Designer de modă - așa a pierdut 20 de kilograme Harald Glööckler
84 de kilograme - aceasta este greutatea de vis a lui Harald Glööckler. Și designerul de modă vrea în sfârșit să-l fi realizat. Excentricul a dezvăluit într-un interviu cum și ce trucuri de frumusețe mai are.
În cele din urmă, greutatea dorită: Potrivit propriilor declarații, designerul de modă Harald Glööckler și-a atins cifra de vis - potrivit vârstei de 53 de ani, este de 84 de kilograme.
În actuala revistă „Bunte”, designerul își dezvăluie trucurile de slăbire: „Am slăbit 20 de kilograme în două etape. Secretul meu: nutriție conștientă, mișcare și puțin ajutor. ”Excentricul recunoaște, de asemenea:„ Am avut ochii ridicați. Fac toate celelalte lucruri fără să mă smulg ”.
Glööckler se antrenează intens de trei ori pe săptămână cu un antrenor personal. „Atunci poți șterge podeaua cu mine.” În plus, tânărul de 53 de ani consumă doar puțin mai mult de 2000 de calorii pe zi: pește, salată, fructe, legume și, din când în când, un vin. „În afară de paste, nu îmi lipsește nimic. Totul este o chestiune de voință! ”Glööckler este sigur. „Partenerul meu vrea și el să slăbească, dar nu poate”.
- Justin Bieber cu bebelușul în brațe; bt S; mai mult calitatea tatălui său; a
- Harry Styles La limita rolului său de vis - FIT FOR FUN
- Psihologul de la Harvard dezvăluie cum să-ți reduci pofta de mâncare - și să slăbești imediat - să slăbești corect
- Rețetă delicioasă cu conținut scăzut de carbohidrați Lahmacun (pizza turcească); Sfaturi pentru slăbit; Trucuri pentru slăbit; Benny are un conținut scăzut de carbohidrați
- Budincă delicioasă cu conținut scăzut de carbohidrați, cu spumă de ciocolată precum nucă de cocos; Sfaturi pentru slăbit; Trucuri pentru slăbit; Benny e scăzut