Hei, este bine să mănânci carne noaptea?
Așa că vreau să slăbesc și, prin urmare, intenționez să nu mănânc carbohidrați seara. Dar ceea ce mă derutează este că carnea nu are carbohidrați, dar este încă grasă?
Așa că acum îmi permit să mănânc sau nu?
5 răspunsuri
Bună ziua, nu trebuie să mănânci carne grasă. Există curcan sau vițel atât de frumos, care este destul de slab. Da, puteți mânca o farfurie de salată cu un piept de curcan prăjit sau o felie de pește prăjit, sau cu somon afumat sau ouă. Este frumos că sunteți interesat de o dietă sănătoasă și că încercați, de asemenea, să o implementați. Acum mult sport și în curând veți putea vedea succesele pe cântarul de baie. Vă doresc tot binele și să rămâneți sănătoși.
Există o mulțime de grăsime atunci când pe ambalaj scrie că este de 3g de grăsime la 100g?
Nu este mult, atunci faci o tură suplimentară pe terenul de sport. Faceți o mulțime de antrenament de anduranță și veți putea face față cu puțina grăsime.
- Prima dietă, deci o dietă în regulă și pierderea în greutate
- Dieta Lutz Mănâncă bine și slăbește
- Mănâncă pentru școală cu o dietă LF Dieta și pierderea în greutate
- Este bine să mănânci o brioșă la dietă (dietă, bomboane, păcat)
- Metabolism lent, tot pierde în greutate sfaturi (nutriție, alimentație, dietă)