Horoscop dietetic: ai încredere în temperamentul tău

Nu a funcționat din nou. Ați finalizat un adevărat maraton dietetic - dar kilogramele în plus sunt încă pe coaste? Apoi, încercați câteva sfaturi dietetice care se potrivesc naturii dvs. și lăsați horoscopul dietetic să vă inspire să slăbiți.

Parcurgerea unei diete nu este pentru toată lumea. Pentru cei care consideră că mănâncă o experiență senzuală, o dietă simplă cu alimente crude are puține șanse de succes. Acesta este probabil unul dintre motivele pentru care mulți oameni care doresc să slăbească jură să ia în considerare caracteristicile semnelor zodiacale atunci când slăbesc și să nu le submineze natura. EAT SMARTER dezvăluie către Horoscop dietetic câteva trucuri valoroase.

Capricornii sunt determinați

Horoscop dietetic Capricorn: Cei născuți în Capricorn au o voință puternică și sunt considerați hotărâți. Dietele nu sunt de fapt o problemă pentru ei. Ei duc o viață disciplinată și adoră alimentele bogate în carbohidrați, care oferă suficientă energie pentru sarcinile viitoare. Dacă v-ați sărbătorit prea mult, Capricornii ar trebui să evite vindecările radicale și, conform horoscopului dietei, să acorde atenție unei diete echilibrate. Mâncărurile cu cartofi și ceaiul verde sunt potrivite în special pentru ibex.

Vărsătorii iubesc exoticul

Horoscop Dieta Vărsător: Născuții în Vărsător sunt considerați plini de idei, loiali și de ajutor. Un minunat semn zodiacal - dacă nu ar fi lipsa de rezistență. Acesta este probabil unul dintre motivele pentru care vărsătorilor le place să încerce diferite diete. Dacă vrei să slăbești, ar trebui să apelezi la rețete care au delicatese cu conținut scăzut de calorii din țări îndepărtate. Pentru că adevărații Vărsători iubesc exoticul.

Conform horoscopului dietei, Peștii au nevoie de sprijin

Horoscop dietetic Pești: Născuții în Pești au inimi mari, dar uneori se feresc de adevăr. Când pierdeți în greutate, conform horoscopului dietetic, ar trebui să vă concentrați asupra exercițiilor fizice și să dormiți suficient, deoarece ambele vă ajută să slăbiți. În mod ideal, născuții din Pești îi întreabă pe un prieten dacă îi va însoți la sala de sport - în acest fel nu pot să o evite. La dietă, salata și legumele ar trebui să constituie baza dietei și să fie combinate cu garnituri ușoare.

Exercițiile fizice sunt ceea ce trebuie pentru născutul Berbec

Horoscop dietetic Berbec: Cei născuți sub semnul zodiacal Berbec iubesc varietatea și deseori se străduiesc pentru o funcție de conducere în slujba lor. Pentru ca oamenii născuți în Berbec să nu se plictisească de slăbit, nu ar trebui să urmeze planuri de dietă prea rigide. Sportul este punctul central - și, mai presus de toate, timpul suficient pentru mese. În drum spre vârf, Berbecul are tendința de a fi nerăbdători și de a mânca repede. O practică inutilă pe care ar trebui să o evitați absolut ca parte a dietei pentru horoscop.

Taurii sunt răbdători, dar încăpățânați

Horoscopul dietei Taur: Taurii nativi sunt adevărați cunoscători. Ai un gust rafinat și iubești delicatese culinare. Marea ta forță este răbdarea. Cu toate acestea, Taurul cade uneori în încăpățânarea care este greu de rupt. În cazul unei diete, ar trebui să recurgi la un truc și să folosești farfurii mai mici sau pahare înalte cu un diametru mic. Acești stimuli vizuali sugerează o plăcere deplină, dar înseamnă porțiuni mai mici și, prin urmare, o reducere a caloriilor.

Conform horoscopului dietei, Gemenii au nevoie de varietate

Horoscop dietetic Gemeni: Oricine se naște sub semnul zodiacal Gemenii are nevoie de varietate. Gemenii tipici au un impuls natural de mișcare, ceea ce face mai ușoară pierderea în greutate. Cu toate acestea, nu trebuie să vă angajați într-un anumit sport - acesta poate deveni rapid obositor. Pentru gemeni, este recomandabil să înotați o zi, să faceți jogging a doua zi și să mergeți la Zumba a doua zi și să vă limitați dieta la gustări cu conținut scăzut de calorii.

Racii se consolează cu dulciuri

Cancerul horoscopului dietetic: Racii nativi au o viață interioară sensibilă. Sunt sensibili, loiali și grijulii, dar uneori iritabili. Când cancerul este frustrat de o dietă, ei tind să se consoleze cu dulciuri. Rețeta succesului este așadar: seninătatea. Racii pot antrena această calitate în yoga sau Pilates. Ambele sunt bune pentru figură și ajută la consolidarea disciplinei.

Leii vor în secret să slăbească

Horoscop dietetic Leu: Le place spectacolul cel mare și lumina reflectoarelor. Născuții din Leu știu să se pună în centrul atenției. Le este greu să se descurce fără ceva - acest lucru se aplică și mâncării. Cu toate acestea, corpul tău este atât de important pentru Leos încât acționează înainte ca micile mânere de dragoste să se acumuleze. Sfaturile dietetice de la stele oferă orientare. Leilor le place să comande videoclipuri de fitness de la antrenori personali. Se asigură că nu sunt urmăriți în timp ce slăbesc - un plan care funcționează de obicei.

Fecioarele au încredere în tradițional

Horoscop dietetic Fecioară: Sincer, de încredere, conștiincios - Fecioarele au multe calități pozitive. Cel mai important lucru despre dietă este disciplina. Fecioarele tipice exclud postul radical. Rareori cer sfaturi atunci când vine vorba de slăbit. Dimpotriva. Conform horoscopului dietei, ei sunt cei care au sfaturi pregătite și care știu multe despre ei înșiși și corpurile lor. Fecioarele se bazează pe ajutoarele tradiționale pentru slăbit. Așa le place să bea ceai verde: catechinele pe care le conține inhibă depozitarea grăsimilor în organism și ajută la detoxifiere.

Cântarele sunt uneori indecise

Horoscop dietetic Balanță: Oamenii născuți în balanță urăsc certurile și ar prefera armonia și pacea pe termen lung. Sunt contemporani corecți și atenți, dar uneori sunt indecisi. Datorită flerului lor pentru stil și îmbrăcăminte, pot ascunde mici probleme de figură. Deoarece solzii prezintă o slăbiciune pentru dulciuri, ar trebui să vă asigurați că cumpărați mai multe produse cu conținut scăzut de calorii atunci când pierdeți în greutate.

Scorpionii știu cum să-și croiască drum

Horoscop dietetic Scorpionul: Cei născuți sub semnul zodiacal Scorpion sunt considerați hotărâți, încrezători și puternici. Când Scorpionii și-au stabilit o dietă, se țin de ea. Conform horoscopului dietei, îți poți atinge obiectivele în mod deosebit de bine dacă faci sport. Cinci antrenamente mici pe săptămână - iar kilogramele vor scădea. Jogging-ul este deosebit de potrivit pentru acest lucru. Scorpionilor tipici le place, de asemenea, să se mențină în formă cu antrenamentul la box. Aici intră forța și energia semnului tău zodiacal.

Săgetătorii adoră sportul în aer curat

Horoscop dietetic Săgetător: Săgetătorul născut este cosmopolit, loial și, de obicei, într-o dispoziție foarte bună. Sunt optimiști cu privire la lume, dar reacționează impulsiv atunci când li se face rău. Cine vrea să le dicteze este pedepsit cu priviri disprețuitoare. Săgetătorii mănâncă ceea ce le place. Și dacă a fost prea mult un lucru bun, nu ezitați să contracarați kilogramele în plus cu exerciții fizice. Au o mare dorință de a se mișca și preferă să se spargă în aer curat. Alergatul, ciclismul - acestea sunt preferatele ei. Când urmează o dietă, trăgătorii ar trebui să înlocuiască carnea cu pește și, dacă este necesar, să folosească fructe uscate pentru desert.