viață nouă”.

Chiar puteți susține o astfel de scădere în greutate? Aceasta va fi dezvăluită marți (20:15, RTL II) într-o ediție specială din „Extrem de greu”. Atunci antrenorul Felix Klemme se întâlnește cu unii dintre foștii săi protejați din primul sezon: Thorsten, Agnes, Sebastian și Nina.

Cel care și-ar putea ține greutatea merită ceva cu totul special. El sau ea este plătită pentru o operație de strângere a excesului de piele care nu va dispărea după pierderi majore de greutate.

Provocarea este atât de grozavă dintr-un motiv simplu și se numește: efectul yo-yo. Doar cei care sunt în concordanță cu ei înșiși și cu sinele lor interior mai slab pot menține greutatea de vis tocmai atinsă, explică Felix Klemm. „Dacă vreau să-mi reduc greutatea și vreau, de asemenea, să o păstrez, atunci trebuie să-mi schimb fundamental dieta. Și apoi scap și de efectul yo-yo. "

Ceilalți trei candidați au parcurs un drum lung și doresc operația.

• Sebastian cântărea 160 de kilograme când a început să lupte cu slănina cu Felix Klemme.

• Agnes a pierdut în total 71 de kilograme în „extrem de greu”. „Atât în viața mea, cât și în gândirea mea, totul s-a schimbat complet”, spune ea pe pagina de pornire a lui Felix Klemme. „Am câștigat enorm de multă forță și nu mă mai las atât de mic!” Blonda a reușit să mențină această atitudine pozitivă?

Și apoi a fost.

• Thorsten, care era un adevărat greutate la 260 de kilograme. El a reușit să slăbească aproape 150 de kilograme în timpul experimentului de un an. Și atât de multe pot fi dezvăluite: el își împărtășește acum cunoștințele sale despre nutriție, sport și, mai ales, motivație pe propriul său blog.

Noul sezon "Extrem de dificil"

În noul sezon, nu numai candidații deja slabi vor fi arătați - patru persoane foarte supraponderale vor să-și schimbe viața. Timp de douăsprezece luni este din nou: slănina trebuie să plece!

Cum se poate face acest lucru: pe pagina următoare, antrenorul „Extrem de dificil” Felix Klemm dezvăluie sfaturi pentru a pierde în greutate!