Fructele coapte și fructele au mai multe calorii?

Buna ziua, ma intrebam daca o banana coapta, fara grasime, are pur si simplu mai multe calorii in cuptor decat una cruda? Sau boia, deoarece este coaptă mult mai dulce.

3 răspunsuri

Dacă nu adăugați ulei, grăsimi, brânză sau altceva, caloriile vor rămâne cu siguranță la fel.

De unde ar trebui să vină caloriile? Sunt evocate de aragaz?

întrebări similare

Am copt lucruri precum Pâinea prăjită cu brânză, pizza etc., au mai multe calorii atunci când sunt coapte? Sau nu are nicio diferență dacă sunt coapte sau dacă le mănânci „crude”? Mulțumesc pentru răspunsuri.

100g fulgi de ovăz sub formă de terci (cu apă) și niște fructe sau altceva și ești complet plin? 100g de fulgi de ovăz sunt doar aproximativ 350 de calorii, iar fructele (poate banana, mărul) sunt de 80-120 de calorii.

De exemplu, azi am mâncat cereale cu lapte la micul dejun, apoi 2 kakis (este fructe), 2 mandarine, o bară de cereale, o boia mare, o piersică și o banană coaptă cu miere. Este prea mult?

fructele fac gros, de exemplu . pepeni dulci, pepeni verzi și toate celelalte sau fructe? singurul fruct pe care l-am auzit nu ar fi (bun) este banana, este?

Bună ziua, sunt în prezent la dietă. Și nu a vrut să experimenteze cu fructe. Trebuie să fac o banană coaptă, ingrediente: - banană; făină; zahăr; praf de copt; apă și aceasta este apoi prăjită în ulei fierbinte. Este gras și face parte din fast-food și are un conținut ridicat de calorii sau îl puteți adăuga la micul dejun ca plan de dietă?:)

Am vrut să vă întreb, dacă faceți cartofii prăjiți în cuptor fără grăsime, dacă sunt la fel de sănătoși ca și cartofii pentru că cartofii prăjiți nu au fost prăjiți în prealabil, nu? Așa că vorbesc acum de cartofi prăjiți congelați. Și atunci au mai multe calorii decât cartofii normali și informațiile de pe spatele ambalajului au apărut pe varianta cu grăsime sau fără?:)

Bună, întrebarea mi-a venit brusc cum se comportă de fapt cu caloriile. Ce se întâmplă dacă o persoană are nevoie de 2500 de calorii pe zi și le primește doar din dulciuri? Sigur, este extrem de nesănătos, dar îl îngrașă? Sau ați adăuga la fel de multă grăsime dacă mâncați un exces de calorii sub formă de fructe ca și cum ați consuma acest exces sub formă de ciocolată etc.? Mă interesează răspunsurile tale!

Câți Kalos au cotletele de porc de mei cu foarte puțină boia? Știu că este greu de spus, dar aproximativ la 100g. Mai mult ca 150 sau 300 kcal? Se coc la cuptor, deci nu cu grasime intr-o tigaie si fara branza, doar cu ou, putina boia, ceapa si mamaliga si gris?

Tocmai am tăiat un ardei gras și mă întrebam dacă este sănătos sau nesănătos să mănânci un ardei gras seara? mulțumesc anticipat

De ce un cartof dulce gătit are mai puține calorii decât atunci când este crud? Am cumpărat una mare și am vrut să o coac. Aș fi luat mai puțin crud, dar când a ieșit din cuptor copt și l-am cântărit, a fost aproape totul. Într-adevăr un nod în cap!

Bineînțeles că mănânc și alte lucruri. Ieri au fost două mere și o banană, restul am mâncat-o normal. Cred că este fructul pentru că îl am de când mănânc mai mult din el.

Am vrut să fac o salată de fructe cu: - o jumătate de curmale - o banană întreagă (aproximativ 100 de grame) - o jumătate de măr verde (aproximativ 60 de grame) - o mandarină

Câte calorii ar fi aproximativ? Știu că, în principiu, pot evalua fructele individuale pe baza informațiilor despre gram și, prin urmare, dacă introduceți o salată de fructe pe internet, veți obține mult mai puțin. Știu că fiecare salată de fructe conține ingrediente diferite, dar a existat un exemplu: 100g salată de fructe = aproximativ 50kcal Și în salata de fructe erau lucruri precum banana, kiwi. O banană singură are mai mult de 50kcal, deci cum este asta?

Hei, tocmai am copt o prăjitură și mă întrebam dacă este adevărat ceea ce spune întotdeauna mama mea: Nu mâncați aluat de prăjitură crudă, aveți o durere de stomac, deoarece există ouă crude în ea. Este corect? LG

Această întrebare este adresată tuturor celor care urmăresc/numărează caloriile: Cum cântăriți cartofii când îi coaceți? Am căutat pe Internet cel puțin 1 1/2 ore, dar nu am găsit un răspuns adecvat.

De exemplu: înainte de coacere cartofii cântăreau 450 de grame, apoi 175 de grame. Fără ulei, încălziți doar. Folosesc YAZIO pentru urmărire și, conform aplicației, 100 de grame de cartofi coapte au 83 de calorii. Acestea se aplică acum la 100 de grame de cartofi cruzi sau deja coapte?
Vă mulțumesc anticipat pentru un răspuns!:)