a recâștigat greutatea veche ?

-Cât timp te-a luat înapoi la vechea ta greutate după ce ai născut?
-Dacă ai face sport, ți-ai dori să ai din nou greutatea veche ?
-Cât ați obținut kg în timpul sarcinii ?

Cu mine:
-Înainte de sarcină, aveam 53-54 kg
-S-au câștigat 12 kg de sarcină
-După naștere la doar 6 kg distanță, dar restul de 6 kg rămân, așa că după naștere am avut 59-60 kg
-Apoi, în timpul alăptării, m-am îngrășat din nou, plus 4 kg, așa că am fost de 64 kg și apoi am slăbit din nou kg, unde a alăptat micuțul meu înainte de a adormi când avea 9 luni până la 15 luni înțărcat.
- După prima zi de naștere a micuțului meu, aveam 60 kg și apoi am slăbit la fiecare kg până când micuțul meu avea 17 luni, când am primit în sfârșit 52 kg, cu 1-2 kg mai puțin decât greutatea mea anterioară. Deși nu am făcut niciodată sport și am mâncat normal, dar uneori ceva dulce.
Cred că sunt hormonii mei.

Aștept cu nerăbdare ceea ce postezi aici.

Înainte de prima sarcină am îngrășat 60 kg, am îngrășat 25 kg și după naștere am slăbit doar 5 kg
Apoi am luat din nou 5 kg

Acum aveam 85 de kilograme timp de 1 an și am rămas însărcinată pentru a doua oară. În această sarcină am slăbit 1 kilogram și după naștere am slăbit 6 kilograme, deci la 78 kg
Și în ultimele 4 luni am pierdut încă 12 kilograme și în prezent cântăresc 66 kg

Nu am făcut încă niciun sport. Am mâncat foarte puțin în primele două luni doar pentru că eram stresată

Primul copil (3030g, 49cm, 34.5KU)
Mama: 19 ani, 161 înălțime, 52 de kilograme,
A câștigat 12 lire sterline
6 kilograme pierdute la naștere
apoi în fiecare zi era cu 1 kilogram mai puțin, cu greutatea inițială acasă
Concluzie: +/- 0
La început făceam multe plimbări, până la 4 ore pe zi și mai târziu mă opream la sala de sport.

Al doilea copil (3900g, 54cm, 37KU)
24 de ani, 54 de kilograme, câștigat din munca de birou (așezat mult) cred
a luat din nou 12 kilograme,
8 kilograme de reducere la naștere,
s-a dus acasă cu 55 de kilograme.
Concluzie +1 kilograme (altele decât 2 ore de mers pe zi, fără sport)

Al treilea copil (3470, 52cm, 36KU)
Mama: 29 de ani, 54 de kilograme
S-au adăugat 10 kilograme,
după naștere la aproximativ 7 kilograme distanță,
plecat acasă cu o greutate veche
+/ - 0 (Am mers mult după sarcină și după 1 an am alergat 3x 20 de minute pe săptămână)

Al 4-lea copil (3760, 52cm, 37,5KU)
Mama: 33 de ani, 54 de kilograme
a câștigat 15 lire sterline,
a pierdut 8 kilograme la naștere
Când m-am dus acasă, încă mai aveam 3 kilograme, dar după primul trimestru al anului am pus din nou 3 kilograme pentru că eram plin de pofte și am și astăzi kilograme haha. Soțul meu îmi bate mereu fundul, așa că pare să-i placă; P

Să vedem, când vremea devine mai frumoasă, voi ieși mai mult și apoi sperăm că se vor topi multe. Probabil că nu mă voi mai potrivi în blugi mărimea 27, în prezent majoritatea celor 28 de ani (dintre care unii mi se potrivesc după naștere) nu se potrivesc încă. Doar blugii stretch cu talie înaltă de la H&M, oricum sunt mai mari; J

Concluzie: odată cu creșterea vârstei și cu o mișcare mai redusă, mai rămâne mai mult pe coaste ^^ Într-un fel, bazinul este, de asemenea, mai larg, iar pielea de pe stomac devine mai mare sau nu se retrage atât de bine asupra mea.