Față scufundată, obraz gol

Cred că acest subiect a fost discutat aici de câteva ori, dar nu am putut găsi nimic comparabil folosind funcția de căutare.

Despre problema mea: am o față destul de scufundată (de aproximativ 2 ani, înainte am avut obrajii destul de plini) și aș vrea să știu ce pot face în legătură cu asta. Sunt ușor subponderal, dar numai asta nu poate fi motivul. La urma urmei, sunt destui alți oameni slabi a căror față este în mod normal proporționată.

Acum nu sunt pe deplin sigur dacă este rezultatul lipsei mușchilor sau dacă am prea puțină grăsime subcutanată. De asemenea, intenționez să mă uit în jur pentru o sală de fitness adecvată în viitorul apropiat, dar pur și simplu nu știu cum să fac mișcare pe față pentru a antrena mușchii corespunzători (dacă are ceva de-a face cu ea).

Deoarece acest obraz gol arată doar ******* și nici nu mai vreau să mă privesc în oglindă, aș vrea să știu cum să scap de el.

Sunt recunoscător pentru orice răspuns util.

ar trebui să îngrășați mai degrabă, apoi s-a terminat cu obrajii goi . cum a apărut problema?

ar trebui să îngrășați mai degrabă, apoi obrajii goi s-au terminat.

Aș spune și eu asta.

Sau aveți pomeți foarte înalți? Acest lucru intensifică „obrazul gol”. Dacă slăbesc 1-2 kg sau am trecut printr-o noapte sau am avut mult stres, arăt cumva pierdut.

Altfel nu mă pot gândi la niciun alt motiv.

și din cauza mușchilor. Nu cred.

Vă mulțumim pentru răspunsuri

Nu știu cum a apărut asta. Acum doi ani a apărut brusc. Abia după aceea am observat în diferite fotografii cu mine cât timp se prăbușise fața.

Nu pot să mă îngraș. Nici eu nu am pomeți înalți.

Sincer să fiu, nici nu știu dacă asta poate fi numit obraz gol. Pentru mine rulează ca un semicerc în jurul colțurilor gurii de sub ochi. Îmi lipsește masa în acest joc. Obrajii goi ar trebui să arate puțin diferit.

Sper că aveți încă câteva răspunsuri pregătite

De asemenea, nu știu dacă termenul obraz gol există de fapt

Poate avea, de asemenea, ceva de-a face cu îmbătrânirea. Acum am 19 ani și, comparativ cu când aveam 15, 16 ani, fața mea este acum un pic mai unghiulară sau doar crescută.

Și dacă sunteți subponderal, acesta poate veni rapid în prim-plan atunci când „grăsimea copilului” sau ceva dispare încet pe față.

Hm da, sună plauzibil, dar pe de altă parte nu am văzut asta cu aproape nimeni - nici măcar cu persoanele subponderale. În general, fața ar trebui să fie una dintre zonele în care nu pierzi doar în greutate. Am un IMC de 19, care nu este acum subponderal.

Ei bine, pentru un bărbat există deja o ușoară subponderalitate.

Mmh, este diferit pentru toată lumea în care sunteți cel mai probabil să slăbiți.

Pentru mine, fața face parte din ea.

Am văzut mulți oameni subponderali cu fețe scufundate, uită-te doar la modele.

Dar mai știu și câțiva care au încă o față normală, aproape rotunjită, deși sunt foarte subțiri.

Ei bine, Fechner, nu vreau să-ți iau iluzia de la tine, dar cred că va trebui să trăiești cu ea.

95% din aspectul anomalii faciale este genetic, ceea ce nu înseamnă că și strămoșii voștri au avut-o. Așa este pentru mine

bunicul meu a început să slăbească pe față de la vârsta de 35 de ani, fără motive aparente de sănătate. restul corpului era întotdeauna bine hrănit.

Părinții mei sunt „normali” din punct de vedere tehnic

Acum am ajuns la 30 de ani și văd deja că slăbesc pe față. Din punctul de vedere de astăzi, s-ar putea contracara acest lucru cu botox sau cortizon, dar nu trebuie să menționez costul sănătos al acestui.

Trebuie să vezi cu umor, probabil că te vei naște din nou în următoarea ta viață de luptător de sumo;)

Editat o dată, cel mai recent de Elisada (1 februarie 2019) din următorul motiv: OT

Huhu, prietenul meu are și asta destul de pronunțat. Cred că „trebuie să te obișnuiești”, dar te obișnuiești cu orice.

Și știu dacă mănâncă mai mult, va dispărea din nou. El are doar un IMC de puțin sub 17 ani, adică Cred că un pic subponderal.

De ce nu te ingrasi? Există shake-uri de calorii suplimentare, dacă poți face așa ceva timp de 3 luni, apare un pic mai mult țesut gras, tot pe față.

Sunt surprins că și alți oameni simt la fel.

uneori, arăt ca un anorexic, dar numai pe față și asta în perioadele stresante.

în vremuri normale, încă mai am ochii scufundați, obrajii extrem de adânci și pe bucle există și „cavități” în care uneori puteți vedea chiar venele - vena groasă.

Ei bine, s-ar putea să credeți extrem de subponderal. dar mă antrenez destul de des și de mult. ridicarea greutăților și boxul thai. Am o mulțime de mușchi și sunt extrem de bine antrenați (complet instruiți). antrenează-te și pentru lupte. așa că mănânc conștient, mai ales înainte și după antrenament. Cu toate acestea, din cauza lipsei de timp, mănânc deseori mâncăruri rapide și feluri de mâncare care conțin grăsimi și carbohidrați în fiecare zi.

alți oameni care sunt mult mai puțin grei, aproape slabi, arată complet normal pe față. nimeni din clasa mea de greutate cu înălțimea mea nu are o față atât de scufundată ca mine.

în orice caz, nu pot face absolut nimic în acest sens. De asemenea, am mușchii maxilarului destul de puternici, deoarece mă scrâșnesc dinții noaptea și de multe ori strâng dinții cu un aparat de gură în timpul exercițiilor.

Am pus recent un kilogram de aceeași greutate după o perioadă lungă de timp și oamenii m-au întrebat dacă am slăbit pe față.

cum poate fi asta? am o boală?

Dacă sunteți atât de deranjați, puteți avea o parte a feței lipsite de substanță plină cu acid hialuronic injectat la chirurgul plastic. Unii cosmeticieni fac și asta, dar cu siguranță aș vedea un medic. Este posibil, de asemenea, umplerea cu grăsime autologă și efectul ar trebui să fie permanent, dar tratamentul necesită mult mai mult efort și, în consecință, este mai scump.

Acidul hialuronic este o substanță naturală care se degradează în timp, dar ceea ce vrei să spui este că folosești HS cu molecule mari, iar efectul ar trebui să dureze un an sau mai mult. În plus, este stimulată producția proprie de fibre de colagen a organismului, ceea ce înseamnă că, chiar și după ce materialul „artificial” a fost defalcat, nu veți arăta la fel de enervat ca înainte. Desigur, tratamentul poate fi repetat în orice moment.

Prețul depinde de cantitatea și tipul de material utilizat, care poate fi estimat destul de fiabil într-o discuție preliminară. Dar fii pregătit pentru câteva sute de euro.