Eza Personal Training combină pierderea în greutate cu sfaturi nutriționale EZA Personal Training
Eza Personal Training combină pierderea în greutate cu sfaturile nutriționale
Cunoscătorii antrenori personali Eza, cu sediul la Berlin, își combină antrenamentul profesional de fitness pentru pierderea în greutate cu sfaturi nutriționale întemeiate. Pentru că la ce folosește transpirația și lacrimile dacă pizza este ispititoare după aceea?
Sfaturi personale înainte de a crea un plan de antrenament și nutriție
Înainte de antrenament, pe lângă obiectivele de slăbire, o consultare detaliată va clarifica care este stilul de viață și constituția clientului. Din aceasta, antrenorul personal nu numai că elaborează planul individual de instruire cu clientul. O schimbare adecvată a dietei flancează succesul exercițiului. Deoarece efortul fizic mai mare necesită nu numai anumite vitamine, proteine și oligoelemente. Sfaturile nutriționale vizează în primul rând schimbarea meniului personal pe termen lung, astfel încât grăsimile și carbohidrații să nu scape de sub control.
Distracția este importantă pentru succesul slăbitului durabil
Deoarece pierderea în greutate este durabilă doar atât timp cât este însoțită de o dietă echilibrată. Eza Personal Training acordă o mare importanță faptului că mâncarea este încă legată de plăcere și exercițiile sportive cu distracție și varietate. În consecință, exercițiile, sporturile și locațiile de exerciții sunt adaptate dorințelor clienților. Pentru că numai atunci când exercițiile fizice și dieta sunt combinate cu plăcerea va dura succesul în pierderea în greutate. Fă-ți o întâlnire acum dacă vrei să arăți bine pe plajă vara asta!
Despre Eza Personal Training
Eza Personal Training este o companie de fitness din Berlin, specializată în pierderea în greutate, antrenamentul muscular, antrenamentul spatelui, sfaturi nutriționale, antrenament de rezistență, box și fitness de companie. Directorul general este antrenorul de fitness licențiat, profesorul de școală din spate și terapeutul osteoporozei Elias Hisnawi. Compania oferă antrenamente versatile de grup și individuale, flexibil acolo unde doresc clienții, iar opțiunile de exerciții respective sunt cele mai potrivite.
- Consiliere nutrițională în Stuttgart - tratament metabolic - fabrică de corp Stuttgart - antrenament personal și
- Modul real de a deveni o figură de plajă; De ce eșuează rezoluțiile de Anul Nou? P; P Personal Training Dresda
- Managementul greutății; Q1 Personal Training Heidelberg
- Antrenament funcțional în locul de joacă; Antrenament personal Andrea von Horn
- Antrenamentul metabolismului grăsimilor; Antrenament personal Andrea von Horn